ใครๆ ก็อยากมีผิวสะอาด สดชื่น สิวหัวดำเป็นปัญหาที่ใหญ่ที่สุดของผิวในแต่ละวัน หลายคนมีปัญหาเรื่องสิวหัวดำ วันนี้ฉันจะมาบอกรายละเอียดสาเหตุของสิวหัวดำบนใบหน้าของเราและวิธีกำจัดมัน

สาเหตุของการเกิดสิวหัวดำ

สิวหัวดำมีหลายสาเหตุ สาเหตุแรกเกิดจากน้ำมันออกซิเดชั่น ผิวของเราถูกเผาผลาญทุกวัน ระหว่างกระบวนการเผาผลาญ น้ำมันจำนวนมากและเคราตินที่แก่ก่อนวัยจะถูกหลั่งออกมา หากน้ำมันไม่ถูกกำจัดออกอาจ ปิดกั้นรูขุมขน น้ำมันที่อุดตันในรูขุมขนจะสัมผัสกับฝุ่นในอากาศและเกิดปฏิกิริยาออกซิเดชัน ทำให้เกิดสิวหัวดำในที่สุด เหตุผลที่สอง คือการรับประทานอาหารที่ไม่สมเหตุผล การบริโภคอาหารรสเผ็ด ระคายเคือง หรือทอดเป็นเวลานานจะทำให้เกิดการสะสมของสารพิษในร่างกายจำนวนมาก และสารพิษเหล่านี้จะส่งผลต่อสุขภาพผิว ที่พบบ่อยที่สุดคือสิวหัวดำ บนใบหน้า นอกจากนี้ การบริโภคอาหารที่มีน้ำตาลสูง ไขมันสูงและอาหารทะเลเป็นเวลานานยังเป็นสาเหตุของการเกิดสิวหัวดำอีกด้วย สาเหตุที่สาม คือ ฮอร์โมนในร่างกายผิดปกติ การเกิดสิวหัวดำ สัมพันธ์กับความไม่สมดุลของการหลั่งฮอร์โมนในร่างกาย ดังนั้น เมื่อฮอร์โมนภายในของเราเหมาะสมผิดปกติ สิวหัวดำก็จะปรากฏขึ้น การนอนดึกเป็นเวลานาน อดนอน และความตึงเครียดในระยะยาวเป็นสาเหตุของสิวหัวดำเช่นกัน นี่คือสาเหตุพื้นฐานของการเกิดสิวหัวดำ และต่อไปนี้คือวิธีแก้ปัญหาสำหรับสาเหตุเหล่านี้

วิธีการกำจัดสิวหัวดำ

มีหลายวิธีในการกำจัดสิวหัวดำ วิธีแรกยังเป็นวิธีที่นิยมและนิยมใช้กันมากที่สุดคือการใช้สติกเกอร์แต้มสิวหัวดำแต่วิธีนี้จะช้ากว่าและจะกำจัดเฉพาะสิวหัวดำในระยะเวลาอันสั้นและไม่สามารถขจัดต้นเหตุได้หากต้องการ กำจัดสิวหัวดำทันที คุณสามารถใช้วิธีนี้ก่อน ปฐมพยาบาล วิธีที่สองคือการใช้ adapalene ซึ่งเป็นยาภายนอกของกรด retinoic มีผลการขัด keratin ที่ดี สิวหัวดำภายในสามารถทำความสะอาดได้ดีขึ้นโดยการผลัดรูขุมขนและขัดผิวชั้นนอก วิธีที่สามคือการฝังเข็ม วิธีนี้ก็ค่อนข้างธรรมดาเช่นกัน คุณสามารถซื้อเครื่องมือพิเศษเพื่อทำความสะอาดสิวหัวดำ แต่ทำความสะอาดด้วยตัวเองได้ง่าย คุณสามารถไปโรงพยาบาลเพื่อขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญได้ วิธีที่สี่ ลอกกรดผลไม้ วิธีนี้ดีที่สุดที่จะไปโรงพยาบาลเพราะเราไม่สามารถควบคุมปริมาณกรดที่ใช้ได้และกรดที่มากเกินไปจะทาลงบนใบหน้าแต่จะทำร้ายผิวของเรา การปอกเปลือกด้วยกรดผลไม้เป็นกรดอ่อนๆ ที่ทาบนผิวหนัง หลังจากนั้นไม่กี่นาทีจะเห็นปฏิกิริยาของผิวหนัง จากนั้นจึงทำให้เป็นกลางด้วยด่าง วิธีที่สำคัญที่สุดคือ ไม่ว่าคุณจะใช้วิธีใดในการขจัดสิวหัวดำ คุณต้องจำไว้ว่าต้องเพิ่มความชุ่มชื้นหลังการกำจัด ลดขนาดรูขุมขนที่เปิดอยู่ และป้องกันไม่ให้รูขุมขนของเราหยาบกร้าน

ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่เหมาะสมสำหรับการขจัดสิวหัวดำ

ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าที่มีกรดอะมิโนช่วยให้เราทำความสะอาดสิวหัวดำได้ดีขึ้นในแต่ละวัน เลือกผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่มีคุณสมบัติให้ความชุ่มชื้นสูงและผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ทำหน้าที่ซ่อมแซมและทำความสะอาดสิวหัวดำ การเสริมวิตามินซีที่เหมาะสมนอกจากจะช่วยกำจัดสิวหัวดำแล้ว วิตามินซียังสามารถทำให้ผิวขาวและให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวของเราได้อีกด้วย ในขณะเดียวกัน พยายามลดความถี่ในการแต่งหน้า และทำให้แน่ใจว่าได้ทำความสะอาดหลังการแต่งหน้าเพื่อหลีกเลี่ยงการตกค้างของเครื่องสำอางบนใบหน้าและทำให้สิวหัวดำรุนแรงขึ้น

ข้างต้นคือสาเหตุของการเกิดสิวหัวดำและวิธีกำจัดสิวหัวดำ หากคุณมีสิวหัวดำด้วย ต้องลองทำดู