وقتی موهایتان را برس می زنید، گره ها را هم می کشید؟ آیا بلافاصله بعد از دوش گرفتن موهایتان را شروع می کنید و موهایتان خشک است؟ حتی شانه را برای مدت طولانی تمیز نمی کنید؟

اگر همه گزینه ها را انتخاب کنید، به احتمال زیاد موهای شما دائما آسیب می بیند و باعث خشکی، چرب شدن و حتی ریزش آن می شود.

1. یکبار شانه زدن کامل: هنگام شانه زدن موها، اگر با محل گره خورده مواجه شدید، موهای خود را محکم بکشید، شکستن موها و یا حتی ریزش مو آسان است. توصیه می شود وسط موها را بگیرید و سپس به آرامی موها را برس بزنید تا کاملا نرم شوند.

2. شانه برای مدت طولانی تمیز نمی شود: در طول استفاده از شانه به راحتی روغن، مو به دست می آید و اگر برای مدت طولانی آن را تمیز نکنید، گرد و غبار، کثیفی زیاد می شود. که به مو می چسبد و به مو آسیب می رساند. بنابراین، تمیز کردن منظم شانه توصیه می شود. اگر یک شانه چوبی، شاخ یا دیگر است که نمی تواند آب را لمس کند، می توانید از یک نخ نازک آن را به آرامی تمیز کنید.

3. شانه کردن موهای خیس: پس از دوش گرفتن، مو متورم می شود و اجزای روغنی که نقش محافظتی دارند تمیز می شوند، اگر در این زمان موهای خود را شانه کنید، پوسته های مو آسیب می بیند و مو تبدیل به مو می شود. در دراز مدت خشک شود. بنابراین توصیه می شود که موها را بعد از سشوار شانه کنید.

4. از شانه های پلاستیکی استفاده کنید: مواد شانه ای مختلف که در بین آنها شانه های پلاستیکی اصطکاک زیادی دارند که باعث ایجاد الکتریسیته ساکن و تحریک پوست سر می شود، بنابراین استفاده طولانی مدت توصیه نمی شود.

5. موهای خود را شانه نکنید: افرادی که موهای کوتاه دارند به ندرت موهای خود را شانه می کنند، به خصوص مردان که اصولاً موهای خود را شانه نمی کنند، اما در واقع، شانه زدن مرتب موهای خود می تواند باعث ریزش برخی از موهای قدیمی و ایجاد فضای جدید شود. مو

6. شانه ها نباید مشترک باشد: خانواده های زیادی هستند که یک شانه مشترک دارند، اما در واقع، نه تنها بهداشتی نیست، بلکه به راحتی به سر و سایر بیماری ها مبتلا می شوند. استفاده از شانه به تنهایی و ترجیحاً یک شانه برای هر نفر توصیه می شود.

چگونه شانه مناسب را انتخاب کنیم؟

حالا انواع مواد شانه شامل شاخ، چوب، یشم، پلاستیک و... می شود، چگونه برای خود شانه انتخاب کنیم؟

1. جنس: چوب برای شانه کردن راحت است، به راحتی به چربی نمی چسبد، برای موهای چرب مناسب است؛ شاخ، بافت نرم، لمس راحت، مواد صاف، می تواند از مو و پوست سر محافظت کند، شانه سالم ایده آلی است؛ شانه مویی می تواند کاهش دهد. اصطکاک و کاهش الکتریسیته ساکن، مناسب برای موهای خشک.

2. تراکم شانه: به افرادی که موهای کوتاه دارند توصیه می شود از شانه با تراکم بالا استفاده کنند، برای موهای بلند می توانید یک شانه کم تراکم انتخاب کنید که هنگام شانه زدن صاف باشد و مو و پوست سر را بکشد.

چگونه از پوست سر محافظت کنیم؟

اگر می خواهید پوست سر عالی داشته باشید، مسواک زدن مناسب می تواند تا حدودی پوست سر را تغذیه کند.

1. دنباله: ابتدا موهای گره خورده را شانه کنید، سپس انتهای آن را.

2. قدرت: تحریک متوسط ​​موها را قوی تر و درخشان تر می کند. اما اگر نیرو بیش از حد قوی باشد، می تواند به پوست سر آسیب برساند. توصیه می شود ابتدا با استفاده از نیروی سبک و سنگین، شانه را به آرامی با پوست سر لمس کنید. در صورت آسیب دیدن پوست سر، استفاده از انگشتان دست برای کاهش احتمال آسیب ثانویه توصیه می شود.

3. فراوانی: توصیه می شود هر روز صبح و بعد از ظهر، هر بار قبل از خواب، حدود 50 بار موهای خود را شانه کنید.

4. پوست سر را ماساژ دهید: برای تقویت گردش خون و افزایش تغذیه پوست سر، پوست سر را با شکم انگشتان به آرامی ماساژ دهید. می توانید از خط رویش مو به گردن برگردید و در حالی که موهای خود را به مدت 10 دقیقه برس بزنید ماساژ دهید.