Làm thế nào để sử dụng hiệu ứng Aronson để thoát khỏi chứng nghiện Internet?

2022-07-05

Trẻ em rất tò mò về những điều mới lạ, và các thiết bị quý hiếm, quái vật và thế giới phép thuật khác nhau trong trò chơi trực tuyến chỉ thỏa mãn trí tò mò của trẻ. Phần thưởng tích cực khi chiến thắng trong trò chơi có thể dễ dàng mang lại cho người chơi cảm giác thành tựu. Nhưng nếu một đứa trẻ nghiện Internet, nghiện game thì chắc chắn sẽ trở thành vấn đề đau đầu của mỗi bậc cha mẹ, thậm chí cha mẹ càng ngăn cản thì con cái lại càng thích chơi. Mọi vấn đề đều có thể giải quyết êm đẹp miễn là tìm được giải pháp phù hợp, và việc giáo dục con cái cũng vậy. Những đứa trẻ không nghe lời, nổi loạn và nghiện game có thể bị ảnh hưởng bởi hiệu ứng Aronson. Hãy cùng xem các bậc cha mẹ có thể sử dụng hiệu ứng Aronson để cai nghiện Internet cho con mình như thế nào?

1. Hiệu ứng Aronson là gì?

Hiệu ứng Aronson là một hiện tượng tâm lý được đặt theo tên của nhà tâm lý học xã hội người Mỹ Eliot Aronson. Ông tin rằng sự thất vọng sẽ ảnh hưởng đến Aronson. Việc giảm bớt phần thưởng hoặc lời khen ngợi có thể dẫn đến cảm giác thất vọng nhất định, ít phần thưởng đi kèm với thái độ tiêu cực hơn và ngược lại, phần thưởng nhiều hơn đi kèm với thái độ tích cực hơn. Aronson tin rằng mọi người có xu hướng thích những thái độ tự khen ngợi bản thân và không thích sự thất vọng làm giảm giá trị bản thân. Điều này có thể gây ra cảm giác khó chịu trong lòng, có thể dẫn đến thay đổi hành vi.

2. Cha mẹ giảm việc sử dụng cơ chế phần thưởng khi chơi trò chơi trực tuyến

Việc trẻ nghiện game online liên quan trực tiếp đến phương pháp giáo dục của cha mẹ, chính vì nhiều bậc cha mẹ coi việc chơi game online như một cơ chế khen thưởng mà con cái họ bị mắc kẹt trong đó. Vì vậy, để trẻ thoát khỏi tình trạng “nghiện Internet”, việc đầu tiên các bậc cha mẹ phải làm là giảm bớt cơ chế chơi game trực tuyến như một phần thưởng. Khi trẻ làm tốt, trẻ có thể được khen thưởng bằng cách khác, có nhiều cách, chơi game online không phải là lựa chọn duy nhất, cha mẹ không nên quá coi trọng khả năng tự chủ của trẻ, một khi làm quá nhiều trẻ sẽ càng nghiện., vì vậy nên lựa chọn những hoạt động ý nghĩa hơn để khen thưởng.

3. Cha mẹ hãy thử phương pháp "phần thưởng giảm dần"

Đừng hoảng sợ nếu bạn phát hiện ra rằng con mình đã trở nên nghiện chơi game. Đừng cứ ép con mà không cho con chơi, tình trạng này chỉ dẫn đến tâm lý nổi loạn của trẻ và làm sâu sắc thêm sự mâu thuẫn, ghẻ lạnh trong quan hệ cha mẹ - con cái. Lúc này, bạn có thể thử phương pháp “thưởng giảm dần”, để sự hứng thú của trẻ với trò chơi dần trở nên tiêu cực, và cuối cùng là trẻ không còn hứng thú. Ví dụ, khi bạn thấy một đứa trẻ chơi một trò chơi, hãy khen nó và thưởng cho nó mười đô la. Trẻ em sẽ rất vui và có động lực để xem địa điểm này. Lúc này cha mẹ không cần làm những động tác khác, sau hai ba ngày tiền giảm xuống năm tệ, mấy ngày sau giảm xuống một tệ cho đến khi không có thưởng. Trong quá trình này, trẻ sẽ giảm dần hứng thú với các trò chơi trực tuyến, thậm chí bỏ nghiện Internet. Ngay cả khi trẻ vẫn có thể chơi game, nhưng chưa đến mức nghiện.

4. Nuôi dưỡng sở thích và sở thích và chuyển chứng nghiện Internet

Sự bắt đầu nghiện game của trẻ em là do sự tò mò, giao diện trò chơi đẹp, những cảnh chiến đấu tuyệt vời, v.v. Nhưng nguyên nhân lớn là do cha mẹ chưa quan tâm đúng mức đến con cái, không vun đắp sở thích của con cái đúng mức, trước khi con nghiện, cha mẹ nên đồng hành cùng con nhiều hơn, chơi với con nhiều hơn, chiếm nhiều thời gian của con. , và khám phá sở thích và sở thích thực sự của họ.. Chẳng hạn như ca hát, nhảy múa, vẽ tranh cờ vây, v.v. Chuyển sự chú ý khỏi việc chơi game có thể giúp trẻ thoát khỏi chứng nghiện Internet tốt hơn.