ผู้หญิงทุกวัยมีอิสระที่จะแสวงหาความงาม แต่ในที่สุดเราทุกคนก็จะแก่ชรา ดังนั้นสิ่งที่เราทำได้ในตอนนี้คือชะลอความแก่ชราลง วันนี้เราจะมาพูดถึงสาเหตุว่าทำไมเราถึงมีริ้วรอยและวิธีชะลอการเติบโตของริ้วรอยที่ทุกคนกังวลมากที่สุด

สาเหตุของการเกิดริ้วรอย

มีเหตุผลหลายประการสำหรับการเติบโตของริ้วรอย ซึ่งสาเหตุที่พบบ่อยบางประการมีอธิบายไว้ด้านล่าง เหตุผลแรกคือการบริโภคขนมที่มีน้ำตาลมากเกินไปบ่อยครั้ง

ของหวานสามารถนำไปสู่การแก่ก่อนวัยของผิวของเราซึ่งเป็นปัญหาที่นำไปสู่ริ้วรอย การรับประทานอาหารที่มีน้ำตาลสูงเกินไปเป็นหนึ่งในสาเหตุหลักของการเกิดริ้วรอยก่อนวัย เหตุผลที่สอง การบริโภคไขมันไม่เพียงพอ ทุกคนคิดว่าไขมันส่วนเกินในร่างกายเป็นอันตรายต่อร่างกาย แต่ปริมาณไขมันที่เหมาะสมก็จำเป็นสำหรับร่างกายในการดูดซับสารต้านอนุมูลอิสระและวิตามิน ในขณะเดียวกันก็ทำให้ผิวกระชับและชะลอการเจริญเติบโตของริ้วรอยของเรา เหตุผลที่สามคือการอดอาหารเพื่อลดน้ำหนัก การอดอาหารเพื่อลดน้ำหนักนั้นง่ายที่จะทำให้น้ำหนักผันผวน และยิ่งน้ำหนักผันผวนมากเท่าใด ความเสียหายต่อผิวหนังก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น เพราะเมื่อน้ำหนักของคุณผันผวน ผิวของคุณจะผ่อนคลายและเกิดริ้วรอย เหตุผลที่สี่คือ การสูบบุหรี่ การสูบบุหรี่จะทำให้เราแก่เร็วและทำร้ายผิวได้มาก เหตุผลที่ห้าคือ การอดนอน การนอนให้เพียงพอจะช่วยให้ใบหน้าของเราฟื้นตัวได้ แต่การอดนอนจะช่วยเร่งความเร็วของริ้วรอยแห่งวัยของผิวและชะลอการเติบโตของริ้วรอย

วิธีการชะลอการเติบโตของริ้วรอย

การเติบโตของริ้วรอยหลีกเลี่ยงไม่ได้ นี่คือลักษณะหนึ่งของริ้วรอยของเรา สิ่งที่เราทำได้คือชะลอการเกิดริ้วรอย ต่อไปนี้คือวิธีการทั่วไปที่ง่ายกว่าและง่ายกว่า วิธีแรกคือการนวดหรือยกผิวที่อ่อนล้าของเราให้มากขึ้น การนวด ยกกระชับสามารถกระชับผิวที่หย่อนคล้อยเนื่องจากความเหนื่อยล้าและรักษาความยืดหยุ่นของผิวได้ตลอดเวลา วิธีที่สองคือการปรับปรุงริ้วรอยโดยการผลัดเซลล์ผิว เคราติน ที่หนาขึ้นจะส่งผลต่อลักษณะโดยรวมอย่างแน่นอน วิธีที่สาม คือ ทำความสะอาดอย่างดี ไม่ทิ้งสิ่งสกปรกไว้บนใบหน้า สิ่งสกปรกจะทำให้ผิวสูญเสียความยืดหยุ่นเดิม และเกิดริ้วรอยได้ง่าย วิธีที่สี่คือการปรับการรับประทานอาหารและรับประทานอาหารที่มี chondroitin sulfate มากขึ้น โดย chondroitin sulfate จะทำให้ผิวหนังมีความยืดหยุ่นและเป็นสารสำคัญในการต่อต้านริ้วรอยและต่อต้านริ้วรอย เช่น ไก่ ปลา หูฉลาม หัวปลาแซลมอน เป็นต้น วิธีที่ห้าคือการซื้อผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่มีฤทธิ์ต่อต้านริ้วรอย วิธีที่ 6 คือ กินผลไม้และกำจัดริ้วรอยให้มากขึ้น โดยปกติ การกินผักและผลไม้มากขึ้นจะให้ความชุ่มชื้นและขจัดริ้วรอยที่ผิวหนังตามธรรมชาติมากที่สุด แต่เมื่อเลือกผลไม้อย่าเลือกน้ำตาลสูงเกินไป น้ำตาลที่สูงเกินไปจะทำให้ริ้วรอยเหี่ยวย่น หากคุณต้องการกินผลไม้ที่มีน้ำตาลสูงจริงๆ ให้กินในปริมาณที่พอเหมาะ

ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่เหมาะสมสำหรับชะลอการเติบโตของริ้วรอย

ส่วนผสมที่เราพบได้เพื่อชะลอการเติบโตของริ้วรอยคือสารขจัดออกซิเจนที่ออกฤทธิ์ เช่น วิตามินซี แคโรทีน สเตอรอล แทนนิน สารกระตุ้นกรดคาเฟอีน และลิกแนน ซาโปนินซึ่งสามารถส่งเสริมการสังเคราะห์กรดไฮยาลูโรนิกในเซลล์ผิวหนังชั้นนอก รวมทั้งน้ำมันหอมระเหยจากธรรมชาติ หญ้าฝรั่น อะซิติลกลูโคซามีน และสารสกัดจากเมล็ดส้มโอ สารออกฤทธิ์ที่ยับยั้งการทำงานของ heparanase เช่น Sapindus japonica extract สารออกฤทธิ์ที่ส่งเสริมการสังเคราะห์ลามินิน เช่น ไลโซเลซิตินจากถั่วเหลือง สารสกัดจากเมล็ดเกรปฟรุต รอเดี๋ยวยังมีอีกมาก ส่วนผสมเหล่านี้ล้วนเป็นส่วนผสมที่เราใช้อ้างอิงได้เมื่อเลือกผลิตภัณฑ์ต่อต้านริ้วรอย

นี่คือเหตุผลที่เราพัฒนารอยย่นและวิธีเล็กๆ น้อยๆ ในการชะลอการเกิดริ้วรอย หากคุณกำลังเป็นอยู่และมีริ้วรอยหรือต้องการต่อต้านริ้วรอยก่อนวัย คุณสามารถใช้วิธีการข้างต้นและเป็นความงามได้ทุกช่วงเวลา