ทำไมทารกถึงร้องไห้กลางดึก? เพราะ 0-3 เดือนเป็นช่วงที่ทารกแรกเกิดปรับตัวให้เข้ากับโลกใหม่และเติบโตอย่างรวดเร็ว ยังมีปัญหาง่าย ๆ มากมาย นอกจากนี้ คุณแม่มือใหม่ยังไม่มีประสบการณ์ และเป็นเรื่องง่ายที่จะถูกเข้าใจผิดโดยแนวคิดเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ เมื่อเผชิญกับปัญหาการร้องไห้ของทารก ทารกสามารถพัฒนานิสัยที่ไม่ดีของการนอนกอดและดื่มนมขณะนอนหลับได้อย่างง่ายดาย
คุณแม่มือใหม่ก็รู้เช่นกันว่านิสัยเหล่านี้ไม่ดี แต่เมื่อเจอทารกร้องไห้จริงๆ พวกเขาไม่รู้ว่าจะจัดการกับมันอย่างไร จึงต้องใช้การเขย่าหรือให้นมเพื่อปลอบประโลม
อันที่จริง มันง่ายมากที่จะทำให้ทารกเชื่อฟังและเชื่อฟัง คุณต้องรู้ว่าทำไมเขาถึงร้องไห้ก่อนที่คุณจะสามารถแก้ไขได้ วันนี้เราจะมาแชร์วิธีปลอบลูกน้อยของคุณและหยุดร้องไห้ ฉันหวังว่าทุกคนต้องช่วย!
สามสาเหตุของการร้องไห้หรือหงุดหงิดของทารกแรกเกิด
เหตุผลที่ 1 สำหรับการร้องไห้: ทานอาหารไม่เพียงพอ
ไม่ว่าจะให้นมลูกหรือให้นมจากขวด ทารกอาจร้องไห้เมื่อได้รับไม่เพียงพอ
ปริมาณนมที่ทารกแต่ละคนต้องการนั้นแตกต่างกันอย่างมาก ทารกแรกเกิดบางคนสามารถกินได้ 50 มล. ในขณะที่บางคนอาจต้องการ 150 มล. จึงจะอิ่ม
ช่วงบูมของทารกแรกเกิดจะเข้มข้นมาก: 7-10 วัน 2-3 สัปดาห์ 4-6 สัปดาห์ 3 เดือนหรือมากกว่านั้น มันอาจจะเกิดขึ้น เขาจะกินมากกว่าที่เขาต้องการในตอนแรกและปริมาณน้ำนมจะเพิ่มขึ้นเป็น ระดับที่สูงขึ้น ไม่รู้สิ คุณยังป้อนอาหารตามปริมาณเดิม คุณจะร้องไห้ถ้ากินไม่เพียงพอ
เหตุผลที่ 2 ร้องไห้: เหนื่อยและอยากนอน[222222222]
ลูกเหนื่อย ง่วง และร้องไห้หนักมาก!
หากคุณไม่สังเกตเห็นสัญญาณการง่วงนอนของทารก ให้รอจนกว่าทารกจะเริ่มนอนหลังจากร้องไห้ มันจะสายเกินไป ตื่นยากเป็นพิเศษ และตื่นขึ้นง่าย หากลูกน้อยของคุณเล่นมากเกินไป กระตุ้นมากเกินไป มีอารมณ์ เหนื่อยแต่นอนไม่หลับ เขาจะร้องไห้มากกว่าสบาย .
