शादी करना और बच्चे पैदा करना बेशक एक बात लग सकती है, लेकिन ऐसा नहीं है। हम सभी जानते हैं कि गर्भधारण के लिए पुरुष के शुक्राणु की गुणवत्ता महत्वपूर्ण होती है। हालांकि, हाल के वर्षों में, पुरुष शुक्राणु विकृति की घटनाएं बढ़ रही हैं, जो पुरुष प्रजनन क्षमता को गंभीर रूप से खतरे में डालती हैं।

शुक्राणु की योग्य दर की वर्तमान स्थिति चिंताजनक है

वास्तव में, शुक्राणु की गुणवत्ता में गिरावट एक वास्तविकता बन गई है। आंकड़ों के अनुसार, पिछले 50 वर्षों में पुरुष शुक्राणु की गुणवत्ता में 50% की गिरावट आई है। इस प्रवृत्ति के अनुसार, अगले 50 वर्षों में, मानव प्रजनन क्षमता एक समस्या बन जाएगी।

फुडन स्पर्म बैंक ने एक बार 35 वर्ष से कम आयु के 100 से अधिक पुरुष स्वयंसेवकों को बुलाया था। उन्होंने नियमित रूप से अपने स्वास्थ्य में शुक्राणु की गुणवत्ता की जांच की, लेकिन पाया कि शुक्राणु की गुणवत्ता की कुल योग्य दर 10% से कम थी।

नतीजतन, घटिया शुक्राणु अब एक असामान्य समस्या नहीं है, और ऐसे कई कारक हैं जो असामान्य शुक्राणु पैदा कर सकते हैं।

शुक्राणु विकृति मुख्य रूप से पांच कारकों से प्रभावित होती है

1. जीवाणु संक्रमण

चाहे वह प्रजनन ग्रंथियों का संक्रमण हो या प्रजनन पथ का, पुरुष शुक्राणु की असामान्य दर में वृद्धि होगी, विशेष रूप से क्लैमाइडिया और माइकोप्लाज्मा का संक्रमण, जो शुक्राणु कोशिका झिल्ली को नुकसान पहुंचाएगा, जिससे पुरुष शुक्राणु की गतिशीलता प्रभावित होगी और कम हो जाएगी। शुक्राणु की गुणवत्ता।

दूसरा, पर्यावरणीय कारक

रासायनिक उत्पादन और परिवहन जैसे विशेष कार्यों में लगे पुरुषों के लिए, सीसा, धूल, स्टाइरीन और अन्य पदार्थों के लंबे समय तक संपर्क में रहने से शुक्राणु की जीवन शक्ति और गुणवत्ता प्रभावित होगी, जिससे शुक्राणु विकृति की दर बढ़ जाएगी।

ये पदार्थ प्रजनन प्रणाली को भी नुकसान पहुंचा सकते हैं और बांझपन की समस्या पैदा कर सकते हैं। गौरतलब है कि गृह सुधार और फर्नीचर में अत्यधिक रासायनिक पदार्थों से भी शुक्राणु विकृत होने की संभावना बढ़ जाती है।

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3. भौतिक कारक

उच्च तापमान, आयनीकरण और विकिरण जैसे भौतिक कारकों के लंबे समय तक संपर्क से वृषण और एपिडीडिमिस भी प्रभावित होंगे, जिसके परिणामस्वरूप पुरुष शुक्राणु की गुणवत्ता में गिरावट आएगी। इसलिए, वेल्डर शुक्राणु विकृति का एक उच्च जोखिम वाला समूह है, और वे काम करते समय सुरक्षात्मक उपाय करने की आवश्यकता है।

वास्तव में, अक्सर उच्च तापमान वाले वातावरण में काम करने या लंबे समय तक बैठने से वृषण का स्थानीय तापमान बढ़ जाता है, जिससे शुक्राणु की गतिशीलता प्रभावित होती है। हालाँकि, कंप्यूटर इंजीनियर, टेक्स्ट वर्कर आदि सभी को लंबे समय तक बैठने की आवश्यकता होती है, और इन लोगों को उचित व्यायाम पर ध्यान देना चाहिए।

