补水是我们日常护肤程序中最常见的步骤之一。大家都认为“以水补水”是理解补水和护肤的关键。市面上常见的爽肤水和面膜也是补水护肤不可缺少的产品。

但实际上，保湿对我们的皮肤并没有我们想象的那么重要。很多补水护肤方法并不适合每个人每天都做。

今天，我们就来聊一聊征收“智商税”的护肤品，以及想要保湿应该如何做。

征收“智商税”的补水护肤方法

补水护肤理念依然受到很多人的追捧，与护肤功效密不可分。无论您使用喷雾、面膜还是湿敷，这些护肤方法都能让您清楚地看到皮肤的变化。原本干燥、起皱纹的皮肤肿胀，口渴和粗大的皮肤毛孔变小，皮肤状况再次变得透明。

这些补水护肤方法都比较容易操作。不用买各种昂贵的肤品皮，并且护肤用不了多长时间。最重要的是您可以在很短的时间就看到皮肤状况的变化。所以大家都很喜欢这些补水护肤的方法。

然而，在现实生活中，上述这些补水护肤方法并没有起到实质性的护肤作用。

想通过保湿来改善皮肤干燥的问题，补水护肤会缓解皮肤的干渴，但是即使水分蒸发了一定时间，皮肤也会恢复干燥状态，不当的护肤措施将使皮肤更容易干燥。

除了缓解皮肤干燥问题，补水护肤更不可能做到美白、控油、祛痘等效果。

上述补水护肤行为渗透到皮肤表层，只是暂时滋润角质层，并不能将水份真正补充到皮肤上。市面上一些提倡“深层”保湿的产品只是护肤的概念行为。

我们皮肤的大部分水份供应依赖于水份从真皮到表皮的传输，而真皮的水源来自更多的身体。

所以当皮肤感觉缺水、干燥时，问题的根源在于表皮无法捕获水分，那么更有效的护肤方法是锁水并“抓住”它。

如何真正滋润肌肤？

事实上，不同的皮肤类型有不同的锁水方法。通过识别您的皮肤类型，您可以通过提供相应的有效皮肤护理，真正实现锁水和保持皮肤水分的目标。

对于干性皮肤，尤其是干燥敏感的皮肤，锁水护肤的重点是保湿和修护。富含皮肤油脂，增加表层肌肤的保湿力，补充角质层物质，稳定肌肤屏障结构。

选择这类护肤品时，乳霜产品以油包水为主，成分以修复功能性成分为主，可以同时达到补油和修复角质结构的效果。

白天涂抹保湿成分，选择油感强的乳霜，增加肌肤水分，改善后续妆容。

保湿对于油性皮肤也很重要。但是，在选择护肤品时，需要考虑产品的质感和手感。

乳霜产品的选择可以以水包油的形式为主，而保湿霜则以甘油、尿素等吸湿性成分为主，减少油性成分的补充，更注重保湿的程度。

然而，随着年龄的增长，皮肤自我修复的速度和能力下降，基础保湿已经不够了。您可以在日常护肤步骤中添加抗氧化和抗糖化护肤步骤。添加抗氧化精华产品，对抗不可避免的皮肤损伤，延缓皮肤衰老。

另外，在选择乳霜产品的时候，可以注意含有玻色因成分的产品，不仅可以改善皮肤的蓬松度，还可以增加皮肤底部的含水量，适合的皮肤类型范围很广。