7 نکته برای مراقبت از پوست در فصل بهار

1. در مراقبت از پوست بهار به خوبی پوست را مرطوب کنید
بهار فصل احیای همه چیز است. چه حیوانات، چه گیاهان یا باکتری ها، همه آنها شروع به بیدار شدن می کنند. پوست ما هم همینطور. متابولیسم تسریع می شود، منافذ و رگ های خونی بدن نیز منبسط می شوند و غدد چربی به شدت ترشح می کنند و پوست را مرطوب می کنند. اما بهار خشک است، رطوبت هوا کم است و خود پوست شکننده است. در این محیط به طور فزاینده ای خشک می شود و مستعد مشکلات پوستی مانند لایه برداری و قرمزی می شود. در مراقبت روزانه از پوست، تقویت رطوبت پوست و قفل شدن رطوبت پوست ضروری است.
2. در مراقبت از پوست بهار به حساسیت های پوستی توجه کنید
دمای بهار به طور مکرر تغییر می کند و هنوز فصل گرده افشانی است. برخی از دختران نسبت به آلرژی به گرده احتیاط دارند. در صورت بروز سوزش خفیف پوست، آرایش و محصولات مراقبت از پوست باید قطع شوند. به سادگی صورت خود را با آب بشویید و اجازه دهید پوستتان به مدت یک هفته استراحت کند تا سوزش آن برطرف شود. علائم، آلرژی‌ها جدی‌تر هستند، برای جلوگیری از جدی‌تر شدن پوست، برای درمان به بیمارستان‌های معمولی مراجعه کنید.
3. برای مراقبت از پوست در بهار آب بیشتری بنوشید و سبزیجات و میوه های بیشتری بخورید
آب و هوای خشک در بهار می تواند باعث شود بدن و پوست ما مقدار زیادی آب از دست بدهد. دلیل خشکی پوست کم آبی است، بنابراین علاوه بر محصولات آبرسان خارجی روزانه، باید به رژیم غذایی سبک، نوشیدن بیشتر آب، مصرف بیشتر سبزیجات و میوه های غنی از ویتامین C، نوشیدن چای و نوشیدنی های شیر کمتر توجه کنید. و مصرف قند را کاهش دهید.

4. آنتی اکسیدان برای مراقبت از پوست بهاره

محصولات مراقبت از پوست آنتی اکسیدانی را انتخاب کنید تا آسیب های خارجی به پوست را جدا کنید. محصولات مراقبت از پوست آنتی اکسیدان برای محافظت از سلول ها باید وارد پوست شوند. پراکسیدها منبع رادیکال های آزاد هستند. سیگار کشیدن کمتر، نوشیدن کمتر، مصرف کمتر غذاهای سرخ شده و غیره می تواند به طور موثری از تشکیل پراکسید در بدن جلوگیری کند.
5. در مراقبت از پوست بهاره به محافظت از آفتاب توجه کنید
استفاده از ضد آفتاب در تمام طول سال ضروری است. در بهار، اشعه‌های فرابنفش می‌توانند باعث تولید بیش از حد رادیکال‌های آزاد در پوست شوند که باعث ایجاد چین و چروک، رشد لکه‌ها و تسریع پیری پوست می‌شود. بسیاری از مردم اغلب از کار ضد آفتاب غافل می شوند، بنابراین بسیاری از افراد دارای لک هستند. دلیلش هم همینه تا زمانی که نیم ساعت زودتر بیرون بروید و هر روز ضدآفتاب بزنید، زمان زیادی را نمی گیرد. کرم ضد آفتاب برای مراقبت از پوست ضروری است!
6 مراقبت از پوست بهاره، به روش صحیح شستشوی صورت مسلط شوید
در بهار، متابولیسم تسریع می شود، فعالیت سبوم نیز به طور غیر طبیعی قوی است و پوست حساس تر است. هنگام پاک کردن آرایش در شب، سعی کنید یک لوسیون مرطوب کننده و ملایم انتخاب کنید. پس از پاک کردن آرایش صورت خود را با یک پاک کننده ملایم بشویید و با یک تونر مرطوب کننده تمام کنید. PH پوست را متعادل می کند.
7. در مراقبت از پوست بهار به منافذ کوچک توجه کنید
در بهار که همه چیز ترمیم می شود، به تدریج منافذ پوست فرد باز می شود. منافذ بیش از حد می تواند افراد را مسن تر نشان دهد. علاوه بر این، اگر تمیز کردن کامل نباشد، می تواند منجر به مسدود شدن منافذ، جوش های سرسیاه و آکنه شود. بنابراین، بخارپز کردن منظم توصیه می شود. در صورت، یک تونر با اثر کوچک کننده منافذ انتخاب کنید.

3 روش برای مراقبت از پوست در فصل بهار

روش های مراقبت و آبرسانی پوست بهاره:
مرطوب کننده هایی با محتوای روغن بیشتر برای فصل زمستان مناسب هستند، در حالی که لوسیون های مرطوب کننده بیشتر برای فصل بهار مناسب هستند. حداقل 8 لیوان آب در روز ابتدا مرطوب کنید و سپس هیدراته کنید، هفته ای 1 تا 2 بار ماسک مرطوب کننده انجام دهید، پس از هر بار شستشو، حداقل 3 تا 5 بار در روز صورت خود را با لوسیون اسپری کنید، مراقبت از پوست سرشار از اسید هیالورونیک محصولات سرامید و ریشه نیلوفر آبی، روغن پاکستان (مرطوب کننده Champion) مواد کمک کننده خوبی در مرطوب کردن هستند. ممکن است بخواهید هنگام خرید لوسیون به آنها مراجعه کنید.
مراقبت از پوست بهاره روش مراقبت از پوست:
محصولات مراقبت از پوست با ترکیباتی مانند ویتامین K، آلوئه ورا، شیرین بیان، چای سبز، بابونه و ... به رفع قرمزی و آرامش پوست کمک می کند. پوست های حساس برای این محصولات مراقبت از پوست مناسب تر است، اما از مواد معطر و الکل نیز خودداری کنید.
نکته ویژه: اگر جوش کوچکی روی پوست ظاهر شد، باید فوراً درمان شود، در غیر این صورت با گسترش باکتری، درمان آن مشکل خواهد بود.
روش های پاکسازی پوست بهاره:
پاک کننده های صورت غنی از اسیدهای آمینه تمایل به تولید کف ظریف دارند، در حالی که پاک کننده های صورت غنی از اسید سالیسیلیک و اسید میوه اثر لایه برداری دارند، بنابراین می توانید با توجه به شرایط شخصی خود، پاک کننده مناسب را انتخاب کنید. بعد از شستن صورت، پاکسازی دوم را با تونر فراموش نکنید.
دفعات استفاده از شوینده صورت نباید مکرر باشد بلکه باید دو بار در صبح و عصر باشد.در مکان های گرد و خاکی باید هر از چند گاهی صورت خود را با آب گرم بشویید تا از مسدود شدن منافذ گرد و غبار جلوگیری شود.