Jakie są przyczyny poporodowych szczelin odbytu? Jak przywrócić?
2022-04-12
Kobiety są podatne na zaparcia po porodzie po porodzie, a zaparcia poporodowe mogą łatwo prowadzić do poporodowych szczelin odbytu. Poporodowe szczeliny odbytu spowodują silny ból i dyskomfort u matek, czyniąc je niezwykle bolesnymi.Jeśli poporodowe szczeliny odbytu nie mogą być opanowane na czas, matki również będą czuć się niekomfortowo i niekomfortowo podczas porodu. Jakie są więc przyczyny poporodowych szczelin odbytu? Jak wyzdrowieć z poporodowej szczeliny odbytu? Spójrzmy.
U dziesięciu pacjentek ze szczelinami odbytu ponad połowa z nich występuje u matek. Dlaczego moja mama ma tyle szczelin odbytu? W oparciu o wieloletnie doświadczenie podsumowano następujące powody:
Powód 1: Większość matek rodzi naturalnie, ponieważ kobieca pochwa znajduje się bardzo blisko odbytu. Nadmierna siła podczas porodu pochwowego może łatwo doprowadzić do nadwyrężenia błony śluzowej odbytu wokół pochwy, co w późniejszym etapie może prowadzić do pęknięć odbytu.
Powód 2: Posiadanie dziecka to proces, który niszczy witalność kobiet. Upośledzona witalność oznacza, że odporność poporodowa będzie niska. Każda kobieta powinna być po porodzie po porodzie, aby poprzez poród mogła stopniowo odzyskać swoje ciało i osiągnąć cel krzepnięcia i powrotu do zdrowia. Podczas porodu większość matek spożywa pożywne i ciepłe potrawy, takie jak: zupa z żółwia, zupa z gołębi, ogórek morski, uchowiec, ptasie gniazdo, płetwa rekina i inne gorące potrawy, które są również ważną przyczyną szczeliny odbytu. Słaba konstytucja jest podatna na szczelinę odbytu. W tej chwili jest za późno na zjedzenie gorącego jedzenia, więc jest bardziej prawdopodobne, że będzie to szczelina odbytu. Dlatego najczęstszym występowaniem szczeliny odbytu u matek jest okres połogu.
Powód 3: Wiele matek lub w trzecim trymestrze ciąży doświadcza nieregularnych wypróżnień, takich jak zaparcia, a nawet częste wypróżnienia. W trzecim trymestrze ilość pokarmu znacznie wzrasta, a pokarm nie może być strawiony w odpowiednim czasie i skutecznie. Ponadto, ze względu na zmiany w endokrynologii matki, zaparcia występują częściej od III trymestru do połogu.W tym samym czasie zaparcia u matek są szczególnie słabe, więc istnieje większe prawdopodobieństwo wystąpienia poporodowych szczelin odbytu.
Powód 4: Ten czynnik nie jest głównym, ale jest również pośrednim czynnikiem wpływającym. Wiele matek musi od czasu do czasu oddawać stolec, oddawać mocz i karmić piersią po porodzie, co wpływa na jakość snu matki. Bardzo trudno jest przyprowadzić dzieci, zwłaszcza dzieci płaczą bez powodu w nocy, niektóre matki łatwo się irytują, niektóre wpadają w złość, mają hemoroidy lub szczelinę odbytu. Więc to też jest czynnik.
Jak wyzdrowieć z poporodowej szczeliny odbytu
Szczeliny odbytu są bardzo częstym schorzeniem, zwłaszcza u kobiet po porodzie. Powodem skłonności matek do poporodowych szczelin odbytu jest nie tylko rozszerzenie i rozerwanie pochwy obejmujące odbyt podczas porodu, ale przede wszystkim zaparcia. Dane ankietowe pokazują, że 76,4% kobiet w ciąży po porodzie ma zaparcia poporodowe, a 70,6% ma szczeliny odbytu po porodzie.
Z jednej strony zaparcia u matki są spowodowane długotrwałym leżeniem w łóżku po porodzie, mniejszą aktywnością, wolniejszym wypróżnianiem, a jednocześnie rozszerzaniem się powłok brzucha w czasie ciąży, rozluźnieniem i osłabieniem po porodzie brzucha oraz zmniejszonym ciśnieniem w jamie brzusznej, co sprawiają, że treść jelitowa łatwo stagnuje w jamie jelitowej i jest trudna do wyładowania. Z drugiej strony ważniejszy jest brak odpowiedniej diety po porodzie, spożywanie zbyt dużej ilości wyrafinowanej żywności, niejedzenie lub spożywanie rzadko warzyw, owoców i innych pokarmów bogatych w błonnik, a niektórzy ludzie piją mniej wody, co nieuchronnie prowadzi zaparcia i wywołać poród Szczelina odbytu.