มีอีกกรณีหนึ่ง คือ ตื่นนอนครึ่งหลับครึ่งตื่น เพราะสะดุ้ง ตื่นมาเอง นอนไม่พอ อยากกลับไปนอนแต่นอนไม่หลับ เลยร้องไห้
เหตุผลที่สามของการร้องไห้: ท้องอืด[222222222]
ซึ่งมักจะเกิดขึ้นระหว่างครึ่งเดือนถึงหนึ่งเดือน อย่างแรกคือการเหยียดขา บิดตัว หน้าแดง กดแรงๆ ฟู่ ฟู่ และเมื่อจริงจังก็ง่าย—จู่ๆ ก็ร้องไห้หนักๆ และถ้าจริงจังถึงขั้นร้องไห้ครั้งละสามชั่วโมงในแต่ละครั้ง วันก่อน มันหยุด มันเพิ่มขึ้นเป็นอาการจุกเสียด
นอกจากนี้ยังมีสาเหตุของการร้องไห้ เช่น หนาว ร้อน ปัสสาวะ พันกันในเสื้อผ้า ซึ่งไม่ใช่สาเหตุที่พบบ่อยที่สุด มีเพียงทารกที่อ่อนไหวมากเท่านั้นที่จะร้องไห้เพราะรายละเอียดเล็กๆ น้อยๆ เหล่านี้
โดยพื้นฐานแล้ว มากกว่า 90% ของทารกแรกเกิดร้องไห้หรือหงุดหงิดด้วยสาเหตุสามประการข้างต้น หากคุณต้องการแก้ไขปัญหา คุณต้องค้นหาสาเหตุและจะแก้ไขได้ง่าย
นี่เป็นเหตุผลว่าทำไมทารกจึงต้องพัฒนากิจวัตรประจำวัน ตราบใดที่ลูกน้อยของคุณมีตารางเวลาสม่ำเสมอ คุณจะรู้ได้ว่าเขาหิวเมื่อไหร่และจำเป็นต้องให้นมลูก เวลาที่เขาง่วงและจำเป็นต้องกล่อมให้หลับ และร้องไห้โดยไม่มีเหตุผลเมื่อเขาไม่หิวหรือง่วง แค่ท้องไส้ปั่นป่วน ดูลูกเล่นและลูกเล่นเพื่อแก้ปัญหาได้ดีขึ้น
พยายามอย่าทำเช่นนี้เมื่อทารกร้องไห้[222222222]
ถ้าคุณไม่ศึกษาสาเหตุของการร้องไห้ของทารกและไม่ได้สร้างรูปแบบปกติ คุณจะเฉยเมยมาก คุณสามารถใช้กอดหรือนมแม่เพื่อระงับการร้องไห้เท่านั้น จะมีปัญหามากมาย และคุณจะล้ม ลงหลุมด้านล่าง!

ตำนานที่ 1: นมขนมปลอบประโลม[222222222]
ให้นมลูกทันทีที่คุณร้องไห้ และการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่จะสบายขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป
อาหารและการนอนหลับของทารกมีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิด หากคุณมีนิสัยชอบดื่มนมเพื่อการผ่อนคลาย คุณต้องกินสองคำไม่ว่าจะง่วงหรือท้องอืด จะไม่หิวตลอดเวลา และจะไม่กินมากในแต่ละครั้ง เวลา. ด้วยวิธีนี้ฉันนอนไม่หลับเป็นเวลานาน การกินและการนอนกลายเป็นกระจัดกระจาย ผู้ใหญ่ก็หมดแรง และเด็ก ๆ ก็ยังคงไม่มีความสุขเพราะพวกเขากินไม่ดีและนอนไม่หลับ สร้างวงจรอุบาทว์ มันยังจะทำให้ขี้สีเขียวหิว
มันจะแย่ลงถ้าคุณให้นมลูกที่ป่องเพื่อปลอบประโลม มีแก๊สในกระเพาะอาหาร การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อาจทำให้มีแก๊สในกระเพาะอาหารมากขึ้น ทำให้ไม่สบายตัวและไม่สบายตัว
วิธีแก้ไข: พยายามใช้หลักการให้อาหารทุกสามชั่วโมงหรือมากกว่านั้น
ความเข้าใจผิด 2: เขย่าให้หลับ[222222222]
หากการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ไม่สะดวกสบาย คุณแม่มือใหม่หลายคนเลือกที่จะเขย่าลูกให้นอนหลับ นอกจากนี้ยังควรหลีกเลี่ยงให้มากที่สุด มีปัญหาเรื่องโยกเข้านอน คือ ตื่นทันทีที่วางลง
และมีปัญหาอีกประการหนึ่งในการจับตัวสั่นให้หลับไป นั่นคือ วิธีการเขย่าและเวลาจะค่อยๆ บานปลายขึ้น วันนี้คุณคงผล็อยหลับไป พรุ่งนี้คุณจะต้องเขย่าขวัญ วันมะรืนคุณจะต้องเดินไปมา และบางทีคุณอาจต้องวิ่งเร็วขึ้น!
