Viele Frauen denken, dass die tägliche Reinigung der Vulva und Vagina am saubersten und hygienischsten ist, aber das ist nicht der Fall. Die tägliche Reinigung verhindert nicht unbedingt das Auftreten einer gynäkologischen Entzündung.

Als intimster Teil einer Frau ist der Schambereich auch einer der verletzlichsten. Wenn Frauen nicht wissen, wie sie ihre Genitalien richtig pflegen, können leicht gynäkologische Erkrankungen verursacht und in schweren Fällen sogar die Fruchtbarkeit beeinträchtigt werden.

Das Wichtigste bei der Genitalpflege ist die Reinigung der Genitalien. Viele Frauen wissen nicht, wie sie ihre Muschi richtig reinigen sollen. Unter ihnen ist das häufigste Problem die übermäßige Reinigung der Genitalien.

Frauen, die ihre Muschi übermäßig waschen, werden eher krank

Unter normalen Umständen sind die Genitalien gesunder Frauen schwach sauer. Es gibt normale Bakterien in den Genitalien, hauptsächlich Milchsäurebakterien, die etwa 90% ausmachen. Diese normalen Bakterien haben eine schützende Wirkung auf die Genitalien, indem sie den pH-Wert der Genitalien schwach sauer halten, was das Wachstum schädlicher Bakterien wirksam verhindern kann.

Eine übermäßige Reinigung der Genitalien bricht das ursprüngliche Säure-Basen-Gleichgewicht der Genitalien, zerstört diese Bakterienarten, die eine saure Umgebung aufrechterhalten können, und bringt die Flora aus dem Gleichgewicht, wodurch das Wachstum schädlicher Bakterien gefördert und leicht eine bakterielle Vaginose verursacht wird.

Insbesondere einige Frauen waschen ihre Muschi jeden Tag mit einem Pussy Wash oder spülen sogar ihre Muschi aus. Diese Art der übermäßigen Reinigung, scheinbar sauber, stellt tatsächlich eine große versteckte Gefahr für die Gesundheit der Frau dar, und das Risiko einer bakteriellen Vaginose wird stark zunehmen.

Die Haut der Muschi ist sehr empfindlich. Wenn Sie es zu oft reinigen, beschleunigt es leicht den Verlust von nährenden und feuchtigkeitsspendenden Faktoren, und es spült auch die für den Körper wohltuenden Inhaltsstoffe weg, verliert die natürliche Schutzbarriere und verursacht Trockenheit und Juckreiz in den Genitalien.

Es ist ersichtlich, dass eine häufige und übermäßige Reinigung der Genitalien ungünstig ist.

Wie oft sollte ich meine Genitalien reinigen?

Die Genitalien einer Frau haben jeden Tag etwas Ausfluss. Aufgrund der Nähe der Genitalien zur Harnröhre kann Urin leicht in den Genitalien verbleiben. Daher werden die Genitalien von Frauen leicht von Bakterien infiziert.

Experten raten: Frauen sollten die Genitalien am besten einmal täglich reinigen, aber sauberes, warmes Wasser zum Waschen verwenden und keine zusätzlichen Genitalreinigungsmittel verwenden. Falls erforderlich, sollte es auch entsprechend unter Anleitung eines Arztes verwendet werden. Wenn keine besonderen Umstände vorliegen, ist es außerdem am besten, die Genitalien nicht zu waschen.

Wie pflegen Frauen ihre Genitalien richtig?

Achten Sie neben der Reinigung der Genitalien aber auch auf die Pflege der Genitalien. Hier sind einige Möglichkeiten, die Muschi einer Frau zu pflegen:

1. Entscheiden Sie sich für Baumwollunterwäsche

Die Haut der Genitalien ist sehr empfindlich und Unterwäsche aus reiner Baumwolle ist der beste Schutz für die Genitalien. Das Tragen von synthetischer Unterwäsche und engen Jeans kann leicht zu einer schlechten Belüftung des Schambereichs führen. In Verbindung mit der hohen Körpertemperatur ist die genitale Umgebung feucht, wodurch Bakterien leicht gezüchtet und Vaginitis verursacht werden können. Damenhöschen müssen täglich gewechselt und gewaschen werden und werden separat gewaschen. Nach dem Waschen sollte es in die Sonne gelegt werden, um Kreuzinfektionen zu vermeiden.

2. Binden während der Menstruation häufig wechseln

Frauen sollten die Pflege der Genitalien während der Menstruation stärken. Das Wichtigste ist, die Damenbinde häufig zu wechseln, da bei Frauen während der Menstruation viel Menstruationsblut auf der Damenbinde verbleibt und die Genitaltemperatur hoch ist, was ein idealer Nährboden für Bakterien ist. Wenn die Damenbinden nicht häufig gewechselt werden, können sich nämlich leicht viele Bakterien vermehren. Während der Menstruation ist es am besten, Binden alle 3 Stunden zu wechseln. Bei starker Menstruation kann häufiger gewechselt werden.

3. Verwenden Sie weniger Pads

Viele Frauen sind es gewohnt, Binden zu verwenden, weil sie denken, dass es praktisch und sauber ist, aber aufgrund der schlechten Luftdurchlässigkeit der Binden kann eine häufige Verwendung der Binden die Genitalien leicht zu einem Nährboden für Bakterien machen, die die Genitalien leicht stimulieren und verursachen können Juckreiz. Verwenden Sie also keine Binden, wenn Sie es nicht müssen, und wechseln Sie Ihre Unterwäsche jeden Tag.

Es ist gut, Sauberkeit zu lieben, aber es ist nicht gut, Sauberkeit zu sehr zu lieben. Alles hat einen gewissen Grad, der für die Gesundheit am besten ist.