หลังคลอด คุณแม่จะรู้สึกไม่สบายตัวในช่วงเวลาสั้นๆ ตัวแม่เองก็ควรผ่อนคลายเพื่อหลีกเลี่ยงผลกระทบ มารดาหลายคนมีความไม่สะดวกในการเคลื่อนไหวและการทำความสะอาดที่ไม่เหมาะสมหลังคลอด ซึ่งนำไปสู่อาการคันที่อวัยวะเพศหลังคลอดและอาการอื่นๆ อะไรคือสาเหตุของอาการคันช่องคลอดหลังคลอด? วิธีการทำความสะอาดใดที่สามารถแก้ปัญหาอาการคันที่อวัยวะเพศหลังคลอดได้? ต่อไปมาดูพร้อมๆ กันเลย

สาเหตุของอาการคันที่อวัยวะเพศหลังคลอด
เมื่อผู้หญิงอ่อนแอที่สุด เธอเพิ่งคลอดบุตร ช่วงนี้ติดเชื้อแบคทีเรียได้ง่ายและป่วยง่าย และผู้หญิงบางคนจะพบว่าช่องคลอดของพวกเธอไม่สบายตัว เช่น อาการคันที่อวัยวะเพศ แล้วอะไรเป็นสาเหตุของอาการคันที่อวัยวะเพศหลังคลอด?
เหตุผลที่ 1: สุขอนามัยไม่ดี หลังคลอดโดยเฉพาะผู้หญิงที่คลอดทางช่องคลอดจำเป็นต้องใส่ใจเป็นพิเศษกับสุขอนามัยของอวัยวะส่วนตัว หากแม่ไม่ใส่ใจเรื่องสุขอนามัยของอวัยวะส่วนตัว สารคัดหลั่ง หรือ lochia จะสะสมอยู่ในอวัยวะเพศ ส่งผลให้มีอาการคันที่อวัยวะเพศหลังคลอด ดังนั้นสตรีหลังคลอดควรใช้โพแทสเซียมเปอร์แมงกาเนตทุกวันเพื่อทำความสะอาดช่องคลอด
เหตุผลที่ 2: วัสดุของชุดชั้นในไม่ดี เมื่อผู้หญิงบางคนเลือกชุดชั้นใน วัสดุที่พวกเขาเลือกไม่สามารถระบายอากาศได้ หรือชุดชั้นใน เช่น เส้นใยเคมี อาจทำให้เกิดการแพ้และคันที่อวัยวะเพศได้ง่าย ดังนั้นคุณแม่ควรเลือกชุดชั้นในผ้าฝ้ายแบบหลวมๆ นอกจากนี้จำเป็นต้องล้างชุดชั้นในทุกวัน หาก lochia เปื้อนชุดชั้นใน จำเป็นต้องเปลี่ยนและล้างทันที จากนั้นนำไปผึ่งแดดให้แห้ง
เหตุผลที่ 3: ช่องคลอดอักเสบ หลังคลอดผู้หญิงจะมีเลือดออกมากขึ้นความต้านทานของพวกเขาจะอ่อนแอลงและแบคทีเรียจะบุกเข้าสู่ร่างกาย ในเวลานี้หากคุณมีช่องคลอดอักเสบก็อาจมีอาการคันในช่องคลอดได้ โดยทั่วไป ช่องคลอดอักเสบนี้จะค่อยๆ หายไปพร้อมกับการกระตุ้นของเลือด แต่ถ้าช่องคลอดมีกลิ่นแปลกๆ หรือมีตกขาวผิดปกติ ก็ต้องรักษา