Głównym objawem poporodowej szczeliny odbytu jest ból po wypróżnieniu. W ciężkich przypadkach ból utrzymuje się przez kilka godzin po wypróżnieniu, przez co pacjent boi się wypróżnienia. W rezultacie stolec pozostaje dłużej i suchiej w świetle jelita, a kolejny wypróżnienie jest bolesny, tworząc błędne koło. Strasznie nieszczęśliwy.
Dlatego kobiety powinny zwracać uwagę na problem poporodowej szczeliny odbytu. Przede wszystkim zwróć uwagę na to, aby w czasie ciąży uczestniczyć w jak największej liczbie aktywności i (o ile nie ma przeciwwskazań do aktywności) na ogół nie leżeć cały dzień w łóżku, a podczas ciąży odpowiednio ćwiczyć pod okiem lekarza. Co ważniejsze, jedz dobrze, oprócz kurczaka, mięsa, ryb, jajek i innych produktów spożywczych, powinieneś również jeść niektóre warzywa, owoce i produkty pełnoziarniste, fasolę i jej produkty, słodkie ziemniaki itp. Aby pić więcej wody, pij więcej zup, dbaj o nawodnienie organizmu, oczywiście nie należy spożywać pikantnych gorących potraw. Może to skutecznie zapobiegać powstawaniu poporodowych szczelin odbytu.
[1111111111] Jak leczyć szczelinę odbytu
[1111111111] Metoda 1: Pij więcej wody
Jest to warunek zapewnienia braku zaparć, zwłaszcza pierwsza szklanka wody rano po przebudzeniu.Pacjenci ze szczeliną odbytu mogą mniej jeść, ale nie pić mniej wody. Pij więcej przegotowanej wody, lekką słoną wodę, wodę miodową i zupę przed i po posiłkach. Nie pij zbyt dużo herbaty ani napojów, które mogą nasilać ból szczelin odbytu.
[1111111111] Metoda 2: Jedz więcej pokarmów bogatych w błonnik surowy
Takie jak świeże warzywa, owoce, bataty, zboża, kukurydza itp. Żywność z błonnikiem surowym może zmiękczyć stolec, stymulować perystaltykę okrężnicy i spowolnić ruchy jelit.
[1111111111] Metoda 3: Zrób więcej skurczów analnych
Skurcz odbytu nazywany jest mięśniem dźwigacza odbytu. Popraw krążenie krwi, popraw funkcję zwieracza odbytu, zapobiegaj relaksacji odbytu, popraw krążenie krwi, popraw funkcję zwieracza odbytu i zwiększ odporność na choroby odbytu.
[1111111111] Metoda 4: Ćwiczenia wzmacniające
Regularne ćwiczenia, takie jak gimnastyka, jogging itp., właściwy wysiłek fizyczny sprzyja krążeniu krwi, promuje motorykę przewodu pokarmowego, poprawia jamę miednicy, łagodzi ból przy zaparciach.
U dziesięciu pacjentek ze szczelinami odbytu ponad połowa z nich występuje u matek. Dlaczego moja mama ma tyle szczelin odbytu? W oparciu o wieloletnie doświadczenie podsumowano następujące powody:
Powód 1: Większość matek rodzi naturalnie, ponieważ kobieca pochwa znajduje się bardzo blisko odbytu. Nadmierna siła podczas porodu pochwowego może łatwo doprowadzić do nadwyrężenia błony śluzowej odbytu wokół pochwy, co w późniejszym etapie może prowadzić do pęknięć odbytu.
Powód 2: Posiadanie dziecka to proces, który niszczy witalność kobiet. Upośledzona witalność oznacza, że odporność poporodowa będzie niska. Każda kobieta powinna być po porodzie po porodzie, aby poprzez poród mogła stopniowo odzyskać swoje ciało i osiągnąć cel krzepnięcia i powrotu do zdrowia. Podczas porodu większość matek spożywa pożywne i ciepłe potrawy, takie jak: zupa z żółwia, zupa z gołębi, ogórek morski, uchowiec, ptasie gniazdo, płetwa rekina i inne gorące potrawy, które są również ważną przyczyną szczeliny odbytu. Słaba konstytucja jest podatna na szczelinę odbytu. W tej chwili jest za późno na zjedzenie gorącego jedzenia, więc jest bardziej prawdopodobne, że będzie to szczelina odbytu. Dlatego najczęstszym występowaniem szczeliny odbytu u matek jest okres połogu.
Powód 3: Wiele matek lub w trzecim trymestrze ciąży doświadcza nieregularnych wypróżnień, takich jak zaparcia, a nawet częste wypróżnienia. W trzecim trymestrze ilość pokarmu znacznie wzrasta, a pokarm nie może być strawiony w odpowiednim czasie i skutecznie. Ponadto, ze względu na zmiany w endokrynologii matki, zaparcia występują częściej od III trymestru do połogu.W tym samym czasie zaparcia u matek są szczególnie słabe, więc istnieje większe prawdopodobieństwo wystąpienia poporodowych szczelin odbytu.