วิธีแก้ไข: พยายามนอนบนเตียงตั้งแต่ต้น
วิธีทำให้ทารกร้องไห้สงบ
หากทารกแรกเกิดของคุณไม่ให้นมลูกได้ดีหรืออยู่ไกลจากการให้นมครั้งต่อไป และมีปัญหาในการนอนหลับหลังจากถูกเกลี้ยกล่อม คุณสามารถลองวิธีต่อไปนี้เพื่อทำให้เขาสงบลง
1. ให้ลูกน้อยดูดสิ่งหนึ่งสิ่งหนึ่ง: จุกนมหลอกหรือนิ้วของคุณ;
2. ห่อทารกให้แน่น: กอดเขาแน่นและปล่อยให้เขาสัมผัสถึงการเต้นของหัวใจของคุณซึ่งคล้ายกับสภาพแวดล้อมในครรภ์ของแม่มากและเด็กหลายคนชอบมัน
3. ดนตรีหรือจังหวะ: ทารกบางคนเงียบลงเมื่อได้ยินเสียงดนตรี
4. White noise หมายถึงเสียงที่ไม่มีความผันผวนใด ๆ คุณสามารถบันทึกเสียงธรรมชาติ เช่น น้ำ ฝน ลม ฯลฯ และเล่นซ้ำๆ ด้วยโทรศัพท์ของคุณได้ นอกจากนี้ยังมีแหล่งข้อมูลที่เกี่ยวข้องทางออนไลน์ ยังเป็นการจำลองสภาพแวดล้อมของมดลูกอีกด้วย
5. อากาศบริสุทธิ์: ทารกจำนวนมากถูกอุ้มออกไปข้างนอกและหยุดร้องไห้ทันที น่าทึ่งมาก
6. อาบน้ำร้อน: มหัศจรรย์ราวกับอากาศบริสุทธิ์
7. การนวด: ไม่ต้องกังวลว่าจะไม่สามารถนวดได้ ขอแค่อ่อนโยน สบายตัว ลูกก็จะชอบเช่นกัน
8. เครื่องบินกอดหรือนอนบนตัวผู้ใหญ่: การเพิ่มแรงกดที่หน้าท้องของทารกเป็นท่าที่มีประสิทธิภาพมากในการบรรเทาอาการท้องอืดและไม่สบายของทารก กุญแจสำคัญคือการรองรับหน้าท้องของลูกน้อยด้วยมือของคุณ
หากแปดข้างต้น ป้อนนมและเขย่า ยังไม่สามารถทำให้ทารกสงบลงได้ ลูกของคุณอาจมีอาการจุกเสียด! ปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำ
อาการจุกเสียดเป็นเสียงร้องที่ไม่สบายใจสำหรับทารก คุณสามารถทำให้ดีที่สุด คุณสามารถทำให้ลูกน้อยของคุณร้องไห้ หลังจากระบายความหงุดหงิด เขาจะผล็อยหลับไปอย่างสงบ บางครั้งทารกต้องร้องไห้มาก กำจัดฮอร์โมนที่ก่อให้เกิดความเครียดโดยไม่ทำร้ายสุขภาพของเขา ไม่รู้สึกผิด โดยไม่ต้องดิ้นรน