Dalam kehidupan sehari-hari, wanita sangat memperhatikan kebersihan diri, tetapi masih banyak wanita yang menderita vaginitis, yang tidak hanya secara perlahan menggerogoti kesehatan wanita, tetapi juga membawa berbagai rasa malu dan ketidaknyamanan bagi wanita. Banyak wanita merasa bahwa ini adalah penyakit ringan, atau karena wajah, mereka malu untuk pergi ke rumah sakit ...

Jadi bagaimana wanita bisa terkena vaginitis?

1. Pembilasan vagina: Pembilasan vagina yang sering akan mengubah mikroekologi, yang tidak kondusif untuk pertumbuhan Lactobacillus dan menghancurkan lingkungan asam.

2. Penggunaan jangka panjang obat antibakteri: Obat antibakteri spektrum luas dapat membunuh Lactobacillus, tetapi tidak dapat membunuh bakteri patogen lainnya.Penggunaan jangka panjang merusak keseimbangan flora vagina.

3. Penurunan estrogen pada menopause: Penyebab utama vaginitis pada wanita pada tahun 2010 adalah bahwa epitel vagina menyusut karena kurang estrogen, yang mengurangi jumlah glikogen dalam sel epitel, dan lingkungan vagina memburuk.

4. Diabetes: Ketika gula darah tinggi, akan ada lebih banyak glikogen di sel epitel vagina, lactobacillus akan menghasilkan lebih banyak asam, dan keasaman vagina akan tinggi. Ketika nilai pH <4,5, mudah berjamur untuk tumbuh. < p="">

5. Imunitas yang buruk: Penyakit imunodefisiensi, penggunaan imunosupresan, kurang tidur, stres berlebihan, dll, akan mempengaruhi kekebalan tubuh dan mengurangi daya tahan terhadap kuman.

6. Hubungan seksual yang sering: Lingkungan vagina akan berubah setelah setiap kejadian, tetapi dalam kebanyakan kasus, Lactobacillus dapat pulih dengan sendirinya setelah beberapa jam. Namun, jika terlalu sering, lingkungan vagina tidak dapat disesuaikan pada waktunya.

7. Kehidupan seksual yang najis: Ketika ada peradangan vagina, atau ketika pria itu memiliki radang alat kelamin, kehidupan seksual akan menyebabkan infeksi timbal balik. Phimosis dan kulup pria terlalu panjang dan mudah kotor dan membawa kuman ke dalam vagina.

8. Beberapa pasangan seksual: Vagina tidak tahan, dan itu juga akan mempengaruhi lesi serviks, dan jika tidak dilakukan, itu juga akan terinfeksi AIDS, sifilis dan sejenisnya.

9. Bagian pribadi yang tidak sehat: Seperti kebersihan bagian pribadi yang tidak memadai, peralatan yang tidak sehat saat ke toilet, mandi, pembalut yang tidak memenuhi syarat, sering memakai celana ketat, dll.

Tidak ingin repot dengan vaginitis? Kemudian cobalah untuk memperbaikinya tepat waktu.

Lalu bagaimana cara mencegah vaginitis?

Banyak teman wanita yang sangat terganggu oleh vaginitis, sebenarnya tidak sulit untuk mencegah vaginitis, asalkan Anda memperhatikan beberapa detail kehidupan, vaginitis dapat dengan mudah dicegah. Berikut 5 cara mencegah vaginitis bagi teman wanita.

1. Berolahragalah, jangan duduk lama-lama

Karena pekerjaan, banyak teman wanita yang terbiasa duduk berlama-lama, terutama teman wanita yang duduk di kantor. Teman-teman wanita harus mengembangkan kebiasaan untuk bersikeras berolahraga, bahkan jika mereka sering duduk di kantor, mereka harus bangun selama sekitar satu jam untuk menggerakkan otot dan tulang mereka, memutar pinggang, meregangkan lengan, dll. tubuh dalam bentuk dan meningkatkan aliran darah di tungkai bawah Sirkulasi, pencegahan berbagai penyakit ginekologi.

2. Kenakan pakaian yang longgar agar peredaran darah di tubuh bagian bawah tetap lancar

Teman-teman wanita jaman sekarang umumnya suka memakai pakaian yang ketat, baik itu pakaian dalam, celana dalam atau jas, pakaian yang ketat akan membuat peredaran darah bagian bawah menjadi tidak lancar, dan juga berdampak pada aurat wanita, untuk menjaga vagina tetap kering, jika bagian pribadi basah Terlalu banyak berat badan dapat dengan mudah menyebabkan vaginitis.

3, Kehidupan seks yang moderat

Kehidupan seks yang moderat dapat membuat vagina lebih sehat, sehingga aurat tidak terganggu oleh bakteri, dan tidak menimbulkan penyakit ginekologi.

4. Perhatikan agar tetap hangat dan ambil tindakan untuk tetap hangat

Tubuh wanita relatif rapuh dan tidak tahan dingin.Jika tubuh masuk angin, itu akan menyebabkan banyak penyakit ginekologi, khususnya, perlu melakukan pekerjaan yang baik untuk menjaga tubuh bagian bawah tetap hangat.

Jika masuk angin, tidak hanya tangan dan kaki yang dingin, tetapi juga dismenore bahkan dapat menyebabkan dingin di rahim, juga akan menyebabkan lebih banyak keputihan. radang, dan dalam kasus yang serius, itu juga akan menyebabkan teman wanita.

5, Diet sangat penting

Teman-teman wanita harus memperhatikan diversifikasi pola makan, tidak hanya satu jenis makanan, sehingga kebutuhan nutrisi tidak dapat memenuhi kebutuhan, dan juga akan menyebabkan penyakit. Sebaiknya makan lebih dari 4 jenis buah dan sayuran setiap hari untuk melengkapi protein berkualitas tinggi.