Làm thế nào để bắt đầu giới thiệu thức ăn rắn cho bé

2022-03-17

Sau khi cho trẻ ở nhà, cùng với sự phát triển của tuổi trẻ, khi trẻ được bốn tháng tuổi, mọi người sẽ bắt đầu bổ sung thức ăn bổ sung, điều này rất quan trọng cho sự phát triển của trẻ và bảo vệ sức khỏe của trẻ. Làm thế nào để bổ sung thức ăn bổ sung đúng cách cho bé? Khi bé lớn lên, chúng ta phải bổ sung dần thức ăn bổ sung cho bé, kỹ thuật bổ sung thức ăn bổ sung cho bé cũng có rất nhiều, việc bổ sung thức ăn bổ sung không đúng cách sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển khỏe mạnh của bé. Vậy đối với sức khỏe của trẻ thì nên bổ sung thực phẩm bổ sung như thế nào? Chúng ta hãy cùng nhau xem xét.

Khi con người ăn thức ăn, dù ở dạng bán rắn hay rắn, nó đều phải trải qua các hành động như nhai bằng răng, khuấy bằng lưỡi và nuốt. Trong quá trình nuốt, sụn nghịch hành, một mảnh sụn nhỏ ở đầu khí quản, ngược lại sẽ bao bọc khí quản, ngăn không cho thức ăn rơi vào khí quản, gây sặc và ho.

Trong quá trình ăn, miệng và hơn 30 cơ xung quanh cùng hoạt động dưới sự điều khiển của não bộ. Khả năng kiểm soát của não không phải là bẩm sinh mà có được một phần sau này khi lớn lên bằng cách rèn luyện các phản xạ có điều kiện cần thiết để hình thành chế độ ăn kiêng.

Thức ăn bổ sung có thể được giới thiệu cho trẻ sơ sinh sau bốn tháng. Khi cha mẹ ban đầu cho trẻ ăn thức ăn bán rắn, tức là bột nhão và xay nhuyễn, hầu hết trẻ dùng lưỡi để đẩy hoặc khạc ra thức ăn. Ngay cả khi họ không nuốt, họ sẽ bị nghẹn khi nuốt. Những hiện tượng này là do trẻ chưa hình thành phản xạ có điều kiện để hợp tác với việc nuốt.

Tuy nhiên, sau một vài lần thử, bé sẽ tiến bộ hơn rất nhiều và cuối cùng sẽ có thể nuốt thức ăn bán đặc mà không gặp vấn đề gì. Quá trình này sẽ khác nhau đối với từng trẻ và thời gian của nỗ lực.

Mỗi kỹ năng của bé đều có một giai đoạn quan trọng cụ thể, và nếu bạn bỏ lỡ giai đoạn quan trọng này, việc học lại sẽ khó khăn hơn. Giai đoạn quan trọng của sự phát triển ngôn ngữ là từ 1 đến 3 tuổi, nếu bạn học nói sau giai đoạn này, rào cản ngôn ngữ rất dễ xảy ra. Giai đoạn quan trọng để nhai là 4-12 tháng, và việc tập nhai thức ăn nửa rắn và rắn quá muộn sẽ làm tăng độ khó của cử động này.

Cha mẹ thường có hai thái độ thường gặp đối với khả năng nhai của con mình: một là sau khi ăn thử thức ăn bán rắn vài lần, thấy bé luôn đẩy thức ăn ra hoặc nhổ ra thì bỏ, nghĩ là bé không thích. thức ăn, hoặc Sợ em bé bị sặc. Thứ hai, khi sữa mẹ rất vừa đủ thì không nên bổ sung cốm gạo cho bé mà đợi bé ăn dặm được 1 tuổi rồi mới cho bé ăn cháo và cốm, lúc này bé khó ăn. để thực hành nuốt.

Hai thái độ phổ biến ở trên của cha mẹ có thể khiến việc tập ăn khó khăn hơn do khiến trẻ bỏ lỡ giai đoạn tập nhai quan trọng. Trẻ sơ sinh cũng có thể cảm thấy choáng ngợp vì không quen nhai và phát triển nỗi sợ hãi đối với thức ăn rắn. Những em bé thường xuyên từ chối thức ăn đặc sẽ bị suy dinh dưỡng, ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất của trẻ.

Vì vậy, mẹ nên bắt đầu bổ sung gạo và bột cho trẻ từ khi trẻ 4 tháng tuổi, sau đó bổ sung dần lòng đỏ trứng, cá xay nhuyễn và thịt băm có chứa protein. Khi trẻ mọc răng, mẹ hãy cho trẻ ăn một ít bánh mì mềm hoặc bánh hấp và thêm một ít rau cắt nhỏ vào cháo để trẻ dễ nhai. Cho phép bé thực hành kỹ năng này trong giai đoạn tập nhai quan trọng có thể ngăn ngừa suy dinh dưỡng sợ thức ăn rắn. Các mẹ đừng bỏ tập chỉ vì bé khạc ra thức ăn vì điều này có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự phát triển thể chất của bé.

Muốn bổ sung thức ăn bổ sung cho trẻ đúng cách thì phải chú ý các biện pháp phòng bệnh này, mới có thể chăm sóc và tạo nền tảng cho sức khỏe của trẻ. Thông thường chúng ta phải quan tâm đến công tác phòng bệnh khi lựa chọn thức ăn bổ sung cho trẻ, để nền tảng thể chất của trẻ được cải thiện tốt. Việc bổ sung thức ăn bổ sung sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ, khi bổ sung thức ăn bổ sung cho trẻ chúng ta cần lưu ý về cách thức và phương pháp.