Pek çok bayan arkadaş regl döneminde ishal oluyor ve hatta yanlışlıkla regl sırasında ishalin normal bir şey olduğunu düşünüyor ama durum gerçekten böyle mi?

Adet olur olmaz ishal olur, ne oldu?

Normal şartlar altında kadınların adet dönemi ishale neden olmaz.Bu meydana gelirse şu faktörleri göz önünde bulundurun:

1. Adet soğukluğu

Adet döneminde karnınızı sıcak tutmaya özen göstermelisiniz ancak bazı kadınlar güzel olmayı, göbeklerini belli eden kıyafetler giymeyi veya uzun süre klimalı bir odada kalmayı severler ve bu davranışlar sizi rahatsız edebilir. adet döneminde kolaylıkla karın soğuğuna ve ishale yol açar.

2. Yanlış beslenme

Bazı kadınlar adet sırasında hiç tabu değildir ve sıklıkla mideyi kolayca uyarabilen ve sonunda adet sırasında ishale yol açabilen dondurma ve buzlu süt çayı gibi bazı soğuk ve soğuk yiyecekleri yerler.

3. Jinekolojik hastalıklar

Pelvik iltihabi hastalık gibi jinekolojik hastalıklardan muzdaripseniz, adet döneminde rahim tıkanıklık nedeniyle rektuma daha yakın olacak ve üzerine baskı uygulayarak kasılmasını ve sonunda ishali uyaracaktır.

4. Hormon dengesizliği

Menstrüasyon sırasında, kadınlarda östrojen ve prostaglandin seviyeleri belirli bir dereceye kadar artacaktır, bu sadece uterus kasılmalarını ve endometriyal dökülmeyi uyarmakla kalmayacak, aynı zamanda kalın bağırsağın peristaltizmini uyaracak ve bağırsak hareketlerini hızlandırarak ishale neden olacaktır.

5. Yetersiz qi ve kan

Adet döneminde endometriumun dökülmesi ve kanaması nedeniyle qi ve kan etkilenecek ve qi ve kan eksikliği gastrointestinal fonksiyonu daha fazla etkileyerek ishale neden olacaktır.

Menstrüasyon sırasında ishalin birçok nedeni olduğu görülebilir ve spesifik nedeni belirlemek için daha fazla tanıya ihtiyaç vardır.

Kadınların regl ishali nasıl düzelir?

Kadınların regl ishali sorununu çözmek istiyorsanız, öncelikle belirli nedenleri bulmalısınız ki bununla hedefe yönelik bir şekilde baş edebilesiniz. İşte farklı faktörlerin neden olduğu menstrüel ishalin çözümleri:

1. Soğuktan kaynaklanıyorsa, sıcak tutma işini güçlendirmek, daha fazla sıcak su içmek, ayaklarınızı uygun şekilde ıslatmak ve göbeğinizi gösterecek daha az kıyafet giymek mideyi ısıtmaya yardımcı olur ve ishalin önlenmesine yardımcı olur. soğuk. Aynı zamanda, daha az çiğ, soğuk yiyecekler yiyin.

2. Yetersiz qi ve kandan kaynaklanıyorsa, genellikle qi ve kanı tonlandırma etkisi olan longan, kırmızı hurma ve esmer şeker gibi bazı sıcak tonik yiyecekler yiyebilirsiniz.

3. Bir hastalıktan kaynaklanıyorsa, orijinal hastalığın aktif olarak tedavi edilmesi gerekir ve adet dönemindeki ishal doğal olarak çözülecektir.

Unutulmamalıdır ki, adet sırasında ishal ciddiyse ve günlük iş ve yaşamınızı önemli ölçüde etkilediyse, profesyonel teşhis ve tedavi için zamanında hastaneye gitmeniz önerilir.

Kadınlar regl olurken hangi "garip şeyler" olacak?

Menstrüasyon sırasında, ishale ek olarak, kadınlarda genellikle kolay öfkelenme ve sinirlilik gibi başka özel değişiklikler de olur.Bunun temel nedeni, vücuttaki hormon seviyelerinin menstrüasyondan önce ve sonra büyük ölçüde dalgalanmasıdır, bu da duygusal dalgalanmaları etkiler.Bu duruma hormonlar denir. ve adet öncesi sendromu.

Ek olarak, kadınlar genellikle menstrüasyondan önce meme hassasiyetine sahiptir, bu da esas olarak meme dokusunun östrojenle uyarılmasından kaynaklanır ve genellikle menstrüasyondan sonra kaybolan hiperplaziye yol açar. Ancak ağrı çok şiddetli ve dayanılmaz ise, özellikle bazı sert kitlelerin şişmesi, zamanla düzeltilmesi gereken meme hiperplazisi olabilir.

Menstrüel dönemden önce açıkça "arzu" hissedecek bazı kadınlar da vardır.Bunun başlıca nedeni östrojen ve progesteron salgılanmasının bu dönemde artmasıdır ve bazı kadınlar adet sırasında hamilelik olasılığının düşük olduğunu düşünür ve seksten daha iyi zevk alabilirler.Gelme zevki gibi çeşitli faktörlerden kaynaklanır.

Özet: Kadınların adet dönemi daha hassastır ve bazı özel değişiklikler üretecektir, bu nedenle bu dönemde daha fazla su içmek, daha fazla dinlenmek, sıcak tutmak için iyi bir iş yapmak vb. gibi hayatta bazı küçük detaylar yapmak gerekir. , adet dönemini güvenli bir şekilde geçirmek için .