O co chodzi z biegunką menstruacyjną?
Wiele koleżanek ma biegunkę podczas miesiączki, a nawet błędnie uważa, że biegunka podczas miesiączki jest normalną rzeczą, ale czy tak jest?
Biegunka, gdy tylko nadejdzie menstruacja, o co chodzi?
W normalnych okolicznościach okres menstruacyjny kobiet nie powoduje biegunki. Jeśli tak się stanie, rozważ te czynniki:
1. Zimno menstruacyjne
W okresie menstruacyjnym należy zwrócić uwagę na utrzymanie ciepła brzucha, ale niektóre kobiety uwielbiają być piękne i lubią nosić ubrania, które pokazują ich pępki lub pozostać w klimatyzowanym pokoju przez długi czas, a te zachowania mogą Łatwo prowadzić do zimna brzucha i biegunki podczas miesiączki.
2. Niewłaściwa dieta
Niektóre kobiety wcale nie są tabu podczas miesiączki i często jedzą zimne i zimne potrawy, takie jak lody i mrożona herbata mleczna, które mogą łatwo stymulować żołądek i ostatecznie prowadzić do biegunki podczas miesiączki.
3. Choroby ginekologiczne
Jeśli cierpisz na choroby ginekologiczne, takie jak choroba zapalna miednicy, w okresie menstruacyjnym macica będzie bliżej odbytnicy z powodu zatorów i wywiera na nią presję, stymulując jego skurcz i ostatecznie biegunkę.
4. Brak równowagi hormonalnej
Podczas miesiączki poziomy estrogenu i prostaglandyny u kobiet wzrośnie w pewnym stopniu, co nie tylko stymuluje skurcze macicy i zrzucanie endometrium, ale także stymulują perystaltykę jelita grubego i przyspieszają ruchy jelita, co spowoduje biegunkę.
5. Niewystarczające Qi i krew
Ze względu na przelanie i krwawienie endometrium w okresie menstruacyjnym wpłynie QI i krew, a brak Qi i krwi będzie dalej wpływać na funkcję przewodu pokarmowego, co powoduje biegunkę.
Można zauważyć, że istnieje wiele przyczyn biegunki podczas miesiączki, a konkretna przyczyna wymaga dalszej diagnozy w celu ustalenia.
Jak poprawić biegunkę menstruacyjną kobiet?
Jeśli chcesz rozwiązać problem damskiej biegunki menstruacyjnej, musisz najpierw znaleźć konkretne powody, abyś mógł sobie z tym poradzić w ukierunkowany sposób. Oto rozwiązania biegunki menstruacyjnej spowodowane różnymi czynnikami:
1. Jeśli jest to spowodowane przeziębieniem, konieczne jest wzmocnienie pracy polegającej na utrzymywaniu ciepła, picie większej ilości ciepłej wody, prawidłowo zanurzając stopy i noszenie mniej ubrania, które pokazują pępek. Pomogą one ogrzewać żołądek i zapobiec biegunce spowodowanej przez przeziębienie. Jednocześnie jedz mniej surowego, zimnego jedzenia.
2. Jeśli jest to spowodowane niewystarczającym qi i krwią, zwykle możesz jeść ciepłe toniczne pokarmy, takie jak longan, czerwone daty i brązowy cukier, które mają wpływ tonizyny Qi i krwi.
3. Jeśli jest to spowodowane chorobą, konieczne jest aktywne leczenie pierwotnej choroby, a biegunka w okresie menstruacyjnym zostanie naturalnie rozwiązana.
Należy zauważyć, że jeśli biegunka podczas menstruacji jest poważna i znacząco wpłynęła na codzienną pracę i życie, zaleca się udanie się do szpitala na czas w celu diagnozy zawodowej i leczenia.
Jakie „dziwne rzeczy” wydarzy się, gdy kobiety miesiączkują?
Podczas miesiączki, oprócz biegunki, kobiety często mają inne specjalne zmiany, takie jak łatwy gniew i drażliwość. Jest to głównie dlatego, że poziomy hormonów w ciele znacznie się zmieniają przed i po miesiączce, co wpływa na fluktuacje emocjonalne. Stan ten nazywa się hormonami i zespół przedmienny.
Ponadto kobiety często mają tkliwość piersi przed miesiączką, która jest głównie spowodowana stymulacją estrogenową tkanki piersiowej, prowadzącą do rozrostu, która zwykle znika po miesiącu. Jeśli jednak ból jest bardzo poważny i nie do zniesienia, szczególnie obrzęk niektórych twardych guzków, może to być rozrost piersi, który należy dostosować w czasie.
Są też kobiety, które oczywiście odczuwają wzrost „pożądania” przed okresem menstruacyjnym. Wynika to głównie z tego, że wydzielanie estrogenu i progesteronu w tym czasie wzrasta, a niektóre kobiety uważają, że prawdopodobieństwo ciąży podczas miesiączki jest niskie i jest niskie i Mogą lepiej cieszyć się seksem. Jest to spowodowane różnymi czynnikami, takimi jak przyjemność przychodzenia.
Podsumowanie: okres menstruacyjny kobiet jest bardziej wrażliwy i wprowadzi specjalne zmiany, więc w tej chwili konieczne jest wykonanie drobnych szczegółów w życiu, takich jak picie większej ilości wody, odpoczywanie więcej, wykonywanie dobrej roboty, utrzymując ciepło itp. , aby bezpiecznie przekazać okres menstruacyjny.
