العقل والجسد متكاملان ، ومستوى الصحة يتطلب كلا من الصحة العقلية والبدنية. لأن العقل والجسد أحدهما والآخر ، الجسد والعقل ، من يخطئ يمكن أن يشكل تهديدًا لصحتنا. ومع ذلك ، في حياتنا اليومية ، إذا كان هناك أي إزعاج في أجسامنا ، فسنأخذ زمام المبادرة بشكل طبيعي لطلب المساعدة من الطبيب ، ولكن عندما تكون صحتنا العقلية غير صحية ، فإننا نميل إلى تجاهلها. كما يعلم الجميع ، فإن عواقب السماح لها بالتطور ستدمر في النهاية صحتنا الجسدية والعقلية. فيما يلي ستة مظاهر للاضطراب النفسي ، يمكنك التحقق مما إذا كان لديك ميل عقلي غير صحي.

الأداء 1: انعدام الأمن

الأشخاص غير الصحيين عقليًا هم عرضة للشخصية بجنون العظمة والغيرة ، وهو مظهر من مظاهر انعدام الأمن. من منظور علم النفس التطوري ، فإن الشعور بالأمان هو سمة نفسية ظهرت عندما حارب أسلافنا الأعداء الطبيعيين ، والكوارث الطبيعية ، وعدوان الأعداء. وقد أضافت مزايا لاستمرار النوع ، وكان الشعور بالأمان عنصرًا قويًا. رمز ، هذه الحاجة النفسية تم طبعها في جيناتنا. لذلك ، غالبًا ما يظهر الشخص غير الآمن حالة من التوتر والقلق والاكتئاب ، وسيشتكي دائمًا من الأشخاص الآخرين عند مواجهة الأشياء.إذا لم يتم تصحيح هذا النفس غير الصحي ، فقد يتطور إلى ذهان بجنون العظمة.

الأداء 2: عرضة للعيوب عاطفياً

غالبًا ما يعاني الأشخاص غير الأصحاء عقليًا من توتر وقلق غير ضروريين بشأن العلاقات الشخصية والأشياء ، وهم دائمًا قلقون بشأن جميع أنواع الأشياء ، ولديهم الكثير من الشكوك. هؤلاء الناس لديهم رغبة قوية في البقاء ، لكنهم قلقون بشأن أمراضهم وصحتهم ، وغالبًا ما يظهرون الحزن والاكتئاب والاكتئاب والبكاء الذي لا يمكن تفسيره في كثير من الأحيان.

الأداء الثالث: غير قادر على تقييم نفسي بشكل معقول

لا يمكن للعقل غير الصحي أن يقيم نفسه بشكل معقول. ما إذا كان يمكن للشخص الحصول على تقييم ذاتي معقول هو الخطوة الأولى والأكثر أهمية بالنسبة للشخص لإثبات نفسه ، وإثبات احترام الذات ، وإقامة الثقة بالنفس. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فسوف يقع علم النفس في عقدة النقص ولا يمكنه تخليص نفسه ، إما أن يكون متعجرفًا ، أو لا يعرف كيف يحترم الآخرين ويحترمهم ، وهذه بلا شك مقاومة كبيرة لمن يريد أن يكون له عقل سليم.

الأداء 4: مقاومة منخفضة للنكسات

لا تزال قدرة الأشخاص غير الصحيين عقليًا على مقاومة الانتكاسات منخفضة للغاية. هناك اسم شائع للقدرة على مقاومة الانتكاسات ، وهو يسمى "حاصل القسمة العكسي" ، والذي يُطلق عليه ثالث أكبر حاصل قسمة بعد الحاصل العاطفي ونسبة الذكاء. في مجتمع اليوم ، غالبًا ما يكون هناك إخفاقات. في هذا الوقت ، اختبار الجودة النفسية للشخص هو قدرته على مقاومة النكسات. الشخص الذي ليس لديه القدرة على مقاومة النكسات لن يكون قادرًا على تحمل أي اختبار. في التغيير الاتجاه ، مثل هذا الشخص هو أول من يتم القضاء عليه.

الأداء الخامس: عدم القدرة على قبول احتياجات المرء بهدوء

اقترح ماسلو ، عالم النفس الشهير ، التسلسل الهرمي للاحتياجات البشرية ، من الأدنى إلى الأعلى ، وترتيب الاحتياجات المشتركة للبشر. لذلك ، يجب قبول بعض الاحتياجات المشتركة للبشر بهدوء ، طالما أنها معقولة ، فهي مناسبة. ولكن بالنسبة لأولئك الذين لا يشبعون ، فإنهم ينتبهون بشكل خاص ، ويميلون إلى السلوك المعادي للمجتمع أو الشرب المفرط ، وأحيانًا السيكوباتيين الخطرين.

الأداء 6: غير قادر على قبول العالم الحقيقي

غالبًا ما يعيش بعض الأشخاص غير الأصحاء عقليًا في عالمهم الخاص ، حتى في عالم خيالي ، لذلك سيكونون مليئين بالاشمئزاز والشكاوى من الحياة الواقعية ، وفي النهاية يشكلون شخصية متجنبة. البشر حيوانات اجتماعية ، والواقع هو مكان المجتمع ، فالشخص السليم عقليًا ولديه اتصال جيد بالواقع لن يعيش في عالمه الخيالي فحسب ، بل سيكرس نفسه للمجتمع ويستخدم الواقع لاختبار أفكاره وممارساته. .