Có một câu nói: Không ai có thể trẻ mãi không già, nhưng cũng có người trẻ mãi không già. Thời gian không biết nói dối, nhất là khi nó để lại những dấu hiệu lão hóa trên khuôn mặt. Một người phụ nữ yêu cái đẹp dành cả cuộc đời để cố gắng giữ cho khuôn mặt đẹp hơn trong thời gian có hạn, nhưng ai có thể trẻ mãi không già?
Khi còn trẻ, tôi luôn ỷ lại và không mấy quan tâm đến việc bảo dưỡng, nhưng sau tuổi 40, tôi đặc biệt chú ý đến trạng thái của mình. Tôi ước mình trẻ hơn các bạn cùng lứa tuổi Mọi người luôn nói rằng tôi “già đi trông thấy”, nhưng tôi trông già đi vì đâu?
Hôm nay, tôi sẽ tổng hợp lại 6 nơi phụ nữ 40 tuổi dễ bị già đi. Trên đời này không có phụ nữ xấu, chỉ có phụ nữ lười biếng, và không bao giờ là quá muộn để bắt đầu duy trì từ những vị trí này.

1. Lưng và eo săn chắc dễ khiến bạn trông già đi
Một người đi trên đường, nhìn từ xa, điều đầu tiên bạn nhìn thấy là đường viền, ta gọi là hình vẽ. Lấy một phụ nữ 40 tuổi làm ví dụ, một phụ nữ 40 tuổi lưng còng, dáng điệu kém, sồ sề, mập mạp, trông rất dễ già.
Một phụ nữ 40 tuổi thực sự rất căng thẳng. Ở tuổi này, có người già và trẻ em. Trẻ không còn nhỏ nhưng dễ bị áp lực học hành, phải lo lắng, cha mẹ già phải chăm sóc, nhiều người béo phì do căng thẳng. Nếu bạn ngồi vào bàn làm việc hàng giờ liền và không thể vươn vai, quá trình trao đổi chất sẽ chậm lại, không chỉ khiến bạn tăng cân mà dáng vóc của bạn cũng xấu đi và trông bạn sẽ già đi.
Giảm cân ở tuổi này không phải là điều quan trọng nhất. Quan trọng hơn là học cách kéo giãn cơ thể, đúng tư thế, kiểm soát cân nặng trong mức hợp lý, không gầy quá béo, tập thể dục nhiều hơn mỗi ngày, ăn uống hợp lý, nhẹ nhàng, không ăn quá no, có thể kiểm soát lượng cơ bản. để giữ cho cơ thể của bạn trông như cũ.

2. Sự chần chừ trong việc ăn mặc thường khiến bạn trông già đi
Sau khi nói về dáng người, hãy nói về trang phục. Nếu bạn không chú ý đến các chi tiết của trang phục, quần áo sẽ nhăn nheo, cũ kỹ và có cảm giác lôi thôi, lôi thôi.
Khi chọn trang phục, bạn cần chú ý đến dáng người, hiểu rõ dáng người của mình, chọn trang phục phù hợp với dáng người, làm nổi bật điểm mạnh và loại bỏ điểm yếu. Khi diện trang phục, bạn nên chú ý tiết chế hơn để tôn lên tổng thể họa tiết. Ví dụ, áo sơ mi và áo khoác ngoài nên được ủi trước khi mặc. Ngoài ra, cầm một chiếc túi mỏng manh hoặc đeo trang sức khi đeo có thể tôn lên nét tinh tế cho tổng thể và giúp bạn trông bớt già hơn.
3. Tóc dễ già nếu không được chăm sóc
Sau khi thay quần áo, bạn thực sự phải xem xét kiểu tóc của mình, nhưng hãy nghĩ về nó. Khi dạo phố với mái tóc đen dài có cuốn hút hơn không? Nếu tóc của một người được buộc lỏng lẻo, lộn xộn và khô, liệu người đó có trông già đi không? Vì vậy, kiểu tóc cũng là chìa khóa để bạn trông trẻ trung.
Nếu có điều kiện, hãy đến tiệm cắt tóc và chọn kiểu tóc phù hợp với mình. Nếu bạn không muốn làm tóc và không muốn tốn tiền, bạn thực sự có thể chú ý đến việc chăm sóc tóc. Gội đầu thường xuyên để giữ cho tóc luôn tươi mới, đồng thời sử dụng dầu xả và dầu dưỡng tóc để làm mềm mượt tóc, giữ nếp và ít bị lão hóa hơn.

4. Nước da xỉn vàng, dễ có vẻ già
Sau khi xem kiểu tóc, việc khác là nhìn vào khuôn mặt. Khoảng cách xã hội bình thường là khoảng 0,5 mét. Khoảng cách này thực sự có thể nhìn thấy tổng thể trạng thái của chúng ta, đặc biệt là trạng thái của khuôn mặt, khuôn mặt của người tuổi Thân thô ráp, khô ráp, xỉn màu và dễ bị vàng, không có thần thái.
Nếu bạn muốn làm cho khuôn mặt của mình trông xinh đẹp hơn và trông không bị già đi, có hai cách để thực hiện. Một là chăm sóc da hàng ngày và hai là trang điểm. Chăm sóc da hàng ngày không gì khác chính là chăm sóc, dưỡng ẩm và chống nắng. Trang điểm có nghĩa là làm đều màu da, và ngay cả trang điểm nhẹ cũng có thể tăng gấp đôi làn da.
5. Mắt không có thần và nếp nhăn ở mắt có xu hướng lão hóa
Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn, khi giao tiếp xã hội bình thường, khi nói chuyện cũng nhìn vào mắt nhau, nếu đôi mắt già nua, mệt mỏi, lờ đờ thì tình trạng của con người cũng sẽ già đi.
Vùng da quanh mắt mỏng manh nên việc học cách chăm sóc da quanh mắt thật tốt lại càng quan trọng hơn. Thoa kem dưỡng mắt mỗi ngày là nền tảng, ít sử dụng điện thoại di động và máy tính cũng rất quan trọng, tập luyện cho mắt cũng rất quan trọng, thứ hai là học cách “nói bằng mắt” để tránh nét mặt to, nhìn thấy nhiều khoảng cách hơn và màu xanh lá cây, đồng thời rèn luyện sự linh hoạt của đôi mắt của bạn. Trông rực rỡ hơn và ít lão hóa hơn.

6. Tay chân thô ráp thường có vẻ già dặn hơn
Trong các hoạt động giao tiếp xã hội thông thường, da tứ chi, đặc biệt là bàn tay, cũng là điều cần quan tâm. “Đôi bàn tay là bộ mặt thứ hai của người phụ nữ” quả không sai chút nào. Việc thường xuyên làm việc nhà và chăm sóc bàn tay không tốt khiến bạn dễ trông già đi. Sự thô ráp, bong tróc và gai dài đều ảnh hưởng đến sự thanh tú của người phụ nữ.
Do đó, hãy cố gắng đeo găng tay khi làm việc nhà, và hình thành thói quen thoa kem dưỡng da tay sau khi rửa tay, để đôi tay trông thanh tú hơn, có thể giảm thiểu các dấu hiệu lão hóa ở mức độ nhất định và không bị già đi. Mặc dù lão hóa là không thể đảo ngược, nhưng ít nhất một chút nhẹ nhõm là tốt.