1.什麼時候是母乳喂養的最佳時間？

一般認為母乳喂養的時間在6個月到2年之間為最佳。 母乳喂養多長時間最好還取決於母乳喂養母親的身體狀況。

一般認為，在城鎮最佳的斷奶年齡是8至12個月大，在農村可以延長到12至18個月。 但是，如果母親的健康狀況不佳，而且平時泌乳量不足，可以提前斷奶。

如果母親健康狀況良好，泌乳量仍處於旺盛狀態，或因嬰兒體弱多病，斷奶對嬰兒健康有害，可適當推遲斷奶時間，但最遲不應超過2歲。

此外，斷奶的確切時間最好是在春季或秋季。

而世界衛生組織強烈建議在嬰兒出生後的前6個月內採用純母乳喂養。 6個月至2歲或以上，在繼續母乳喂養的同時補充其他食物。

世界衛生組織申明，"母乳是嬰兒最好的營養食品"。 母乳含有許多免疫成分，比牛奶含有更多的不飽和脂肪酸，有促進嬰兒大腦發育的牛磺酸等。 因此，母乳喂養的時間可以延長，而不是傳統觀念中認為的六個月後母乳就沒有營養了。

2.什麼時候斷開母乳喂養？

傳統的斷奶方式是不合時宜的，對母親和孩子都是一種令人心碎的懲罰。 那麼，什麼才是合理、合情的斷奶方式呢？

斷奶的時間和方法取決於很多因素，每個母親和嬰兒對斷奶的感受都不同，選擇的方法也因人而異。 如果你準備充分，你和寶寶都能適應，那麼斷奶的時機就成熟了，你可以很快給寶寶斷奶了。

如果母親必須出差一段時間，那麼很可能幾天后就會完全斷奶。 如果母親上班後停止吸奶，那麼白天奶也會很快斷掉。

大多數嬰兒都有在半夜和晚上睡覺前餵奶的習慣。 最難給寶寶斷奶的是睡前和半夜餵奶。 你可以先給寶寶斷掉夜裡的奶，然後再斷掉睡前的奶。

斷奶的最佳時間是在氣候適宜的春秋兩季。 在比較舒適的溫度和環境下，寶寶很容易適應斷奶帶來的變化，也會比較容易度過這個生理和心理上的過渡期。

斷奶應逐步進行，延長母乳喂養的間隔時間，並逐漸增加補充食物，而不是一下子給孩子斷奶，以避免心理上的不適。

根據不同的斷奶方法和消耗的食物的不同，通常需要一周到一個月的時間。