Na co dzień kobiety bardzo troszczą się o higienę osobistą, ale wciąż wiele kobiet cierpi na zapalenie pochwy, które nie tylko powoli niszczy zdrowie kobiet, ale także niesie u kobiet różne zakłopotanie i dyskomfort. Wiele kobiet uważa, że ​​jest to drobna choroba lub z powodu twarzy wstydzi się iść do szpitala...

[1111111111] Jak więc kobiety chorują na zapalenie pochwy?

1. Płukanie pochwy: Częste płukanie pochwy zmieni mikroekologię, która nie sprzyja wzrostowi Lactobacillus i niszczy kwaśne środowisko.

2. Długotrwałe stosowanie leków przeciwbakteryjnych: Leki przeciwbakteryjne o szerokim spektrum działania mogą zabijać Lactobacillus, ale nie mogą zabijać innych bakterii chorobotwórczych.Długotrwałe stosowanie niszczy równowagę flory pochwy.

3. Obniżony poziom estrogenów w okresie menopauzy: Główną przyczyną zapalenia pochwy u kobiet w 2010 roku jest kurczenie się nabłonka pochwy z powodu mniejszej ilości estrogenu, co zmniejsza ilość glikogenu w komórkach nabłonka i pogarsza się środowisko pochwy.

4. Cukrzyca: Gdy poziom cukru we krwi jest wysoki, w komórkach nabłonka pochwy będzie więcej glikogenu, lactobacillus będzie wytwarzać więcej kwasu, a kwasowość pochwy będzie wysoka.Gdy wartość pH wynosi <4,5, pleśń jest łatwa rosnąć. < p="">

5. Słaba odporność: Choroby niedoboru odporności, stosowanie leków immunosupresyjnych, brak snu, nadmierny stres itp. wpływają na odporność organizmu i zmniejszają odporność na zarazki.

6. Częsty stosunek płciowy: Środowisko pochwy zmienia się po każdym wydarzeniu, ale w większości przypadków Lactobacillus może wyzdrowieć samoistnie po kilku godzinach. Jeśli jednak jest zbyt częsty, środowiska pochwy nie można dostosować na czas.

7. Nieczyste życie seksualne: Kiedy występuje zapalenie pochwy lub gdy mężczyzna ma zapalenie narządów płciowych, życie seksualne powoduje wzajemną infekcję. Stulejka i napletek mężczyzny są zbyt długie i łatwo się ubrudzić i wprowadzić zarazki do pochwy.

8. Wielu partnerów seksualnych: Pochwa nie może tego znieść, a także wpłynie to na zmiany szyjki macicy, a jeśli nie zostanie to zrobione, zostanie również zarażona AIDS, kiłą i tym podobnymi.

9. Niehigieniczne części intymne: Takie jak niewystarczające czyszczenie części intymnych, niehigieniczne przybory podczas chodzenia do toalety, kąpieli, niewykwalifikowane podpaski higieniczne, często noszenie obcisłych spodni itp.

Nie chcesz przejmować się zapaleniem pochwy? Następnie spróbuj to naprawić na czas.

[1111111111] Jak więc zapobiegać zapaleniu pochwy?

Wiele koleżanek jest głęboko zaniepokojonych zapaleniem pochwy. W rzeczywistości nie jest trudno zapobiegać zapaleniu pochwy. Tak długo, jak zwracasz uwagę na pewne szczegóły życia, można łatwo zapobiec zapaleniu pochwy. Oto 5 sposobów na zapobieganie zapaleniu pochwy u koleżanek.

1. Zrób trochę ćwiczeń, nie siedź zbyt długo

Z powodu zawodu wiele koleżanek przyzwyczajonych jest do długiego siedzenia, szczególnie koleżanki siedzące w biurze.Siedzenie przez dłuższy czas prowadzi do gromadzenia się krwi w miednicy. Koleżanki powinny wyrobić w sobie nawyk nalegania na ćwiczenia.Nawet jeśli często siedzą w biurze, powinny wstawać na około godzinę, aby poruszać mięśniami i kośćmi, skręcać talię, rozciągać ramiona itp. Regularne ćwiczenia mogą utrzymać ich kształt ciała i wspomagają przepływ krwi w kończynach dolnych Krążenie, zapobieganie różnym chorobom ginekologicznym.

2. Noś luźną odzież, aby utrzymać płynne krążenie krwi w dolnej części ciała

Dzisiejsze koleżanki zazwyczaj lubią nosić obcisłe ubrania, bez względu na to, czy jest to bielizna, bielizna czy spodnie z płaszczem, obcisłe ubrania sprawią, że krążenie krwi w dolnej części ciała nie będzie gładkie, a także będzie miało wpływ na intymne części kobiet, aby utrzymać pochwę w suchości, jeśli intymne części ciała są mokre Zbyt duża waga może łatwo doprowadzić do zapalenia pochwy.

3, Umiarkowana ilość życia seksualnego

Umiarkowane życie seksualne może sprawić, że pochwa stanie się zdrowsza, dzięki czemu narządy intymne nie zostaną zakłócone przez bakterie i nie będą powodować chorób ginekologicznych.

4. Zwróć uwagę na utrzymywanie ciepła i podejmij środki, aby się ogrzać

Organizmy kobiet są stosunkowo kruche i nie wytrzymują zimna, przeziębienie powoduje wiele chorób ginekologicznych, w szczególności należy dobrze utrzymywać dolną część ciała w cieple.

Jeśli złapiesz przeziębienie, będziesz mieć nie tylko zimne dłonie i stopy, ale także bolesne miesiączkowanie, a nawet wywołać przeziębienie w macicy, będzie to również powodować więcej leukorrhei.Jeśli sytuacja higieniczna w pochwie nie będzie optymistyczna, doprowadzi to do różnych ginekologicznych stany zapalne, a w poważnych przypadkach doprowadzi również do koleżanek.

5, Dieta jest bardzo ważna

Koleżanki powinny zwracać uwagę na zróżnicowanie diety, a nie tylko jeden rodzaj pożywienia, aby potrzeby żywieniowe nie spełniały wymagań, a także powodowały choroby.Najlepiej codziennie jeść więcej niż 4 rodzaje owoców i warzyw w celu uzupełnienia wysokiej jakości białka.