Là một hệ thống hô hấp quan trọng của cơ thể con người, cơ thể con người hít thở không khí trong lành và thở ra khí đục qua phổi để đảm bảo sự hoạt động bình thường của cuộc sống. Nếu chức năng phổi thay đổi sẽ gây nguy hiểm đến tính mạng nên chúng ta phải chú ý đến việc bảo dưỡng phổi.

Trong những năm gần đây, ngày càng có nhiều người mắc các bệnh về phổi do thói quen ăn uống sinh hoạt và ô nhiễm không khí, chẳng hạn như các nốt phổ biến ở phổi, viêm phổi mãn tính và các vấn đề khác đang đe dọa nghiêm trọng đến sức khỏe của người dân.

Vậy những thực phẩm nào không thích hợp cho người phổi kém?

Người phổi kém ăn trứng được không?

Có người cho rằng nếu phổi không tốt thì không được ăn trứng, nếu không sẽ làm tăng gánh nặng cho phổi và dẫn đến tổn thương phổi, thực tế có phải như vậy?

Trứng là thực phẩm phổ biến trong cuộc sống, rất giàu protein chất lượng cao, vitamin, canxi, sắt, kali và các khoáng chất khác cần thiết cho cơ thể con người, ăn trứng đúng cách có thể bổ sung nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể, rất tốt cho sức khỏe.

Và ăn trứng gà còn có thể giúp cải thiện chức năng phổi, làm sạch phổi và giải độc, thúc đẩy quá trình chuyển hóa chất độc trong phổi, bảo vệ sức khỏe của phổi.

Vì vậy, người phổi kém có thể ăn trứng, nhưng cần chú ý khi ăn trứng, tốt nhất không nên ăn trứng rán, trứng chè, có thể chọn cách ăn trứng luộc.

Bác sĩ: Nên tránh 7 loại thực phẩm không mấy thân thiện với phổi này

1. Đồ ăn cay

Ngày nay, nhiều bạn trẻ không thích ăn cay, mặc dù ăn cay có vị rất ngon nhưng đối với những người có chức năng phổi kém, thường xuyên ăn cay có thể làm tăng gánh nặng cho phổi và ảnh hưởng đến chức năng bình thường của phổi. khuyến nghị ăn ít hoặc ít nhất có thể.

2. Trà và cà phê mạnh

Trong trà mạnh có chất theophylline và cafein trong cà phê, ăn quá nhiều thực phẩm này sẽ khiến cơ trơn phế quản ở trạng thái thả lỏng, ăn nhiều thực phẩm này trong thời gian dài sẽ làm tăng gánh nặng cho tim và phổi, đó là không tốt cho ống phế quản và phổi.

Mặt khác, nếu ăn loại thực phẩm này trước khi đi ngủ sẽ khiến cơ thể con người quá hưng phấn, khiến nhịp tim đập nhanh, tăng tiêu thụ oxy của cơ tim, không có lợi cho sức khỏe. tim và phổi.

3. Đồ chua

Thức ăn muối chua phổ biến nhất là nhiều loại dưa muối. Vì cho nhiều muối vào quá trình sản xuất để muối chua, lâu ngày sẽ sinh ra một lượng lớn nitrit.

Ăn những đồ chua như vậy lâu ngày sẽ gây hại cho phổi và cơ thể chúng ta một cách khó lường, vì vậy nên ăn ít đồ chua.

4. Đồ chiên

Nhiều bạn trẻ thích ăn đồ chiên rán như khoai tây chiên, sườn gà rán, xiên que rán,… Những món rán nhiều dầu mỡ, nhiều tinh bột, có màu vàng, giòn và thơm khiến người ta ghiền.

Người phổi kém chức năng tiêu hóa yếu, nếu ăn thức ăn nhiều dầu mỡ, đặc sệt sẽ ảnh hưởng đến chức năng tiêu hóa khiến khả năng kháng bệnh giảm sút, không có lợi cho sức khỏe của phổi.

5. Thực phẩm polysaccharide

Đường là một chất bổ sung calo và về cơ bản không chứa các chất dinh dưỡng khác. Sau khi ăn loại thực phẩm dành cho bệnh nhân viêm phổi này, tác dụng diệt khuẩn của bạch cầu trong cơ thể sẽ bị ức chế.

6. Thức ăn hải sản

Người phổi kém không nên ăn hải sản, vì hải sản nhiều lông, ăn nhiều dễ làm phổi bị tổn thương nặng hơn, ảnh hưởng đến sức khỏe. Người bệnh phổi kém nên ăn nhiều thức ăn nhẹ, bổ dưỡng có tác dụng làm ẩm phổi như củ tam thất, nấm trắng, củ cải, khế chua ...

7. Đồ uống lạnh

Không nên uống đồ uống lạnh nếu phổi không tốt, vì đồ uống lạnh có tính lạnh mạnh, uống quá nhiều dễ làm tổn thương phổi và làm nặng thêm tình trạng khó chịu.