วิธีทำความสะอาดที่ถูกต้องสำหรับอาการคันภายนอกหลังคลอด
ขั้นแรกวิธีการทำความสะอาดช่องคลอดที่ถูกต้อง
1. เวลาทำความสะอาด. 1 ครั้งก็พอ
2. วิธีการทำความสะอาด ล้างออกด้วยน้ำอุ่น หากไม่มีสภาวะอาบน้ำ คุณสามารถใช้อ่างแทนได้ แต่ต้องเป็นอ่างเฉพาะ
3. ลำดับการทำความสะอาด ล้างช่องคลอดจากด้านหน้าไปด้านหลัง จากนั้นล้าง labia majora และ labia minora และสุดท้ายล้างรอบทวารหนักและทวารหนัก
4. น้ำยาทำความสะอาด ไม่ควรใช้น้ำยาทำความสะอาดทุกวันเป็นวิธีที่ดีที่สุดที่จะใช้ทุกๆสองสัปดาห์หรือทุกเดือนเมื่อภูมิคุ้มกันของร่างกายต่ำในช่วงระยะเวลาทางสรีรวิทยา อย่าเปลี่ยนยาเหลวยี่ห้อต่างๆ เป็นประจำ
ผู้เชี่ยวชาญเตือน: หากช่องคลอดมีอาการคัน มีอาการแสบร้อนในปัสสาวะ สีผิดปกติ (เทา เหลืองเขียว หรือแม้แต่แดงก่ำ) มีก้อนเนื้อในช่องคลอด และมีกลิ่นแปลกๆ แน่ใจว่าจะไปโรงพยาบาลเพื่อตรวจ
ประการที่สอง วิธีการพยาบาลอาการปวดประจำเดือน
1. เปลี่ยนผ้าอนามัยบ่อยๆ และล้างช่องคลอดวันละสองครั้งด้วยน้ำอุ่น
2. ถ้าอาบน้ำไม่ได้ ให้ใช้อ่างล้าง เมื่อใช้ข้อมูลอ่างล้างหน้า ควรทำคนเดียว อ่างเดียว ผ้าเช็ดตัว 1 ผืน และน้ำ 1 อ่าง
3.อย่าอาบน้ำเย็น
4. ห้ามอาบน้ำแบบซิทซ์ เนื่องจากมีบาดแผลเล็กๆ นับไม่ถ้วนในเยื่อบุโพรงมดลูกในช่วงมีประจำเดือน ปากมดลูกจึงเปิดออกและสามารถติดเชื้อได้ง่าย
5. ล้างอวัยวะเพศและเท้าแยกจากกัน
ประการที่สามวิธีการทำความสะอาดระหว่างตั้งครรภ์
1. ตกขาวเพิ่มขึ้นเนื่องจากการตั้งครรภ์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งอ่อนแอต่อเชื้อโรค และต้องล้างด้วยน้ำอุ่นหลายครั้งต่อวัน
2. เปลี่ยนชุดชั้นในทุกวันและควรตากชุดชั้นในที่ซักแล้วตากแดด
3. หากมีตกขาวผิดปกติ (ปริมาณมากและมีกลิ่นแปลกๆ) ให้ไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด

ประการที่สี่วิธีการทำความสะอาดหลังคลอด
1. ล้าง 3 วันหลังคลอดในฤดูร้อนและ 1 สัปดาห์หลังคลอดในฤดูหนาว
2. ทางที่ดีควรอาบน้ำด้วยน้ำอุ่น
3. ห้ามอาบน้ำแบบซิทซ์
4. หากมีกลิ่นแปลกๆ ให้ไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด
5. อาการคันที่อวัยวะเพศหลังคลอดไม่ได้อธิบาย
1. ล้างช่องคลอดวันละหลายครั้งด้วยน้ำอุ่น
2. ทายาแก้คันที่อวัยวะเพศหลังการซัก
3. คำเตือนจากผู้เชี่ยวชาญ: ใช้ผ้าอนามัยให้น้อยลง ไม่ควรใช้ผ้าอนามัยบ่อยๆ การใช้ผ้าอนามัยในระยะยาวสามารถเพิ่มความชื้นและอุณหภูมิในท้องถิ่นได้อย่างมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งในสภาพอากาศร้อนวูบวาบ สิ่งนี้ไม่เพียงแต่สร้างสภาวะที่เหมาะสมสำหรับการเจริญเติบโตของแบคทีเรียและเชื้อรา แต่ยังรบกวนค่า pH ของช่องคลอด ลดระดับเกราะป้องกันในพื้นที่และอาจทำให้เกิดภาวะช่องคลอดอักเสบได้
นอกจากนี้ การเสียดสีของผ้าอนามัยสามารถก่อให้เกิดความเสียหายต่อผิวหนังในท้องถิ่นหรือรูขุมขนได้ง่าย ส่งผลให้เกิดโรคต่างๆ เช่น รูขุมขนที่ปากช่องคลอด ดังนั้นผ้าอนามัยจึงไม่เหมาะสำหรับการใช้งานในระยะยาว

ตำแหน่งทางกายวิภาคของช่องคลอดอยู่ใกล้กับทวารหนักมากและปนเปื้อนได้ง่าย นอกจากนี้ การไหลออกของ lochia หลังคลอด มีแนวโน้มที่จะติดเชื้อในระดับต่างๆ หลังคลอดควรทำความสะอาดช่องคลอดวันละสองครั้ง วิธีแรกคือการเช็ดสิ่งสกปรกบนช่องคลอดด้วยสำลีก้อนจุ่มในน้ำสบู่ จากนั้นล้างออกด้วยน้ำอุ่นหรือสารละลายโพแทสเซียมเปอร์แมงกาเนต 1:10000 หรือสารละลายไลซอล 0.5%-1% เมื่อทำความสะอาด ระวังอย่าให้น้ำที่ล้างแล้วไหลเข้าไปในช่องคลอด และให้ความสนใจที่จะล้างช่องคลอดก่อน จากนั้นจึงขัดทวารหนัก และอย่าล้างช่องคลอดหลังจากขัดทวารหนักแล้ว ปัญหาการคันที่อวัยวะเพศหลังคลอดคืออาการปวดหัว และการทำงานหนักของการเป็นแม่นั้นชัดเจนในตัวเอง ดังนั้นพ่อจึงต้องยื่นมือเข้าไปช่วยดูแลแม่