ผู้หญิงมักก้าวไปตามเส้นทางแห่งความงามอย่างต่อเนื่อง เมื่ออายุมากขึ้น สภาพผิวของเราก็จะไม่ดีเท่าตอนเด็กๆ และบางคนก็จะมีจุดด่างอายุ วันนี้จะมาบอกรายละเอียด สาเหตุของจุดด่างอายุ และวิธีกำจัดจุดด่างอายุ

สาเหตุของการก่อตัวของจุดอายุ

มีหลายสาเหตุสำหรับการก่อตัวของจุดอายุ ต่อไปนี้เป็นสาเหตุพื้นฐานสำหรับการก่อตัวของจุดอายุ เหตุผลแรกคือเมื่ออายุมากขึ้น เม็ดสีจะผลิตเม็ดสีสะสมบนผิว ซึ่งเป็นกระบวนการเมแทบอลิซึมของร่างกายมนุษย์ซึ่งผลิตสารสีชนิด lipofuscin ที่เรียกว่า "อนุมูลอิสระ" การสะสมของเม็ดสี เป็นสาเหตุของการเกิดจุดด่างดำของผิว เหตุผลที่สองคืออายุที่เพิ่มขึ้นจะทำให้การทำงานของร่างกายมนุษย์ลดลง ควบคู่ไปกับกฎชีวิตที่ไม่ปกติ จะทำให้การทำงานของเมตาบอลิซึมของเซลล์ลดลง และจุดสีที่เกิดจากการเกิดออกซิเดชันในร่างกาย สาเหตุที่สามคือความผิดปกติของระบบต่อมไร้ท่อที่เกิดจากชีวิตที่ผิดปกติการหลั่งของเม็ดสีในร่างกายไม่เป็นระเบียบและไม่สามารถขับเมลานินออกจากร่างกายมนุษย์ได้ทันเวลาทำให้เม็ดสีจำนวนมากสะสมบนพื้นผิว ของผิวหนังที่เราเรียกว่าจุดด่างอายุ เหตุผลที่สี่คือคนที่ทำงานบนคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานและมักได้รับรังสีที่มากเกินไปมักจะมีแนวโน้มที่จะมีจุดด่างอายุมากขึ้น กล่าวคือ คนหนุ่มสาวจะเกิดจุดด่างขึ้นหากไม่ระวัง

วิธีการลบจุดอายุ

มีหลายวิธีในการกำจัดจุดด่างอายุ แต่ทั้งหมดใช้เวลานานกว่าจะเห็นผล เราต้องหาวิธีการที่เหมาะสมตามสาเหตุของการเกิดจุดด่างของเราเอง วิธีแรกคือทำงานพักผ่อนให้เพียงพอ ดูเหมือนคำง่ายๆ ทำงานและพักผ่อนสม่ำเสมอจะพบว่าไม่เพียงแต่ปรากฏการณ์ของจุดด่างอายุจะดีขึ้นเท่านั้นแต่สภาพผิวก็ดีขึ้นด้วย วิธีที่สองคือการเสริมสร้างโภชนาการและเสริมอาหารที่มีวิตามินเอ วิตามินอี แอมโมเนียมเมโธซัลเฟต และซิสเทอีนมากขึ้น วิธีที่สามคือการใช้มาตรการป้องกันแสงแดดเพื่อป้องกันไม่ให้รังสีอัลตราไวโอเลตทำร้ายผิว รังสีอัลตราไวโอเลตสามารถส่งเสริมความชราของผิวของเราส่งผลให้เกิดจุดสีคล้ำ การทาครีมกันแดดไม่เพียงแต่ป้องกันความหมองคล้ำ แต่ยังช่วยป้องกันริ้วรอยอีกด้วย วิธีที่สี่คือวิตามินอีในช่องปากซึ่งมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ วิธีที่ห้าคือการใช้เทคนิคการเจียรและการแช่แข็งด้วยความเย็นเพื่อขจัดออก วิธีที่ 6 คือ การนวดหน้า เช่น หน้าผาก ตา และใบหน้า การนวดปกติสามารถส่งเสริมการไหลเวียนโลหิต วิธีที่เจ็ดคือการเลือกผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ช่วยลดจุดด่างดำ

อาหารที่เหมาะสมสำหรับการลบจุดด่างอายุ

มีผลิตภัณฑ์ดูแลผิวมากมายเพื่อขจัดจุดด่างอายุ นอกจากวิตามินอีที่กล่าวมาข้างต้นแล้ว ยังมีขิงอีกด้วย ขิงมีสารออกฤทธิ์หลายชนิดที่มีฤทธิ์ต้านไลโปฟุสซินที่แข็งแกร่ง วิตามินซีที่มีอยู่ในแตงกวามีผลไวท์เทนนิ่งและสามารถขจัดฝ้ากระบนใบหน้า การบริโภคเป็นประจำสามารถขจัดฝ้ากระและผิวกระจ่างใส กะหล่ำปลีอุดมไปด้วยวิตามินซีและวิตามินอี และเป็นผักความงามและความงามสำหรับการป้องกันและรักษาเกลื้อนและจุดด่างอายุ การรับประทานกะหล่ำปลีเป็นประจำสามารถป้องกันการสร้างเม็ดสีผิว ลดกระในคนหนุ่มสาว และชะลอการเกิดจุดด่างอายุ กรดซิตริกที่มีอยู่ในมะนาวสามารถป้องกันหรือแม้กระทั่งขจัดการสร้างเม็ดสี และการบริโภคเป็นประจำสามารถป้องกันฝ้า กระ จุดด่างดำ และทำให้ผิวขาวและอ่อนโยน ผักกาดหอมอุดมไปด้วยวิตามินอี ซึ่งสามารถป้องกันการสร้างเม็ดสีผิว จึงชะลอการเกิดจุดด่างอายุ Tremella อุดมไปด้วยคอลลอยด์จากพืชธรรมชาติ และมีผลในการบำรุงหยิน การบริโภคเป็นประจำมีผลในการขจัดเกลื้อนและฝ้ากระ

ข้างต้นคือสาเหตุพื้นฐานของการเกิดจุดด่างอายุและวิธีกำจัดจุดด่างอายุ จากข้างบนจะเห็นได้ว่าไม่เพียงแต่ผู้สูงอายุจะโตขึ้น แต่คนหนุ่มสาวก็จะมีปัญหาเรื่องจุดด่างอายุด้วยหากไม่สนใจการพักผ่อนหรือปกป้องแสงแดด ดังนั้นหากคุณกำลังประสบปัญหานี้อยู่ ให้ลองใช้วิธีการข้างต้น ถ้าไม่ใช้ความระมัดระวัง