Có lẽ nhiều người đang gặp rắc rối với các vấn đề về tóc khô và khô. Tóc là vật trang trí cho chúng ta, và sở hữu một mái tóc đẹp có thể khiến chúng ta trông đặc biệt tràn đầy sức sống. Vì vậy, hôm nay, chúng ta hãy nói về nguyên nhân gây ra hư tổn cho tóc và cách khắc phục tóc hư tổn.

Nguyên nhân khiến tóc hư tổn

Có nhiều lý do khiến tóc bị hư tổn, một số nguyên nhân phổ biến hơn khiến tóc bị hư tổn được mô tả dưới đây. Nguyên nhân đầu tiên là khi chúng ta già đi, độ bóng của tóc sẽ mất dần đi, sự bài tiết chất nhờn cũng giảm dần và tốc độ tổng hợp melanin trong cơ thể cũng chậm lại, đây là nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng tóc bết. Nguyên nhân thứ hai là do sử dụng các loại dầu gội hoặc dụng cụ tạo kiểu tóc kém chất lượng, có thể gây hại cho da đầu và tóc. Nguyên nhân thứ ba là do tóc không được tốt do tóc không đủ chất dinh dưỡng, nguyên nhân dẫn đến hiện tượng này là do ăn ba bữa không bình thường và thói quen ăn uống một phần. Nguyên nhân thứ tư là thường xuyên nhuộm hoặc uốn tóc, đây là hai nguyên nhân gây hại cho tóc nhiều nhất nên chúng ta phải giảm tần suất uốn và nhuộm, tăng cường sửa chữa và chăm sóc tóc sau khi nhuộm và uốn. Nguyên nhân thứ 5 là do tóc thiếu protein, dễ bị khô và gãy rụng, tóc sẽ mỏng hơn thậm chí có màu vàng ố. Nguyên nhân thứ sáu là do tinh thần rơi vào trạng thái căng thẳng trong thời gian dài, đây cũng là hiện tượng dẫn đến tình trạng tóc ngày càng kém chất lượng.

Phương pháp phục hồi tóc hư tổn

Có rất nhiều cách để phục hồi tóc hư tổn, dưới đây là một số phương pháp sửa chữa đơn giản hơn. Phương pháp đầu tiên là sử dụng mặt nạ tóc, có thể được sử dụng một hoặc hai lần một tuần. Phương pháp thứ hai là không gội đầu thường xuyên, giữ lại lượng dầu tự nhiên trên da đầu đúng cách, lớp dầu này có thể bảo vệ tốt cho da đầu và tóc của chúng ta. Phương pháp thứ ba là ăn nhiều chất dinh dưỡng như thức ăn có chứa chất đạm, hoặc ăn nhiều vừng đen, gạo tẻ, đỗ đen, quả óc chó, cây sói rừng, Polygonum multiflorum và các vị thuốc có tác dụng bổ thận tráng dương, bổ hư. tóc của chúng ta. Việc thiếu chất dinh dưỡng. Phương pháp thứ tư là sau khi gội đầu, chọn loại dầu dưỡng tóc phù hợp với loại tóc của bạn, nhỏ một hoặc hai giọt rồi xoa lên tay, sau đó thoa đều lên tóc. Phương pháp thứ 5 là chọn dầu gội phù hợp với loại tóc của bạn, đối với tóc dầu nên chọn loại dầu gội nhẹ hơn, đối với tóc khô nên chọn loại dầu gội đặc hơn. Phương pháp thứ sáu là cố gắng tránh sử dụng nhiệt độ cao để sấy tóc, sấy tóc ở nhiệt độ cao trong thời gian dài có thể khiến tóc khô và thậm chí là chẻ ngọn.

Sản phẩm thích hợp để sửa tóc

Đối với tóc xoăn, bạn có thể chọn các sản phẩm làm sạch có thành phần axit axetic, các sản phẩm làm sạch chứa thành phần này rất giàu bọt, có tính axit yếu và ít gây kích ứng da đầu, có thể giữ cho tóc luôn suôn mượt mà không bị xoăn cứng. Đối với tóc khô, bạn có thể chọn sản phẩm chứa axit amin, sản phẩm chứa axit amin có tính axit yếu tự nhiên, ít gây kích ứng da đầu, có khả năng dưỡng ẩm mạnh. Da nhạy cảm có thể lựa chọn các sản phẩm chăm sóc tóc có chứa betaine như sodium cocoyl glutamate, cocamidopropyl betaine,… vừa ít gây kích ứng hơn axit amin, vừa có tác dụng dưỡng ẩm tốt hơn, phù hợp với da nhạy cảm, vừa giúp phục hồi tóc hư tổn rất tốt.

Trên đây là những giải thích cơ bản về nguyên nhân tóc hư tổn và các phương pháp khắc phục tóc hư tổn, nếu bạn cũng gặp vấn đề về tóc bây giờ thì phải thử các cách trên, kiên trì thực hiện trong thời gian dài sẽ thấy được kết quả. Chỉ cần bạn nỗ lực, bạn sẽ được đền đáp xứng đáng. Mỗi chúng ta đều có thể có một mái tóc đẹp.