3. रोग प्रभाव

[11111111] वैरिकोसेले सबसे आम बीमारी है जो पुरुषों में शुक्राणु विकृति का कारण बनती है। यह रोग असामान्य वृषण रक्त परिसंचरण का कारण बन सकता है, वृषण पोषक तत्व की कमी का कारण बन सकता है, और यहां तक ​​कि स्थानीय रक्त ठहराव का कारण बन सकता है, शुक्राणु वृद्धि और विकास को प्रभावित करता है, अंततः शुक्राणु की ओर जाता है विकृतियाँ

इसके अलावा, जो पुरुष लंबे समय तक एंटीकैंसर दवाएं, कुछ एंटीबायोटिक्स या स्टेरॉयड हार्मोन लेते हैं, उनमें भी शुक्राणु विकृतियों का खतरा होता है।

चौथा, व्यक्तिगत कारक

खराब रहन-सहन की आदतें शुक्राणुओं की गुणवत्ता को भी प्रभावित कर सकती हैं, जैसे बहुत अधिक शराब पीना, लंबे समय तक धूम्रपान करना, देर तक जागना, मोबाइल फोन से खेलना आदि, जिससे कुछ हद तक पुरुष शुक्राणु विकृति की संभावना बढ़ जाती है। .

इसलिए, जो पुरुष बच्चे पैदा करने की योजना बना रहे हैं, उन्हें अपने रहने की आदतों और काम और आराम के तरीकों को समायोजित करना चाहिए, जितना हो सके कम मोबाइल फोन और कंप्यूटर खेलना चाहिए, और एक अच्छा काम और आराम मोड विकसित करना चाहिए।

ऐसी उच्च शुक्राणु विकृति दर का सामना करते हुए, हम इसे हल करने के लिए क्या कर सकते हैं?

यदि शुक्राणु विकृति दर अधिक है तो मुझे क्या करना चाहिए?

यदि आप शुक्राणु विकृति की उच्च दर से परेशान हैं, तो आप निम्न कंडीशनिंग विधियों को आजमा सकते हैं:

सबसे पहले, अपनी अस्वस्थ जीवन शैली को बदलें, धूम्रपान छोड़ें, शराब पीना छोड़ दें, लंबे समय तक बैठने से बचें, अपने लिए आराम का समय निर्धारित करें और लंबे समय तक बैठने के बाद उठें और व्यायाम करें। साथ ही कोशिश करें कि टाइट पैंट न पहनें और रेडियोधर्मी पदार्थों से दूर रहें।

दूसरे, यदि यह किसी बीमारी के कारण शुक्राणु विकृति है, तो रोग का इलाज करना और संबंधित कारण का पता लगाना आवश्यक है। इसके अलावा, यदि यह कुछ दवाओं के कारण होता है, तो दवा के नियम को समायोजित किया जा सकता है।

इसके अलावा, यदि यह टेराटोस्पर्मिया है, तो आपको शुक्राणु विकृति की समस्या में सुधार के लिए मानकीकृत उपचार के लिए एक पेशेवर अस्पताल जाने की आवश्यकता है।

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यद्यपि पुरुष शुक्राणु की गुणवत्ता को कृत्रिम रूप से नियंत्रित नहीं किया जा सकता है, अच्छी जीवन शैली विकसित करना और विकिरण, उच्च तापमान और अन्य कारकों से दूर रहना शुक्राणु विकृति की दर को प्रभावी ढंग से कम कर सकता है। इसलिए, एक स्वस्थ बच्चे को जन्म देने के लिए, कम कंप्यूटर गेम खेलना सुनिश्चित करें और लंबे समय तक बैठने से बचें।