许多女生最关心自己的皮肤，因为一白遮百丑。作为日常护理的第一步：早上洗脸，你做对了吗？相信很多妹子都有早上洗脸的问题，该怎么办呢？

应该在早上洗脸时使用洗面奶吗？

早上洗脸是最基本的护理步骤，也是最重要的步骤。每个人的肤质不同，当然洗脸时的注意事项也不同。早上洗脸是否使用洗面奶取决于您的皮肤类型。

1.油性皮肤

油性皮肤的特点是爱出油，经过一晚上的分泌后，早上感觉明显油腻。对于油性皮肤，早上洗脸应该用洗面奶清洁，以保持皮肤干燥并防止油性粉刺。出油是导致脸颊产生粉刺的主要原因，所以早上洗脸使用洗面奶可以控制油脂，护理皮肤。

油性皮肤很难护理，洗脸时手会变得粘稠。肮脏的光泽不仅会破坏外观，还会损害皮肤。每天至少清洁护理两次，并选择温和的洗面奶。在温水中将洗面奶泡开，然后重点清洁额头和鼻子，长期的坚持会提高皮肤的出油率。

2.干性皮肤

如果你干性皮肤，那么你不需要在早上洗脸时用洗面奶，洗面奶会从脸上去除本来就不多的油脂。

脸上的油太少会破坏皮肤的正常结构。如果没有油脂保护，早上洗脸后会发红、发痒和干燥。

3.中性皮肤

中性皮肤是我们理想的皮肤，看起来柔软光滑。这种皮肤很少见，但如果你是中性皮肤，我们建议你在早上洗脸时不要使用洗面奶。中性皮肤毛孔小，分泌物少，睡前简单清洁护理，就可以保证睡眠时的清洁。早上洗脸只需用温水冲洗干净，避免因清洁剂引起的敏感肌肤。

如果中性皮肤在早上洗脸时用了洗面奶，那么晚睡就不要再使用了。洗面奶具有深层清洁能力，但有害化学物质是不可避免的。频繁使用洗面奶很容易损伤分泌系统，引发敏感肌肤。中性皮肤最好的护理方法是适当补水，使其完全水合。

4. 混合性皮肤

混合性皮肤是最娇嫩的类型之一，油性和干性的组合需要细心的护理。一般混合性皮肤的油性部分集中在T区，即额头、鼻子和下巴。早上洗脸的时候，可以重点清洁T区，防止积油造成的痘痘。取适量洗面奶于掌心，打散后轻轻涂抹于T区。

混合性皮肤干燥，尤其是在春季，除了T区，脸颊两侧容易脱皮。因此，晚上睡觉时，将保湿乳液涂抹在脸颊和嘴角，以补充水分。早上洗脸时，请使用温水，以免刺激皮肤，在干燥区域，应该避免皮肤干燥。

早上洗脸要注意什么？

1.早上洗脸时要注意力度，不要用力摩擦皮肤，这会刺激皮肤并导致油脂分泌过多。通常与清洁产品结合使用，并在旋转时轻轻按压。

2.早上洗脸注意不要时间过长，如果洗脸时间过长，很可能会出现过度洗脸，必要的面部油脂也会被冲走。如果洗脸时间过长，还有可能将洗出的污渍再次揉进你的皮肤。

早上洗脸用冷热水的好处和坏处

1、早上洗脸用热水的优缺点

热水易溶于油，有助于打开毛孔，深层清洁面部，但过热的温度很容易洗掉保护面部的油膜，导致皮肤变得异常干燥，这往往会导致皮肤下垂和老化。

2、早上洗脸用冷水的优缺点

早上用冷水洗脸可以促进血液循环，使皮肤更有弹性。早上用冷水洗脸，可以刺激神经，提神醒脑。尤其是冬天，用冷水洗脸会增强脸上皮肤的抵抗力。但是，如果水太冷，毛孔会收缩，使隐藏在毛孔中的污垢和油脂难以清洁，更容易形成粉刺。