网上曾经有一种说法，说女性经期时不能洗头和洗澡，容易导致子宫收缩不完全，会使经血不能完全排出，残留在子宫内，长久以往容易致癌！还说多数宫颈癌患者都有在经期洗头的习惯。

经期不能洗澡、洗头的说法从何而来？

作为女性，每月经期的几天不仅身体会感到不适，情绪也会很低落。而流传甚广的“经期不能洗头”的说法，也给女性造成了很多的困扰，毕竟夏季要坚持五到七天不洗头会很难受，究竟这种说法从何而来呢？

早期医学并不发达，人们对医学不够了解而且接受度也并不高。最初女性月经往往是和妖魔、神怪等话题结合在一起，甚至在当时比较盛行的佛教里，认为月经是污秽之物，也因此早期妇女们对于月经难于启齿、讳疾忌医的情况非常严重。

由于不了解相应的医学知识，人们对女性经期内洗头容易生病的原因难以解释，就不得不将罪责归于月经了。

其实早期人们洗头洗澡容易生病的原因，主要是因为，那时日常用水多是使用江水和河水，水质不好，卫生环境也不高，再加上妇女的长头发很容易集聚河水中的碎屑、不洁净漂浮物等，很多致病菌便会趁虚而入，借机发挥了作用。长此以往女性也就逐渐相信经期内洗头会致病的说法了。

经期究竟能不能洗澡、洗头？

现阶段从医学的角度没有任何证据能够明确地指出，女性经期内洗澡洗头伤害身体或者是有致癌的可能，也就是说，洗不洗全凭个人习惯。

事实上，从卫生健康的角度来看，女性经期时常会因为疼痛、不良情绪、行动受限等影响生活，如果能够通过洗澡、洗头放松身心，取悦自己，或许还有助于缓解疼痛。而且女性月经期间注意保持个人卫生是很重要的，月经虽然不是以往避之不及的污秽产物，但确实需要及时清理，因此通过洗浴处理月经、清洁身体是有助于保持整洁，预防疾病。

另外有关经期洗头洗澡会使月经量减少的问题，医学研究指出这是垂体、下丘脑对卵巢的指引作用引起的。也就是说这种想法很可能作为一种心理暗示反映到垂体和下丘脑，继而对卵巢产生作用，最终导致女性经期月经血量减少。但只是一种特殊情况，绝对不是普遍的道理。个体之间存在差异，不同体质的人也会出现不同的症状。

经期洗头会出现头痛？

有些女性在经期洗头后会出现头晕头痛的症状，其实这是经期综合征的一个表现。经期综合征就是指周期性发生的一系列生理和行为的异常表现，通常在经期前或经期中。有关调查发现经期综合征的发病原因可能与女性经期体内激素水平变化有关，发病率高达80%。经期综合征的表现可以包括身体各个部位的不适，最为常见的便头痛、乳房胀痛和腹胀这三种，其中头痛这种症状占所有经前期综合征患者的50%以上，不过这些不适症状会随着月经的结束而得到逐渐缓解，不要过于担心。