जब मेरा शिशु स्तनपान की अवधि में प्रवेश करता है तो मुझे क्या करना चाहिए?

2022-03-23

बच्चे के आहार की देखभाल करने की प्रक्रिया में, आप पाएंगे कि वे कमोबेश स्तनपान कर रहे हैं, लेकिन कुछ बच्चे अधिक स्पष्ट हैं, कुछ इतने गंभीर नहीं हैं, और माँ इसे महसूस नहीं कर सकती है, तो क्या होगा यदि बच्चा है स्तनपान से अधिक थक गए ?? आइए एक नजर डालते हैं कि बच्चे के स्तनों में थके हुए समय से कैसे निपटें? और स्तनपान के दौरान शिशु की देखभाल के लिए क्या सावधानियां हैं?
स्तनपान के कारण:
स्तनपान तब होता है जब आपका बच्चा स्तनपान से थक जाता है। बच्चे को अच्छी भूख लगती है, बीमारी के कोई लक्षण नहीं होते हैं, और सामान्य गतिविधियाँ होती हैं, लेकिन अचानक कुछ समय के लिए स्तनपान करना पसंद नहीं होता है, या स्तनपान के दौरान ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई होती है, आसानी से अन्य चीजों की ओर आकर्षित होता है, और कभी-कभी शोर करता है। लेकिन कुछ समय बाद यह सामान्य हो जाएगा। यह अस्थायी एनोरेक्सिया, चिकित्सकीय रूप से "शारीरिक एनोरेक्सिया अवधि" के रूप में जाना जाता है।

बच्चे अपने शारीरिक विकास और संवेदी कार्यों में अधिक से अधिक परिपक्व हो जाते हैं, अपने परिवेश के बारे में उत्सुक हो जाते हैं और प्रकृति का पता लगाना पसंद करते हैं, और वे आसानी से "खाने" से विचलित हो जाते हैं। इसके अलावा, 4 . में 1 महीने के बाद आपका शिशु ठोस आहार लेना शुरू कर देता है। दूध से भिन्न विभिन्न प्रकार के खाद्य पदार्थ खाने के बाद, बच्चा "नए से प्यार करता है और पुराने से नफरत करता है", और अब केवल "दूध" के एकल-स्वाद वाले भोजन से प्यार नहीं करता है।

