Come posso controllare le mie emozioni di fronte ai miei figli?
Molti genitori non possono fare a meno di urlare contro i propri figli quando piangono. Dopo aver urlato, ho ricominciato a pentirmene e ho iniziato a riflettere su questo problema. Sapevo chiaramente che "non si doveva fare", ma quando il mio temperamento si è alzato, non ho potuto fare a meno di alzare la voce. una tale situazione, cosa dovrei fare come genitore? Come posso controllare le mie emozioni? Dopo aver letto i seguenti punti, credo che ne trarrai beneficio.
1. Non prestare troppa attenzione al pianto del bambino
Quando il bambino piange, è molto emotivo.I genitori non dovrebbero cercare di ragionare o comunicare con il bambino in questo momento.Non importa se non li ascolta tutti. Il modo più efficace in questo momento è non dire nulla. I bambini stanno semplicemente assecondando le proprie emozioni. In questo momento, i genitori non dovrebbero prestare particolare attenzione al pianto dei loro figli. Dovrebbero continuare a fare le proprie cose e lasciarli sfogare. Se hanno abbastanza emozioni, si calmeranno naturalmente. Dopo essersi calmati, sarà più facile per far comunicare i genitori tra loro. .
2. Calmati in caso di problemi, chiarisci la situazione prima di parlare
I genitori erano molto stanchi dopo una giornata di lavoro, quando sono tornati a casa, hanno visto che i loro figli avevano fatto un pasticcio in cucina ed erano emotivamente sopraffatti, quindi hanno urlato contro i bambini e li hanno fatti piangere. La realtà è che il bambino voleva cucinare spaghetti istantanei per sua madre, ma non si aspettava di rovinare la cucina. Ci sono alcune cose che non sono necessariamente credenti. I genitori dovrebbero capire la situazione prima di parlare, in modo da non confondere la gentilezza del bambino.
3. Distraiti
Alcuni genitori sono particolarmente infastiditi quando vedono che i loro figli sono particolarmente cattivi nella loro vita e si comportano male. Quindi in questo momento, quando i genitori parlano ai loro figli, i bambini potrebbero semplicemente ignorarli. I genitori si sentono particolarmente ansiosi, quindi tratteranno i loro figli in modo particolarmente duro. In questo momento, si sentiranno tristi, perché in questo momento il bambino sentirà di non avere autostima. Pertanto, i genitori devono imparare a distrarsi in questo momento e possono occuparsi del lavoro, della cucina e così via. Non perdere la pazienza di fronte ai tuoi figli.
4. Non lasciare che le emozioni di tuo figlio ti influenzino
I genitori iniziano a disciplinare, urlare o picchiare i propri figli quando i loro pianti e i loro capricci non funzionano. Questo spesso fa male al bambino. Questo tipo di rimprovero renderà il pianto sempre più serio. Più il genitore è arrabbiato, più il bambino piangerà. I genitori dovrebbero affrontarlo con calma e non lasciare che le emozioni dei loro figli ti influenzino.Il metodo più efficace è comunicare in modo razionale.
5. Non posso fare a meno di ruggire, per favore scusa sinceramente con il bambino
Le ferite fisiche dei bambini hanno bisogno di bendaggi dei genitori; le ferite spirituali hanno bisogno di più cure da parte dei genitori. Non ho potuto fare a meno di urlare contro il bambino, per favore digli: "Mamma e papà che urlano, non è colpa tua, è perché mamma e papà non controllavano le loro emozioni. Se hai qualcosa da dire, dovresti parlarne "Non importa quanto siamo crudeli con il bambino, tutti bramano la connessione con i loro genitori, bramano ancora l'abbraccio dei loro genitori.
6. Parla a bassa voce invece di ruggire forte
In effetti, a volte, per scoraggiare i bambini basta uno sguardo severo da parte di un genitore. Gli psicologi una volta hanno condotto uno studio e hanno scoperto che affrontare la stessa cosa è più facile da accettare per i bambini a bassa voce. Quando i genitori abbassano deliberatamente la voce per parlare, le loro emozioni diventeranno più calme e razionali. Questa emozione verrà trasmessa anche ai bambini, in modo che possano uscire da incomprensioni emotive e pensare razionalmente. L'educazione sussurrata è il miglior regalo.