Hipertensi merupakan penyakit umum yang berbahaya bagi kesehatan, dan populasi saat ini semakin muda. Penyakit ini harus dikontrol dengan baik dengan pengobatan jangka panjang. Selain itu, pasien hipertensi harus menyimpan monitor tekanan darah di rumah dan secara teratur memantau perubahan tekanan darah. Setelah ada peningkatan atau penurunan yang signifikan, Anda harus pergi ke rumah sakit untuk pemeriksaan dan pemantauan yang relevan, dan menyesuaikan obat tepat waktu untuk mencegah perubahan tekanan darah yang tiba-tiba, menyebabkan infark miokard sekunder, perdarahan otak, dan penyakit lainnya. Fungsi utama vitamin B2 adalah untuk mendorong regenerasi dan perkembangan sel, dan juga memiliki efek antioksidan. Namun, apa yang banyak orang tidak tahu adalah bahwa itu juga dapat meningkatkan kesehatan pembuluh darah dan merupakan musuh dari tekanan darah tinggi.

Bisakah sebotol vitamin B2 seharga beberapa dolar menjadi "musuh" tekanan darah tinggi?

Beberapa lembaga percobaan di Amerika Serikat menghabiskan waktu 5 tahun untuk mempelajari perubahan tekanan darah setelah mengonsumsi vitamin B2. Secara kebetulan, sebuah lembaga eksperimental di Inggris juga sangat tertarik dengan topik ini, mereka menemukan 3.000 pasien hipertensi dan meminta mereka untuk mengonsumsi vitamin B2 selama 5 tahun berturut-turut, dan kemudian melakukan statistik dan analisis yang relevan tentang korelasi antara asupan dan tekanan darah. perubahan. Hasil penelitian menunjukkan bahwa orang yang mengonsumsi vitamin B2 dalam waktu lama memiliki kekentalan darah dan kecepatan aliran darah yang baik, serta memiliki fungsi metabolisme dasar yang baik. Dan penggunaan jangka panjang pasien hipertensi vitamin B2 memiliki tingkat tertentu dari kontrol tekanan darah, dan secara bertahap menurun, dan beberapa pasien bahkan kembali ke tekanan darah normal.

Meskipun vitamin B2 telah dikonfirmasi memiliki efek positif pada tekanan darah dalam dua percobaan di atas, apakah itu dapat menjadi obat yang umum digunakan untuk pengobatan hipertensi masih membutuhkan banyak percobaan untuk dipahami dan diamati.

Saat ini, dokter menganjurkan agar pasien hipertensi tetap perlu minum obat antihipertensi, B2 dapat digunakan sebagai suplemen nutrisi untuk terapi adjuvant, dan pada saat yang sama memperhatikan pola makan, suasana hati dan metode pengaturan lain untuk pengobatan antihipertensi. Sel manusia dapat tetap sehat dan bersemangat dengan melengkapi dengan B2. Namun, B2 tidak dapat menggantikan obat antihipertensi dan hanya dapat digunakan sebagai suplemen gizi sebagai pembantu.

Vitamin B2 Tidak dapat menggantikan drop Obat tekanan

Dari hasil percobaan saat ini, vitamin B2 memang membantu tekanan darah, namun sejauh ini belum ada pernyataan resmi yang berwenang. Oleh karena itu, B2 hanya dapat dikonsumsi sebagai suplemen nutrisi untuk membantu tekanan darah. Penggunaan obat antihipertensi yang rasional dan perubahan gaya hidup yang tidak sehat masih merupakan cara yang paling efektif untuk mengatasi hipertensi.

Di sini untuk mengingatkan semua orang bahwa vitamin B2 tidak menggantikan obat antihipertensi. Jadi jangan berhenti minum obat antihipertensi atau mengurangi dosis sesuka hati. Kita harus minum obat yang benar untuk menurunkan tekanan darah di bawah bimbingan dokter, jika tidak maka dapat menyebabkan kerusakan fisik. Secara khusus, pembuluh darah orang tua relatif rapuh.Dalam keadaan di mana tekanan darah dapat sangat berfluktuasi, mudah untuk mempengaruhi pembuluh darah dan menyebabkan keadaan darurat seperti pendarahan otak, dan konsekuensinya tidak terbayangkan.

Efek samping vitamin B2

Chinese Nutrition Society merekomendasikan bahwa pria dewasa harus mengonsumsi kurang dari 1,4 mg B2 per hari, dan wanita dewasa harus mengonsumsi kurang dari 1,2 mg vitamin B2 per hari. Dalam keadaan normal, mengonsumsi vitamin B2 dalam dosis normal tidak akan menimbulkan efek samping. Namun, jika dikonsumsi terlalu banyak, B2 dosis tinggi dapat menyebabkan iritasi dan gatal-gatal pada kulit, bahkan kerusakan pada ginjal, jadi saat mengonsumsi vitamin B2, Anda harus meminumnya sesuai petunjuk dokter. Anda juga bisa makan lebih banyak makanan kaya B2, seperti tomat, jeruk, wortel, buah-buahan dan sayuran, dan mendapatkannya dari makanan.