你认识的人越多越好。人脉越广越能办成事。我们最好认识一些新朋友，并与他们建立良好的关系。

人脉广又有什么用呢，在危难时刻，真正能帮助你的人，也只是少数真正关心你的人，所以我们应该摒弃那些无效的社交，多关心身边的人。

很多人可能已经被以上两种观点搞糊涂了。有时我们会在那些所谓的网络上投入大量精力。比如各种节日的晚上去各种聊天群，或者私信很多朋友，给他们送节日祝福。这种网络社交虽然简单，但仍然需要大量的时间和精力。有时我们也可能会在这个过程中忽略最亲近的人。

那么这在社交上是无效的吗？

“无效社交”可能是一种不平衡，在我们的社交活动中，往往很难清楚地区分清哪些是有效、哪些是无效。比如我们经常在社交网络上看到三种社交方式：

1、“点赞式社交”是指没有实际的内容，只是通过机械的点赞等动作或“容易产生”的方式进行交流，比如普遍的点赞和祝福。

2、“广播式社交”是指在信息流中浏览好友的最新消息、弹出的新提醒、或不经意间收到的各种信息，比如看到别人在国外玩的照片、新的午餐、关于新生儿的趣事等。

3、“创意式社交”是指交流的内容是个性化的，通常是有针对性的、一对一的、更发自内心的交流。

而我们与这些交流对象的关系可以分为两类：强关系（与亲密的朋友，通常线下认识）和弱关系（与我们不认识或不太了解的人）。

无论我们互动的形式和交流的人的类型如何，我们都可能意识到，这些互动对我们来说是有意义的。与关系密切的人进行“创造性交流”当然可以增强我们的亲密感；而在深夜12点，来自关系薄弱的朋友圈的点赞，能给我们带来一些情绪上的安慰。

我们之所以在某种社交关系中感觉“无效”，可能是因为我们在弱关系上投入了大量的精力，却发现这些投入并没有给我们带来同样的产出。当我们发现，无论付出多少努力，那些薄弱的纽带都无法变成强纽带，那些潜在的收获也无法转化为实际的收获。然后我们会认为这种关系是无效的或不值得的。

社交效益因人而异

社交互动的有效性和无效性在很大程度上受我们个人需求的影响。对于一些喜欢独处的人来说，他们不需要外界的支持来补充精神力量，也不想从外界获得社交资源。因此，我们社交所必需的东西可能对他们无效。即使有时，这些社交活动对他们来说也是一种负担。

同样，寻求通过社交建立联系的社交活动，对不同的人也没有那么有效。对于某些人来说，他们建立关系只是希望在将来需要帮助时及时得到反馈。

对于其他人来说，他们社交不仅是为了未来的利益，也是为了在这个过程中获得情感上的满足。他们喜欢结识新朋友，并且在此过程中，他们也感到有能力和存在感。

我们之所以觉得某些社交是有效的或必要的，可能是社会文化对某些价值观的过度强化。人脉是资源，人脉决定发展。这些概念可能并不完全适合所有人。因此，社交有效性很难从外部定义。有时候一个人的社交活动很少，不能说他的社交能力不强，未来的发展空间不高。同样，如果一个人的人脉广、人脉质量高，但在维系人际关系的过程中不能满足自己的情感需求，那么这些社交互动对他来说也可能是无效的。

所以，当我们谈论社交有效性时，我们通常在一定程度上谈论有效性。在这个范围内，个人需求和他们自己对社交关系的满意度起着重要作用。

那么，如何提高社交的有效性？

1.了解你的社交需求

在我们开始社交之前，我们需要考虑一下我们想要从这段关系中得到什么。当然，这并不意味着你要有目的地进行社交，不光真诚，还要能够自由地表达你的需求。只有了解自己的社交需求，才能更好地向他人表达自己。

通过了解彼此的需求，选择更合适的社交方式，可以更好地建立稳定、长久的社交关系。因此，您可以更快地与他人建立信任关系，并有效地调动您的心理资源。

2.合理分配你的精力和注意力

如上所述，我们的生活中有各种形式的社交关系。当然，这些社交互动对我们来说可能都有意义。我们可能不需要把所有的精力都花在牢固的关系上，而那些脆弱的关系也需要我们的心在一定程度上维持。

或许我们应该在了解我们的需求的基础上，合理地分配我们的精力和注意力。我们也可以根据当下的状态重新定义某种社交关系。

我们常常希望能把所有的精力都投入到有效的社交活动中，并最大限度地发挥社交关系的好处。但无论你是想从这段关系中获得精神上的支持，还是物质上的丰富，第一步可能就是深入了解您自己的内心真正渴望什么。