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अपने बच्चे के स्तनपान की अवधि से कैसे निपटें:
1. अपने खाने का तरीका बदलें
जब आपका बच्चा स्तनपान के लक्षण दिखा रहा है, तो माता-पिता अपने भोजन के तरीकों में सुधार करके और अधिक आकस्मिक भोजन शैली अपनाकर शुरू कर सकते हैं, जिसके लिए सख्त समय-सारणी की आवश्यकता नहीं होती है। छोटे, बार-बार भोजन करें और तब तक प्रतीक्षा करें जब तक आपका बच्चा खाना न चाहे। आप मालिश, खेलकूद आदि जैसे खेलों के माध्यम से अपने बच्चे की शारीरिक शक्ति का उपभोग कर सकती हैं। जब वह थका हुआ और भूखा होगा, तो उसके खाने में भी सुधार होगा।
2. समय पर पूरक भोजन जोड़ें
लगभग 6 महीने के बच्चे अभी भी स्तन के दूध या फॉर्मूला पर निर्भर हैं। भोजन को लगभग एक या दो भोजन के साथ पूरक किया जा सकता है। जब आपका शिशु थका हुआ हो, तो आप उसे एक नई कोशिश भी दे सकती हैं। आप चावल के आटे या पतला रस से शुरू कर सकते हैं और इसे धीरे-धीरे जोड़ सकते हैं। सब्जी प्यूरी और फल प्यूरी। लेकिन कम से ज्यादा, पतले से मोटे, पतले से मोटे, एक से ज्यादा, एक छोटे चम्मच से शुरू करें और धीरे-धीरे मात्रा बढ़ाएं के सिद्धांत का पालन करना याद रखें। हर ठोस भोजन जिसे आप आजमा सकते हैं 3 से 5 दिन, फिर अपने बच्चे को देखें।
3. मिल्क पाउडर को बार-बार न बदलें
यह देखकर कि बच्चा दूध पीना पसंद नहीं करता है, माता-पिता सीधे विचार कर सकते हैं कि क्या बच्चा इस ब्रांड के दूध पाउडर से थक गया है और इसे अन्य दूध पाउडर से बदल सकता है, लेकिन प्रतिस्थापन की गति बहुत अधिक नहीं होनी चाहिए, और बच्चे को समय चाहिए अनुकूलित करने के लिए।
4. कोई जबरदस्ती नहीं खिला
कई माता-पिता चिंता करते हैं कि उनका बच्चा बहुत कम खाएगा, वृद्धि और विकास को प्रभावित करेगा, इसलिए वे मजबूर भोजन की विधि अपनाते हैं। लेकिन इस अभ्यास से बच्चा खाने से डरेगा। दरअसल, जब तक शिशु की लंबाई और वजन की वृद्धि दर सामान्य सीमा के भीतर है, तब तक उसे दूध पीने के लिए मजबूर करने की जरूरत नहीं है। इस समय के दौरान, माता-पिता को यह विचार करना चाहिए कि कैसे अपने बच्चे को दूध पीने के लिए मजबूर करने के बजाय अर्ध-तरल ठोस खाद्य पदार्थ स्वीकार करने में मदद करें।
5. खाने का एक शांत माहौल बनाएं
भोजन का वातावरण यथासंभव नरम और शांत होना चाहिए। क्योंकि इस स्तर पर बच्चा बाहरी दुनिया के बारे में उत्सुक होना शुरू कर देता है, अगर कोई उसे खाना खाते समय चिढ़ाता है, या बहुत सारे खिलौने और आवाजें हैं जो उसका ध्यान आकर्षित कर सकती हैं, तो बच्चे को ये चीजें खाने से ज्यादा दिलचस्प लगेंगी, और स्वाभाविक रूप से खाना नहीं चाहता।
6. निप्पल के छेद का आकार उपयुक्त होना चाहिए
कभी-कभी बच्चा कम दूध पीता है, ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि निप्पल का छेद बहुत छोटा होता है और बच्चा अच्छी तरह से चूस नहीं पाता है। सबसे पहले बोतल को उल्टा कर लें और बोतल के निप्पल के छेद की जांच करके देखें कि क्या यह सुचारू रूप से बहता है। आमतौर पर, सबसे अच्छी गति प्रति सेकंड होती है 1 बूंद। यदि पानी बहुत जल्दी नहीं टपकता या टपकता नहीं है, तो यह बच्चे के लिए अच्छा नहीं है।
जब बच्चों की बात आती है, तो कई माता-पिता अपने बच्चों के स्वास्थ्य की परवाह करने वाले किसी भी कारक को खोने के डर से बहुत घबरा जाते हैं। बच्चों का स्वास्थ्य सभी का ध्यान आकर्षित करता है। बच्चों के स्वस्थ विकास की बेहतर सुरक्षा के लिए हमें अपने दैनिक जीवन में अधिक जानकारी पर ध्यान देना चाहिए। एक अच्छा अवसर आपके लिए बड़ा बदलाव लाएगा। आप अभी भी एक अच्छा अवसर नहीं चूकेंगे। आओ और देखो।

जब बच्चा स्तनपान करते-करते थक जाए तो मां को बच्चे को उचित पूरक आहार देना चाहिए। समय पर पूरक आहार देने से आपके बच्चे को आवश्यक पोषक तत्व मिल सकते हैं। जब आपका शिशु स्तनपान से थक जाता है तो ठोस आहार देना आसान होता है। शुरुआत में आप बच्चे को चावल का आटा, अंडे की जर्दी और अन्य पूरक आहार दे सकती हैं। पूरक भोजन पचाने और अवशोषित करने में आसान होता है, जिससे गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल बोझ से बचा जा सकता है।

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