活力に満ちた若者であろうと、すでに死期を迎えた老人であろうと、夫婦は年齢に関係なく生きています。 ただ高齢者は、身体のあらゆる面での衰えのために、若い頃のように人生の喜びを熱心に楽しむことができなくなっているだけです。 しかし、それが適切に管理されている限り、高齢者も結婚生活の幸せを享受することができます。

それでは、高齢者にとっての結婚生活のメリットとは何でしょうか?

1.前立腺疾患の予防

中高年の男性のほとんどが前立腺疾患に罹患しており、適切な結婚生活は前立腺を興奮させ、うっ血の過程で尿道内の前立腺液を妨げないようにし、それによって前立腺疾患を効果的に予防します.

2.膣炎の発生を抑える

女性は年をとるにつれて、膣にさまざまな問題を引き起こす可能性があります。 膣粘膜の損傷や活動の低下など、免疫力の欠如やさまざまな個人の体調と相まって、さまざまな細菌が膣に侵入して病気を誘発するのは非常に簡単です. 適切な結婚生活は、体液の分泌を刺激し、膣から毒素や老廃物を取り除き、健康的な環境と膣内のバランスを維持するのに役立ちます. 膣と子宮の健康と良好な体調を効果的に保護できます。

3.老化を遅らせる

高齢者は徐々に年齢が上がるため、体内のホルモンや物質の分泌が低下します。 定期的な結婚生活は、体内のホルモンの分泌を効果的に促進し、内分泌のレベルを改善し、老化を効果的に遅らせることができます. また、結婚生活の過程で、多くの運動によって消費されるエネルギー物質は、新陳代謝をさらに促進し、身体機能を改善します。

4.感情が適度に解放される

結婚生活は運動と同等で、体力を消耗した後はよく眠れます。 また、朝起きたときに結婚生活を送っていると、高齢者はより幸せで感情的になります. そして、適切な量の結婚生活を通じて、配偶者間の関係を強化し、退屈な生活に活力を注入することができます. また、一日中気分が良くなります。

高齢者が性交するのに最適な時間はどれくらいですか?

現代の性医学では、性機能が徐々に低下することを認めつつも、老夫婦の生活頻度が正常かどうかの判断基準は、基本的には若年層や中高年層と同じ基準であると考えており、3つの基準があります。

1. 性欲が自然に湧き上がり、性交したくなるほど強い。 恨みや対処の結婚生活は過度です。

2.結婚生活の全過程は自然に行われ、完了し、不快感はなく、身体的および精神的な不快感がない限り、それは正常です.

3.結婚生活の後、睡眠や翌日の精神状態に影響を与えず、正常範囲に属します。

高齢者が結婚生活を送るのに最適な時期は?

高齢者が結婚生活をしたい場合は、夜8時頃が適しています。 人の精神状態は夜8時に良くなり、この時は夕食後1～2時間程度で、食事はほぼ消化されているため、結婚生活に負担がかかることはありません。消化器系。 さらに、結婚生活は夜8時頃に行われ、性交後に休息期間があり、精神と神経の調節に役立ち、過度の興奮を避け、質を低下させることができます睡眠の。 したがって、高齢者が質の高い結婚生活を維持したい場合は、夜の8時頃に行うのが適しています.