Powód 4: Ten czynnik nie jest głównym, ale jest również pośrednim czynnikiem wpływającym. Wiele matek musi od czasu do czasu oddawać stolec, oddawać mocz i karmić piersią po porodzie, co wpływa na jakość snu matki. Bardzo trudno jest przyprowadzić dzieci, zwłaszcza dzieci płaczą bez powodu w nocy, niektóre matki łatwo się irytują, niektóre wpadają w złość, mają hemoroidy lub szczelinę odbytu. Więc to też jest czynnik.
Jak wyzdrowieć z poporodowej szczeliny odbytu
Szczeliny odbytu są bardzo częstym schorzeniem, zwłaszcza u kobiet po porodzie. Powodem skłonności matek do poporodowych szczelin odbytu jest nie tylko rozszerzenie i rozerwanie pochwy obejmujące odbyt podczas porodu, ale przede wszystkim zaparcia. Dane ankietowe pokazują, że 76,4% kobiet w ciąży po porodzie ma zaparcia poporodowe, a 70,6% ma szczeliny odbytu po porodzie.
Z jednej strony zaparcia u matki są spowodowane długotrwałym leżeniem w łóżku po porodzie, mniejszą aktywnością, wolniejszym wypróżnianiem, a jednocześnie rozszerzaniem się powłok brzucha w czasie ciąży, rozluźnieniem i osłabieniem po porodzie brzucha oraz zmniejszonym ciśnieniem w jamie brzusznej, co sprawiają, że treść jelitowa łatwo stagnuje w jamie jelitowej i jest trudna do wyładowania. Z drugiej strony ważniejszy jest brak odpowiedniej diety po porodzie, spożywanie zbyt dużej ilości wyrafinowanej żywności, niejedzenie lub spożywanie rzadko warzyw, owoców i innych pokarmów bogatych w błonnik, a niektórzy ludzie piją mniej wody, co nieuchronnie prowadzi zaparcia i wywołać poród Szczelina odbytu.
Głównym objawem poporodowej szczeliny odbytu jest ból po wypróżnieniu. W ciężkich przypadkach ból utrzymuje się przez kilka godzin po wypróżnieniu, przez co pacjent boi się wypróżnienia. W rezultacie stolec pozostaje dłużej i suchiej w świetle jelita, a kolejny wypróżnienie jest bolesny, tworząc błędne koło. Strasznie nieszczęśliwy.
Dlatego kobiety powinny zwracać uwagę na problem poporodowej szczeliny odbytu. Przede wszystkim zwróć uwagę na to, aby w czasie ciąży uczestniczyć w jak największej liczbie aktywności i (o ile nie ma przeciwwskazań do aktywności) na ogół nie leżeć cały dzień w łóżku, a podczas ciąży odpowiednio ćwiczyć pod okiem lekarza. Co ważniejsze, jedz dobrze, oprócz kurczaka, mięsa, ryb, jajek i innych produktów spożywczych, powinieneś również jeść niektóre warzywa, owoce i produkty pełnoziarniste, fasolę i jej produkty, słodkie ziemniaki itp. Aby pić więcej wody, pij więcej zup, dbaj o nawodnienie organizmu, oczywiście nie należy spożywać pikantnych gorących potraw. Może to skutecznie zapobiegać powstawaniu poporodowych szczelin odbytu.
[1111111111] Jak leczyć szczelinę odbytu
[1111111111] Metoda 1: Pij więcej wody
Jest to warunek zapewnienia braku zaparć, zwłaszcza pierwsza szklanka wody rano po przebudzeniu.Pacjenci ze szczeliną odbytu mogą mniej jeść, ale nie pić mniej wody. Pij więcej przegotowanej wody, lekką słoną wodę, wodę miodową i zupę przed i po posiłkach. Nie pij zbyt dużo herbaty ani napojów, które mogą nasilać ból szczelin odbytu.
[1111111111] Metoda 2: Jedz więcej pokarmów bogatych w błonnik surowy
Takie jak świeże warzywa, owoce, bataty, zboża, kukurydza itp. Żywność z błonnikiem surowym może zmiękczyć stolec, stymulować perystaltykę okrężnicy i spowolnić ruchy jelit.
[1111111111] Metoda 3: Zrób więcej skurczów analnych
Skurcz odbytu nazywany jest mięśniem dźwigacza odbytu. Popraw krążenie krwi, popraw funkcję zwieracza odbytu, zapobiegaj relaksacji odbytu, popraw krążenie krwi, popraw funkcję zwieracza odbytu i zwiększ odporność na choroby odbytu.
[1111111111] Metoda 4: Ćwiczenia wzmacniające
Regularne ćwiczenia, takie jak gimnastyka, jogging itp., właściwy wysiłek fizyczny sprzyja krążeniu krwi, promuje motorykę przewodu pokarmowego, poprawia jamę miednicy, łagodzi ból przy zaparciach.
