ทุกช่วงเวลามีปัญหาผิวในทุกช่วงเวลา ลักษณะสำคัญของวัยแรกรุ่นคือการเติบโตของสิว วัยรุ่นหลายคนจะเริ่มมีสิวขึ้นบนใบหน้าโดยกระทันหันในช่วงนี้ วันนี้จะมาบอกรายละเอียดถึงสาเหตุของการเกิดสิวและ การกำจัดความอ่อนเยาว์ วิธีรักษาสิว

สาเหตุของการเกิดสิว

สิวมีสาเหตุหลายประการ ต่อไปนี้จะอธิบายสาเหตุหลักของการเกิดสิว เหตุผลแรกคือมีอาณานิคมจำนวนมากบนผิวของเรา Corynebacterium Acnes ชอบสภาพแวดล้อมที่ไม่ใช้ออกซิเจนในรูขุมขนเป็นพิเศษและการปรากฏตัวของพวกมันทำให้ไขมันบนผิวสลายตัว ทำให้เกิดการระคายเคืองต่อร่างกายมนุษย์ และสารพิษบางชนิดก็ทำให้เกิดการอักเสบ ซึ่งเป็นสาเหตุหลักประการหนึ่งของการเกิดสิว เหตุผลที่สองคือ การหลั่งฮอร์โมนเพศชายของเราเพิ่มขึ้นหรือค่อนข้างเพิ่มขึ้นในช่วงวัยรุ่น ซึ่งกระตุ้นการเจริญของต่อมไขมันและต่อมไขมันมากเกินไป และเพิ่มปริมาณน้ำมันที่หลั่งออกมา ส่งผลให้เกิดสิวขึ้น เหตุผลที่สามคือคุณเหนื่อยจากการเรียน ขาดการพักผ่อน และความกดดันในการศึกษามากเกินไป เหตุผลที่สี่ คือ วัยแรกรุ่น เรายังไม่รู้วิธีดูแลผิว ดังนั้น การดูแลผิวที่ไม่เหมาะสม การรักษาโรคผิวหนัง และปัจจัยส่วนบุคคล เช่น การไม่ใส่ใจสรีรวิทยาของผิวหนังและสุขอนามัย ก็เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้การเจริญเติบโตของ สิว. เหตุผลที่ห้า คือ ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม ได้แก่ อากาศ ดิน น้ำ อาหาร เสียง รังสี และมลภาวะอื่นๆ ซึ่งมักจะทำให้ผิวมีการป้องกันตึงเครียด ชะลอการเผาผลาญของผิวหนัง ลดความต้านทานของผิวหนัง และทำให้เกิดสิวได้ง่าย . เหตุผลที่หกเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดสิวได้บ่อย กล่าวคือ พฤติกรรมการกินที่ไม่เหมาะสม การบริโภคอาหารรสเผ็ดและมันๆ บ่อยๆ จะทำให้สิวขึ้นได้

วิธีการลบสิว

ไม่ใช่เรื่องที่เป็นไปไม่ได้ที่จะกำจัดสิวให้หมดไป และนี่คือวิธีกำจัดสิวสองสามวิธีที่เหมาะกับทุกสถานการณ์ วิธีแรกคือ ทำความสะอาดผิวหน้าอย่างถูกวิธี และเลือกผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าที่อ่อนโยนและไม่ระคายเคืองต่อผิวหน้าของเรา เนื่องจากผิวของเราค่อนข้างบอบบางในช่วงวัยรุ่น เราจึงควรใส่ใจในการถูผิวหน้าอย่างเบามือขณะทำความสะอาด อย่าถูแรงๆ การถูหน้าแรงๆ อาจทำลายชั้นป้องกันของผิวและทำให้ผิวแพ้ง่ายมากขึ้น วิธีที่สอง ใส่ใจกับการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ อาหารทุกชนิดที่เพิ่มความมันควรรับประทานให้น้อยลง เช่น อาหารทอด เนื้อที่มีไขมัน เนย ขนมหวาน ฯลฯ ดื่มน้ำให้มากขึ้น กินผักและผลไม้ให้มากขึ้น วิธีที่สาม คือ อารมณ์ดี รู้จักควบคุมตนเอง และใช้ชีวิตอย่างมีความสุข วิธีที่สี่คือการหลีกเลี่ยงการใช้เครื่องสำอางที่มีส่วนผสมของน้ำมันและแป้งหรือผลิตภัณฑ์ดูแลผิวเพื่อหลีกเลี่ยงการอุดตันของรูขุมขน ซึ่งไม่เพียงแต่จะล้มเหลวในการกำจัดสิว แต่ยังทำให้สถานการณ์แย่ลงไปอีก วิธีที่ 5 คือ พัฒนาการทำงานที่ดีและนิสัยการนอน นอนดึก และตื่นสาย จะทำให้เกิดความเสียหายอย่างใหญ่หลวงต่อผิวของเรา วิธีที่หก หากบริเวณที่เป็นสิวของคุณมีขนาดค่อนข้างใหญ่และสถานการณ์รุนแรงขึ้น อย่าลืมใช้ผลิตภัณฑ์รักษาสิวตามต้องการ และอย่าลืมไปโรงพยาบาลเพื่อรับการรักษาโดยผู้เชี่ยวชาญ เพื่อหลีกเลี่ยงความเสียหายบนใบหน้าที่รุนแรงขึ้นเนื่องจากการดำเนินการที่ไม่เหมาะสม ที่กล่าวมาเป็นวิธีการพื้นฐานในการกำจัดสิว มีวิธีการที่เหมาะกับคุณอยู่เสมอ

ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่เหมาะสมสำหรับการกำจัดสิว

สำหรับสิว คุณสามารถเลือกสบู่ที่มีกำมะถันเพื่อล้างหน้าเพื่อลดความมันส่วนเกินบนผิว หรือเลือกผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่มีดินขาว ถ่านกัมมันต์ และส่วนผสมอื่นๆ เลือกผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่มีส่วนผสม เช่น สารต้านแบคทีเรีย หรือผลิตภัณฑ์ผลัดเซลล์ผิวที่อ่อนโยน เช่น กรดซาลิไซลิก กรดแมนเดลิก และกรดอะซีลาอิก

ข้างต้นคือสาเหตุพื้นฐานของการเกิดสิวและวิธีการกำจัดสิว ฉันหวังว่ามันจะช่วยคุณได้