هل أحتاج إلى مكملات الكالسيوم لأخذ حبوب منع الحمل لفترة طويلة؟

2022-09-16

حبوب منع الحمل فعالة بنسبة 99.9٪ وهي وسيلة منع حمل شائعة ، فهي لا تمنع الحمل غير المرغوب فيه وتحمي المرأة من الأذى فحسب ، بل هي أيضًا دواء علاجي. ومع ذلك ، "إنه دواء من ثلاث نقاط" ، وتناول الكثير من الأدوية الهرمونية مثل حبوب منع الحمل لن يكون له تأثير سلبي على الغدد الصماء فحسب ، بل يسبب أيضًا ضررًا لعظام المرأة وبشرتها. لذلك ، فإن النساء اللواتي يتناولن حبوب منع الحمل لفترة طويلة تحتاج إلى مكملات الكالسيوم.

في الواقع ، المكون الرئيسي لموانع الحمل الفموية هو هرمون البروجسترون أو الاستروجين ، مما يعزز انفصال بطانة بطانة الرحم ويمنع انغراس البويضة المخصبة ، وبالتالي تحقيق تأثير مانع للحمل. بالإضافة إلى ذلك ، فإن له أيضًا تأثير في تحقيق وسائل منع الحمل عن طريق تثبيط الإباضة.

ومع ذلك ، فإن استخدام حبوب منع الحمل على المدى الطويل سيؤثر على قوة العظام ، ويقلل من كثافة العظام ، ويسرع ترقق العظام. لذلك ، يجب على النساء اللواتي يأخذن موانع الحمل لفترة طويلة الانتباه إلى مكملات الكالسيوم.

مكملات الكالسيوم للنساء

مكملات الكالسيوم ، للنساء البالغات ، تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم ، مثل الجمبري الصغير والحليب والبيض ، إلخ. خاصة الحليب ، لا يكمل الكالسيوم فحسب ، بل يكمل أيضًا البروتين ، عائلة فيتامين ب ، ويساعد على جمال المرأة ومكافحة الشيخوخة. تظهر بعض البيانات التجريبية أن محيط الخصر لدى النساء سوف يتقلص بعد شرب الحليب لفترة طويلة.

بالنسبة للنساء الآسيويات الجميلات باللون الأبيض ، يجب ألا تتناول مكملات الكالسيوم الأطعمة المحتوية على الكالسيوم فحسب ، بل يجب أيضًا الانتباه إلى الشمس. تتطلب مكملات الكالسيوم الفعالة مشاركة فيتامين د. في حالة نقص فيتامين د ، سيحدث قريبًا صداع العظام وآلام المفاصل وضعف المقاومة والسمنة.

يأتي أكثر من 90٪ من فيتامين (د) من الجلد المعرض للأشعة فوق البنفسجية ، لذلك يجب على النساء الانتباه إلى التعرض لأشعة الشمس للحصول على مكملات الكالسيوم.

يمكن للأدوية الأخرى التي تحتوي على هرمونات أن تعزز حدوث هشاشة العظام.

في هذه الحالة ، يجب أن تتذكر تناول مكملات الكالسيوم ، بالإضافة إلى مكملات الكالسيوم الغذائية ، تحتاج إلى تناول أقراص الكالسيوم عند الضرورة.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تؤثر هرمونات الغدة الدرقية وهرمونات الغدة الكظرية وما إلى ذلك أيضًا على صحة العظام. بالإضافة إلى مكملات الكالسيوم ، انتبه للآثار الجانبية للاستخدام طويل الأمد لأقراص الكالسيوم ، مثل التجشؤ والإمساك ومشاكل أخرى.

فيما يتعلق بالأدوية الهرمونية ، على الرغم من أن لها آثارًا جانبية خطيرة ، إلا أنه لا يمكن تجاهل حقيقة قدرتها على علاج الأمراض.

مثل موانع الحمل ، يمكن علاج الرحم خارج الرحم ، وعدم انتظام الدورة الشهرية ، وانخفاض تدفق الدورة الشهرية وغيرها من الآثار.

ما هي الآثار الجانبية لحبوب منع الحمل عند النساء

1. دوار ، ضعف ، ضعف الشهية ، غثيان ، قيء. يحدث هذا عادة عندما تبدأ في تناول حبوب منع الحمل. عندما يحدث هذا النوع من التفاعل ، من ناحية ، يمكنك شرب بعض الشاي القوي ومضغ بعض السكر الزنجبيل والمخللات ؛ ومن ناحية أخرى ، يجب الإصرار على تناول الدواء وفقًا للوائح. حيث يتكيف الجسم مع الطب ، سيختفي رد الفعل تدريجياً. لدى النساء ردود فعل شديدة ، ويمكنهن تناول بعض الأدوية التي تثبط التفاعل ، مثل فيتامين ب 6 ، وفيتامين ج ، وأقراص هيدروكسيد الألومنيوم المركب أو أقراص الخميرة ، وتناولها مع حبوب منع الحمل.

2 ، زيادة إفرازات الدم ، رقيقة. غالبًا ما يحدث بعد تناول موانع الحمل طويلة المفعول ، وعمومًا لا يحتاج إلى علاج.إذا كان هناك الكثير من الإفرازات الدهنية ، يمكنك وضع سدادة شريط الطب الصيني التقليدي في المهبل كل ليلة.

3. نزيف مهبلي متقطع. غالبًا ما يحدث بعد فقدان حبوب منع الحمل ، بشكل عام ، طالما استمر تناول الحبوب في الوقت المحدد ، يمكن أن يتوقف النزيف وستكون الدورة الشهرية طبيعية. بالطبع ، يمكنك أيضًا أن تطلب من الطبيب تعديل الدواء ، ويمكنك أيضًا التغيير إلى وسائل منع الحمل الأخرى.

4 ، غزارة الطمث ، أو حتى انقطاع الطمث. هذه الحالة لها تأثير ضئيل على الصحة البدنية وغالبًا ما تكون مؤقتة. إذا كنت تعانين من انقطاع الطمث لمدة 3 أشهر متتالية ، يجب التوقف عن تناول حبوب منع الحمل ، واتخاذ وسائل منع الحمل الأخرى ، وانتظار استئناف الدورة الشهرية من تلقاء نفسها قبل الاستمرار في تناول حبوب منع الحمل. إذا لم تعانين من الطمث في غضون شهر واحد بعد التوقف عن تناول موانع الحمل ، يجب أن تطلبي من طبيبك استخدام الميجسترول أو البروجسترون المركب أو أقراص الدورة الشهرية وأدوية أخرى لتحفيز الدورة الشهرية وفقًا لحالة الفحص ، ثم يجب عليك استخدام وسائل منع الحمل الأخرى.