内分泌疾患は、女性にとって厄介な婦人科疾患です。 時間内に治療しないと、体に大きな害をもたらします。

女性の内分泌疾患の症状

1.肌荒れ

肌は女性が常に気にしている部分ですが、顔に黄斑が多く、顔色が黒く、ツヤがまったくないことに気付いた場合。 これはあなたの体の内分泌系に問題がある可能性があるため、女性は注意を払う必要があります.

人体の内分泌が不安定になると、体の皮膚は外的要因による悪影響を受けやすくなり、肌荒れ、シミ、くすみなどの原因となります。

2.肥満

不規則な食事、過食、運動不足に加えて、女性の肥満の問題は、内分泌障害によって引き起こされることもあります. 生活習慣が悪いため、内分泌系が乱れます。

したがって、女性が平日に体重を減らし、食事とフィットネスを適切に管理しているにもかかわらず、それでも体重を減らすことができない場合は、内分泌の問題があるかどうかを考慮する必要があります.

3.不機嫌

更年期の女性は内分泌機能が低下しやすく、感情の浮き沈みが激しく、不機嫌になったり、いつも怒ったり、ちょっとしたことで怒りの「スイッチ」が入ったりすることがあります。

4.不妊

女性の不妊症には、内分泌障害や妊娠に関連するいくつかのホルモン分泌障害など、多くの要因があります。 受胎に有益なホルモンが不安定であれば、当然、女性は妊娠しにくくなります。

そして、内分泌の問題が深刻であるほど、妊娠の可能性は低くなります。 したがって、女性が内分泌疾患を患っている場合は、できるだけ早く治療する必要があります。

内分泌障害の原因

生理的要因:

体の内分泌腺ホルモンは生理的バランスを維持することができますが、これらの成長調節因子は一般に年齢とともに調節不全になります.

環境要因:

深刻な環境汚染や大気中の一部の化学物質は、さまざまな経路を通じて人体に入った後、一連の化学反応を経て、女性の内分泌障害や月経障害につながります。 、子宮内膜増殖症および他の多くの問題。

栄養因子:

人間の体は、正常な生理機能を維持するために十分な栄養を摂取しなければ、内分泌障害などの問題が発生します。

心理的要因:

心理学も重要な理由です。 緊張と気分の変化は神経系に反映され、一般に内分泌障害と呼ばれるホルモン分泌の障害を引き起こします。

生活要因：

豊かなナイトライフも内分泌障害の重要な原因です。 夜更かしなどは、人体の生活習慣を逆転させ、内分泌障害を引き起こします。 女性は、動揺、月経不順、不眠症、物忘れなどを起こしやすい傾向があります。

内分泌疾患の食べ方

1.グリーンフード

緑の食品は、腎臓、肝臓、脾臓を強化し、消化と吸収を促進し、ホルモン分泌のバランスを維持します。 ブロッコリー、レタス、セロリなどを含みます。

2.黄色い食べ物

適度に黄色い食べ物を食べると、脾臓の気を強化し、胃腸機能を高め、新陳代謝を促進し、大豆、カボチャ、レモン、トウモロコシ、バナナなどを含む内分泌を調節することができます.

3.カルシウムやビタミンBが豊富な食品

カルシウムが豊富な食品には、牛乳、卵、大豆などがあります。ビタミン B が豊富な食品には、くるみ、栗、豆、ナッツなどがあります。