Muchas personas desean bañarse cuando se bañan. Cada vez que se bañan, siempre pueden frotar "tiras blancas" de sus cuerpos, dando a las personas la sensación de que el baño está muy limpio. bañarse todos los días también se ha convertido en un problema para muchas personas. Entonces, de hecho, ¿es realmente "suciedad" lo que eliminamos en nuestros baños diarios?

¿Qué es el "barro" que sale del baño?

Cuando te bañas, el lodo que te quitas es en realidad grasa, sudor, caspa, etc. La piel se divide principalmente en tres partes: epidermis, dermis y tejido subcutáneo.Durante el proceso de metabolismo continuo, la epidermis más externa de la piel puede reponer continuamente el nuevo estrato córneo para proteger la piel del daño, por lo que estos se eliminan. "barro" es principalmente células muertas del estrato córneo. Incluso si te duchas todos los días, puedes frotar el "barro", la mayoría de los cuales no son los llamados "suciedad", sino el estrato córneo que se produce constantemente en la superficie de la piel.

Las personas a las que les gusta comer alimentos grasosos y no les gusta hacer ejercicio se frotarán más las cutículas que aquellas que tienen un sabor ligero y hacen ejercicio con frecuencia. Pero no importa si hace ejercicio o no, su cuerpo sudará debido a los cambios de temperatura o emociones, y su piel respirará constantemente y descargará secreciones todo el tiempo, que es el llamado "barro".

Si hay demasiado "barro" en el baño depende de estos dos factores:

1. Personas con trastornos endocrinos

Estas personas estarán más estresadas en la vida y, a menudo, se quedarán despiertas hasta tarde, lo que generalmente conduce directamente a una piel áspera, poros dilatados y secreción excesiva de aceite. Por ello, las personas con trastornos endocrinos se frotan más la córnea al bañarse.

2. Personas con metabolismo rápido de la piel

El "barro" es en realidad la secreción de la piel del cuerpo humano. La piel de todos descarga secreciones a cierta velocidad. La piel de algunas personas se metaboliza demasiado rápido, lo que dará lugar a la aparición continua de nueva capa córnea, que parece frotar. El "barro" del baño ha aumentado.

El baño frecuente no es bueno para la salud de la piel

De hecho, no se recomienda "frotar" siempre al bañarse.

En primer lugar, porque el frotamiento frecuente en el baño puede dañar fácilmente el estrato córneo del cuerpo e irritar la piel; en segundo lugar, el frotamiento frecuente puede permitir fácilmente que la humedad invada el cuerpo; además, se debe enfatizar que las personas con piel las enfermedades no son adecuadas para frotar Especialmente si usa un gel de ducha fuerte e irritante después de bañarse, es fácil causar piel agrietada o picazón.

Además, no es recomendable ducharse después de un ejercicio extenuante o después de comer. Al mismo tiempo, el tiempo de frotar el baño no debe ser demasiado largo ni demasiado fuerte. Después del baño, beba una taza de té caliente, por un lado, puede reponer el líquido corporal perdido por el cuerpo, por otro lado, también puede ayudar al cuerpo a desintoxicarse y resistir la invasión de humedad.

Báñate con grados

Cuando muchas personas se bañan, se conforman con frotar la piel hasta enrojecerla y desprender mucha capa córnea. Pero normalmente, la película protectora y el estrato córneo que se forman en la piel se utilizan para prevenir la invasión de virus y bacterias y proteger la piel.Si se frota demasiado fuerte todos los días, es fácil que se "frote" esta capa protectora. corneum, la piel no puede protegerse a sí misma y es fácil causar la intrusión de humedad.

Al frotar un baño, no solo se debe prestar atención, sino que la frecuencia del frotamiento no debe ser demasiado frecuente. El frotamiento excesivo causará dolor y picazón en la piel. No es recomendable bañarse inmediatamente después de un ejercicio extenuante y comidas.

Se sugiere que el baño se ajuste en consecuencia de acuerdo con los cambios estacionales, más lavados en climas cálidos y menos lavados en climas fríos. Tenga en cuenta que la temperatura del agua no debe ser demasiado alta y el tiempo de baño no debe ser demasiado largo, ya que esto hará que la película de sebo se destruya, la función de defensa de la piel se reducirá y la piel se volverá más seca y con comezón.