对于有些人来说如何与陌生人交流是非常大的事情，很多人因为怕自己给他人留下不好的印象，所以害怕与陌生人交谈，时间长了就更不善于与人交流，从此形成恶性循环，无法结识新朋友，拓展人际关系，所以为了改善这样的情况，总结了几点有助于与陌生人交流的改善方法。

1.交流时要大胆，主动与陌生人交流，说出来总比不说好，多交流几次就不会害怕了

交流紧张时，尽量放松自己。静静地深吸一口气，平息呼吸，呼气的时候加一点力，这样心里才会踏实。笑对缓解全身的紧张有很大的作用。微笑可以调节呼吸，也可以让头脑灵活，专注于说话。

定期练习一些好的话题。平时要注意观察别人的话题，了解吸引人的话题和不吸引人的话题，在自己与陌生人交流的时候有意识地练习谈论能引起别人兴趣的事情，同时避免引起对交流不良影响的话题。

训练避免不好的话题。你应该避免你不完全理解的事情，交流时说一些自己不完全理解的话，不仅不会给别人带来任何好处，反而会给人留下错误的、不好的印象。当有人问你关于这些事情的问题而你无法回答时，就更尴尬了。交流时也要避免你不感兴趣的话题，如果你不感兴趣，你怎么能指望对方对你的话题感到兴奋。

丰富主题内容的培训。交流时有了话题，就一定要有内容，内容来自生活，来自你对生活的观察和感受。这样的人总是对周围的人和事充满热情。

2.多看书，多参加户外活动，多与人交流，你的性格自然会变得开朗，丰富你的体验

与陌生人的人交流时，首先要有礼貌（起初语气与朋友不同），先了解对方的性格，然后才知道如何与对方交流（以何种方式）。先看看这个人是不是和你是同一类型的（思维方式、社会观念、价值观等），如果这个人和你相似，就容易相处，因为每个人的想法都是一样的，你也可以找一些乐观的人做朋友。与人相处需要真诚、友善和主动，你需要主动和别人交流！

如果缺乏思想交流，倾听他人的意见是一种很好的交流方式，仔细听，不要停过就忘。

找话题与人交流时，先学会做听众，多听讲座，喜欢什么讲座内容，去图书馆或大学校园也有讲座资料；在与朋友和长辈交流的过程中多听别人的，这样可以每天收集可以表达的材料，也可以学习别人的语言表达技巧。可以做现场观众、辩论赛、主持人等比赛，并学习其他人的语言表达。一个人听了很多东西，脑子里的东西就会丰富起来。自然地，当他与他人交流时，他的语言在修辞、逻辑和表达语气方面都会有所提高。语言是交流的桥梁，如果你能很好地表达你的语言，你就能很好地交流，你就能把事情做好。不知道说什么，首先要学会找话题。以上方法会适合你。人与人之间要相互了解，最重要的是多交流，双方交流思想，在语言和行为上互相关心和帮助，真诚相待。朋友之间的关系取决于真诚、信任、宽容、友善、相互关心和相互支持。

3.让自己变得幽默

讲述一个有趣的故事时，不要急于展示结果，要沉着，以独特的语气和戏剧性的情节展现幽默的力量，在最关键的一句话说出来之前，应该给听众一种悬念感。

当你讲笑话时，每一个停顿、每一个奇特的语调、每一个相应的表情、手势和肢体动作都应该有助于幽默的力量。强调重要的词语，运用重音、停顿等声音交流技巧，促进听众的思考，加深听众的印象。

幽默风趣的语言一定要根据具体对象、具体情况、具体语境使用，词句不能格格不入。

讲笑话时不要大声笑，这是最不受欢迎的。每次演讲结束后，最好能激发全场观众发自内心的微笑。

4.自信很重要，相信自己，放开心态，用平常心做事，让自己乐观，多笑一笑，微笑让人心情舒畅

刚进入一个新环境也需要一个适应的过程。在这个过程中结识新朋友，建立新的友谊。不要害羞，不要害怕说错话，真诚地和他们做朋友，别人会很乐意接受你。