Marido e mulher vivem independentemente da idade, seja um jovem cheio de vitalidade ou um velho que já está morrendo. Acontece que os idosos não podem desfrutar a alegria da vida com tanto entusiasmo como quando eram jovens, devido ao declínio em todos os aspectos de sua qualidade física. Mas, desde que seja devidamente controlado, os idosos também podem desfrutar da felicidade da vida conjugal.

Então, quais são os benefícios da vida conjugal para os idosos?

1. Prevenção da doença da próstata

A maioria dos homens de meia-idade e idosos sofre de doenças da próstata, e uma vida conjugal adequada pode excitar a próstata e tornar o líquido prostático na uretra desobstruído no processo de congestão, prevenindo efetivamente as doenças da próstata.

2. Reduzir a ocorrência de vaginite

À medida que as mulheres envelhecem, pode levar a vários problemas na vagina. Como danos à mucosa vaginal ou atividade reduzida, juntamente com a falta de imunidade e diferentes condições físicas pessoais, é muito fácil que várias bactérias invadam a vagina e induzam doenças. A vida conjugal adequada pode estimular a secreção de fluidos, ajudar a remover toxinas e resíduos da vagina e manter um ambiente e equilíbrio saudáveis ​​na vagina. Pode efetivamente proteger a saúde da vagina e do útero e uma boa condição física.

3. Atrasar o envelhecimento

Devido ao aumento gradual da idade nos idosos, a secreção de hormônios e substâncias no corpo cairá para um nível mais baixo. A vida conjugal regular pode efetivamente promover a secreção de hormônios no corpo, melhorar o nível endócrino e retardar efetivamente o envelhecimento. Além disso, no processo da vida conjugal, as substâncias energéticas consumidas por muito exercício promoverão ainda mais o metabolismo e melhorarão a função física.

4. As emoções são razoavelmente liberadas

A vida de casado é equivalente ao exercício, e você pode dormir melhor depois de consumir força física. E ter uma vida de casado ao acordar de manhã pode fazer com que os idosos se sintam mais felizes e emotivos. E através da quantidade certa de vida conjugal, pode melhorar o relacionamento entre os cônjuges e injetar alguma vitalidade na vida chata. Também faz o dia inteiro se sentir melhor.

Com que frequência é o melhor momento para o idoso ter relações sexuais?

A medicina sexual moderna acredita que, embora reconheça o declínio gradual da capacidade sexual, os critérios para julgar se a frequência de vida dos casais idosos é normal devem ser basicamente os mesmos dos critérios para jovens e pessoas de meia-idade.Existem três critérios.

1. O desejo sexual é despertado naturalmente e é forte o suficiente para estar disposto a ter relações sexuais. Qualquer relutante ou lidar com a vida conjugal é excessivo.

2. Todo o processo da vida conjugal se realiza e se completa naturalmente, não há desconforto, desde que não haja desconforto físico e psicológico, é normal.

3. Após a vida conjugal, não afeta o sono e o estado mental do dia seguinte, que está dentro da normalidade.

Qual é o melhor período de tempo para os idosos viverem uma vida de casados?

Se os idosos querem ter uma vida de casado, é conveniente fazê-lo por volta das 8 horas da noite. Porque o estado mental das pessoas será melhor às 8 horas da noite e, neste momento, já se passaram cerca de uma a duas horas após o jantar, e a comida está quase completamente digerida, então a vida de casado não será um fardo para o sistema digestivo. Além disso, a vida conjugal é realizada por volta das 8 horas da noite, e há um período de descanso após a relação sexual, o que é útil para a regulação do espírito e dos nervos, podendo evitar excitação excessiva e reduzir a qualidade de dormir. Portanto, se os idosos desejam manter uma vida conjugal de alta qualidade, é adequado fazê-lo por volta das 8 horas da noite.