거의 모든 남성은 안드로겐으로 인해 사춘기 동안 수염을 기릅니다. 그냥 놔두고 키우다보면 점점 길어집니다. 따라서 많은 사람들이 면도를 선택합니다. 많은 사람들은 언제든지 면도를 할 수 있고 건강에 영향을 미치지 않을 것이라고 생각하지만, 제때 면도를 하지 않으면 신체적인 불편함을 증가시키고 심한 경우 신체적인 남성이 면도를 하면 안 되는 경우는? 이에 대해서는 아래에서 자세히 답변해 드리며, 그동안 면도를 하고 계시다면 바로 수정을 시작하시길 권해드립니다.

건강을 위해 남성들은 이런 시기에 면도를 하지 않는 것이 좋다

1. 아침에 일어나서 바로 면도한다

많은 사람들이 아침에 세수할 때 면도를 하는 것을 좋아하지만 이 시간에 면도를 하면 오히려 더 빨리 자라는데, 이는 밤에 쉬어도 몸의 내부 기능이 활발해지면서 남성호르몬이 최고조에 달하기 때문이다. 수염을 빨리 자라게 할 뿐이고 이때 면도를 하면 피부가 자극을 받아 예민해진다.

아침에 기상 후 20~30분 정도 기다렸다가 면도를 하는 것을 권장합니다. 이때 체내의 호르몬이 고갈되고, 몸이 덜 흥분되고, 면도한 수염이 잘 자라지 않습니다.

2. 목욕하기 전에 면도하지 마십시오

어떤 사람들은 목욕 전에 면도를 하는 것이 익숙할 수 있지만 목욕 전에 면도를 하면 바디 워시와 페이셜 클렌저가 피부에 자극을 줄 수 있습니다. 면도는 모공을 열어 공기 중의 박테리아가 몸에 더 쉽게 침투할 수 있도록 합니다. 시간이 지남에 따라 몸은 염증 반응을 나타내므로 목욕하기 전에 면도하는 습관이 있다면 그 나쁜 습관을 고치도록 노력하십시오. 면도하기 가장 좋은 시간은 목욕 후 20분이므로 이 시간 동안 면도를 하는 것이 좋습니다.

3. 운동 후 면도를 하지 않는다

일반적으로 운동 후에는 신체의 혈액순환이 촉진되고 신체의 발한 기능도 촉진됩니다. 이때 바로 면도를 하면 땀이 피부낭을 자극하고 땀이 피부에 쉽게 침투해 감염을 일으키기 때문에 운동 후 면도에 익숙해졌다면 오늘 아침에 교정을 해주어야 합니다. 쉬워도 피하세요.

올바른 면도 방법은?

먼저 청소에주의하십시오. 면도하기 전에 전기 또는 수동 면도기의 날을 청소하여 박테리아가 달라붙는 것을 방지해야 합니다.

그런 다음 면도하기 전에 특수 면도수를 사용하여 턱 아래의 수염을 부드럽게 합니다. 이때 면도를 하면 피부 손상을 줄일 수 있고 수염도 효과적으로 청소할 수 있다. 면도를 시작할 때 왼쪽에서 오른쪽으로 위에서 아래로 해야 합니다. 그래야 피부가 계속해서 긁히지 않습니다.

마지막으로, 면도 후에는 공기 중 박테리아가 침투하여 열린 모공을 통해 피부에 증식하는 것을 방지하기 위해 주로 청소를 잘 하십시오. 면도가 마지막 단계라고 생각하지 말고 후속 청소도 필수입니다.

면도할 때 한 가지 유의할 점은 면도를 싫어하는 사람도 있고, 수염으로 인해 외부가 더러워지기 쉽기 때문이다. 수염에는 흡착기능이 있기 때문에 위와 같은 면도 면도를 하는 주된 이유이기도 하지만, 수염을 기르고 싶다면 수염을 잘 돌보고 박테리아의 침입과 번식을 방지하기 위해 깨끗하게 유지해야 몸에 불편함을 줄 가능성이 증가하지 않습니다.

또한, 수염 기르는 것을 싫어하더라도 뽑지 마세요. 자주 뽑으면 모낭염과 봉와직염이 생겨 몸에 부담이 가니 자주 면도를 해주어야 합니다. 면도하기 가장 좋은 시간은 아침에 기상 후 20분입니다.