Recreación al aire libre

La base de conocimientos más completa sobre precauciones para deportes al aire libre y seguridad al aire libre, primeros auxilios, etc.

¿Snowboard o esquí?
¿Snowboard o esquí?
2022-05-20 19:16

Un deporte indispensable en invierno es el esquí, es un gran placer en la vida disfrutar de la sensación de deslizarse bajo el regalo de la naturaleza. Sin...


¿A qué debe prestar atención la escalada en roca novata?
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2022-05-19 17:54

¿Cuáles son los consejos de escalada en roca más importantes que los escaladores principiantes deben saber? Yo diría: El truco más grande es que amas el d...


¿Patear volantes puede ayudarte a perder peso?
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2022-05-19 17:52

Al insistir en patear el volante, el efecto de perder peso es muy bueno. Patear el volante puede mejorar la inmunidad del individuo y también puede consum...


Tipos de buceo y certificaciones de buceo
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2022-05-18 15:40

El propósito original del buceo es bucear debajo de la superficie con o sin herramientas especializadas para operaciones de ingeniería submarina, salvament...


La forma correcta de adelgazar escalando una montaña
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2022-05-16 15:36

El alpinismo es un deporte que gusta a mucha gente ahora. Comparado con los deportes tradicionales, la diversión de escalar parece ser más obvia. Por lo ...


Introducción de 10 deportes de moda para adelgazar
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2022-05-15 17:45

Según las estadísticas, el 50% de los adultos intentan perder peso cada año. Junto con la dieta, el ejercicio es una de las estrategias más utilizadas por ...


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