Jak poprowadzić dzieci, aby radziły sobie z emocjami?
W życiu wielu rodziców stwierdza, że ich dzieci są trochę nieszczęśliwe, więc krzyczą, a nawet rzucają rzeczami.Za każdym razem, gdy mówią mu, aby miał coś do powiedzenia i nie tracił panowania nad sobą, zawsze dobrze to obiecują, a rezultatem jest dalej Jest tak samo jak poprzednio, nic się nie zmieniło. W rezultacie wielu rodziców uważa, że napady złości ich dzieci są powodem, dla którego są młodzi i ignorantami, więc odpuszczają. W rzeczywistości ekspresja emocjonalna i kontrola dzieci również muszą się uczyć i trenować. Więc jako rodzic, jak możesz poprowadzić swoje dziecko, aby radziło sobie z emocjami? Oto pięć sposobów na powstrzymanie ich przed napadami złości.
[1111111111]
[1111111111] Metoda 1: Naucz się akceptować emocje dzieci
Kiedy dziecko traci panowanie nad sobą i rzuca przedmiotami z jakiegokolwiek powodu, najskuteczniejszym sposobem jest nic nie mówić i dać mu czas na wyładowanie złych emocji. Jeśli chcesz, aby Twoje dziecko wkrótce ucichło, jako rodzic musisz nauczyć się akceptować jego emocje. Możemy im po cichu towarzyszyć, a gdy się uspokoimy, stopniowo w naturalny sposób uspokoimy nasze emocje.
[1111111111] Metoda 2: Pomóż dzieciom wyrażać swoje emocje poprzez język
Rodzice mogą używać języka, aby poprowadzić ich, gdy są w depresji, gdy widzą, że ich dzieci nie wiedzą, jak dołączyć do innych przyjaciół, aby bawić się razem. Na przykład: „Nie wiesz, jak bawić się z dziećmi, aby być nieszczęśliwymi?” W tym momencie, zgodnie z informacją zwrotną od dziecka, możesz dać mu sugestię wyboru; „Czy ostatnim razem możecie bawić się razem w chowanego? ", aby pomóc znaleźć rozwiązania problemów, które są bardzo ważne dla rozwoju i niezależności dziecka. Ponieważ wiele razy wpadamy w emocje, a obwinianie naszych dzieci za napady złości nie pomoże im rozwiązać ich problemów. W rzeczywistości, dopóki problem zostanie rozwiązany, emocje naturalnie znikną.
[1111111111]
[1111111111] Metoda 3: Naucz się dzielić i uwalniać emocje
Jako rodzic musisz dzielić się więcej ze swoimi dziećmi, niezależnie od tego, czy jest to dobre, czy złe, musisz dzielić się tym razem. Pozwól swoim dzieciom dzielić się z tobą więcej i uczyń dzielenie nawykiem życia rodzinnego. Bo ten nawyk zawsze będzie towarzyszył ich rozwojowi i będzie miał na nich ogromny wpływ. Kiedy dorosną, zawsze będą pozytywnie patrzeć na problemy. To dobry sposób na uwolnienie emocji. Dzielenie się pozytywnymi rzeczami sprawia, że każdy czuje się w domu zrelaksowany i szczęśliwy. Dzielenie się nieszczęśliwymi rzeczami sprawia, że każdy czuje się wspierany w domu.
[1111111111] Metoda 4: Skutecznie odwrócić uwagę
Jeśli dziecko traci panowanie nad sobą i płacze, ponieważ zepsuło swoją ulubioną zabawkę, jako rodzic możesz poprowadzić dziecko do skupienia się na rzeczach, które są dla niego bardziej interesujące po pocieszeniu go, takich jak: „Zagrajmy w piłkę!”. Skutecznie odwrócić jego uwagę, dzięki czemu złe emocje również zostaną odwrócone. Należy zauważyć, że kiedy rodzice rozmawiają ze swoimi dziećmi, muszą sprawić, by rzeczy były bardziej zabawne, atrakcyjne i interesujące.
[1111111111]
[1111111111] Metoda 5: Graj w więcej gier z dziećmi
Towarzystwo rodziców dla ich dzieci to nie tylko dbanie o życie, dawanie jajek i chleba, ale także od czasu do czasu odpuszczanie roli rodziców, zabawy z dziećmi i integracja z ich światem. Zaprzyjaźnienie się z dziećmi może pomóc dzieciom szybciej kierować ich emocjami. Na przykład, zdecyduj się na zorganizowanie z dziećmi „bójki na poduszki" w weekendy. Obie strony uderzają o siebie krzesłami i kanapami, aby dać im upust nieprzyjemnym emocjom. Ta gra jest szczególnie popularna wśród dzieci i jest również skutecznym sposobem na uwolnienie emocji ...