O câncer gástrico é um dos tumores malignos mais comuns no meu país , quase 1/4 de todas as mortes por tumores malignos, doença que ameaça seriamente a saúde das pessoas. O câncer gástrico é causado principalmente por hábitos alimentares desatentos. Na vida diária, desenvolver bons hábitos alimentares e criar um bom ambiente para refeições podem evitar a ocorrência de muitos cânceres gástricos. Então, que maus hábitos podem causar câncer de estômago?

Quais maus hábitos podem causar câncer de estômago?

Mau hábito causando câncer de estômago 1: Muitas vezes, comer sobras ou alimentos vencidos

As bactérias serão produzidas após o aquecimento de sobras, alimentos vencidos ou mesmo mofados são mais propensos a produzir substâncias cancerígenas como o nitrito, e comer a longo prazo pode facilmente levar ao câncer gástrico.

Causando câncer gástrico Mau hábito 2: comer enquanto caminha, come enquanto assiste

O estômago precisa de muito sangue durante a digestão. Se uma pessoa comer durante o exercício ou outras atividades, parte do sangue fornecido ao estômago será espalhado, resultando em indigestão e danos ao estômago. Danos estomacais a longo prazo podem dar uma oportunidade ao câncer de estômago.

Causa câncer gástrico Mau hábito 3: Comer sozinho por muito tempo

Comer sozinho pode facilmente levar à ansiedade, que por sua vez afeta a função digestiva do trato gastrointestinal. Comer com mau estado mental por muito tempo aumentará significativamente o risco de câncer gástrico.

Causa câncer gástrico Mau hábito 4: Comer frutas muito azedas com o estômago vazio

Comer frutas com ácido forte ou ácido tânico, como caqui e abacaxi com o estômago vazio, provavelmente fará com que o suco gástrico e o ácido sintetizem pedras e aumentem o risco de câncer gástrico.

Causa câncer gástrico Mau hábito 5: Comer produtos de carne processada com frequência

Para prolongar a vida de prateleira, as salsichas são adicionadas com muitos conservantes, o que aumenta o risco de câncer quando consumidos com frequência. a alta incidência de câncer gástrico nas áreas costeiras do meu país e dos japoneses.

Causa câncer gástrico Mau hábito 6: Beber refrigerante e café com frequência

O refrigerante em si não é muito prejudicial ao estômago, mas muito ou muito frio estimulará o estômago; o café estimulará a secreção de ácido gástrico, resultando em indigestão e ácido pantotênico, pessoas com úlceras gástricas e sintomas de azia devem ser cautelosas.

Causa câncer gástrico Mau hábito 7: fumar e beber

Existe uma relação direta entre o câncer gástrico e a bebida, e fumar também fará a fumaça entrar no estômago com o trato digestivo, estimular diretamente a mucosa gástrica, causar vasoespasmo submucoso e facilmente formar úlceras gástricas.

Causando câncer gástrico Mau hábito 8: vida irregular

Trabalhadores de escritório fazem três refeições por dia em horários irregulares, irregulares e improvisados. Muitas vezes, comer ou não tomar o café da manhã casualmente, comer óleo de sarjeta no almoço, comer haysai no jantar e lanchar à meia-noite em barracas de beira de estrada, etc., esses comportamentos são extremamente ruins para o estômago, juntamente com a alta pressão de trabalho, é muito difícil É fácil induzir doenças gástricas e danificar a função gástrica, aumentando assim o risco de câncer gástrico.

Causando câncer gástricoMau hábito 9: Comer demais pode induzir câncer gástrico

O sistema digestivo humano precisa de recuperação regular para continuar funcionando corretamente. Se você costuma comer muito cheio, o alimento da refeição anterior não é digerido e o alimento da próxima refeição enche o estômago novamente, de modo que a mucosa gástrica não pode ser reparada. Devido à retenção a longo prazo de alimentos no estômago, o estômago é forçado a secretar uma grande quantidade de suco gástrico, que danifica a mucosa gástrica, e é propenso à erosão gástrica e úlcera gástrica, induzindo assim o câncer gástrico.

Causando câncer gástrico Mau hábito 10: estresse mental

Quando uma pessoa está tensa e com raiva, emoções ruins podem se espalhar para o sistema límbico através do córtex cerebral, afetar o sistema nervoso autônomo, levar diretamente à disfunção gastrointestinal, contrair os vasos sanguíneos gástricos, danificar a camada protetora da mucosa gástrica, etc. , causando depressão a longo prazo, ansiedade ou depressão.Após trauma mental, propenso a úlceras e câncer gástrico.

Causa câncer gástrico Mau hábito 11: Uso excessivo de drogas

Existem três tipos principais de medicamentos que danificam facilmente a mucosa gástrica: um é o ácido acetilsalicílico, como a aspirina, o outro são os anti-inflamatórios não esteróides, como o ibuprofeno, e o terceiro são os medicamentos hormonais, como os corticosteróides. Portanto, você deve tentar comer ou não comer esses medicamentos o máximo possível. Se precisar tomá-los, deve controlar a dosagem e o curso do tratamento, de preferência após as refeições.