Her aile odasında her gün açılıp kapanan birçok pencere vardır. Ama biliyor musun? Çok basit bir işlem gibi görünüyor.Pencereleri her gün açıp kapamak için doğru zamanı yaparsak sağlığımız için çok faydalı olacaktır.

Havalandırma için pencere açmanın faydaları nelerdir?

İnsanların yaşam ortamlarında her köşede bulunabilecek ve her yere dağılacak birçok virüs ve bakteri olduğunu hepimiz biliyoruz. uzun süre bayat ve bilgiçlik haline gelecek ve bakteri sayısı artacaktır.Birikim arttıkça, insan vücudunun çeşitli sistemleri etkilenir ve hastalık riski büyük ölçüde artar. Havalandırma için pencere açıldıktan sonra kirli hava dışarı üflenecek, mikrop sayısı azalacak ve temiz hava solunum yollarına daha faydalı olacaktır.

Ayrıca pencere kapatıldıktan sonra odadaki oksijen sınırlıdır.Zaman geçtikçe oksijen konsantrasyonu giderek azalır.İnsanlarda göğüs sıkışması hissedilir ve ruh halleri bozulur.Bunun nedeni beyin hücrelerinin oksijensiz kalması ve heyecanlanmalarıdır. azalır.Böyle bir ortamda çalışma veya çalışma sırasında beyin sersemleyecektir. Havalandırma penceresi açıldıktan sonra oksijen tam olarak akar, kişinin kandaki oksijen konsantrasyonu yükselir ve beyin hücreleri yenilenir, bu da kişinin kendini yenilenmiş ve tazelenmiş hissetmesini sağlar.

Peki, havalandırma için pencereleri açmak için en iyi zaman ne zaman?

Hafta içi sabah 8:00 ve öğleden sonra 1:00'de pencereleri açıp her seferinde yarım saat havalandırmayı tercih edebilirsiniz. Hafta sonları evde dinlenin, sabah saat 10 civarında pencereleri açın ve öğleden sonra 1'den 4'e kadar havalandırma için pencereleri açın. Geceyi seçmemeye çalışın, çünkü geceleri dışarıdaki nem nispeten yüksektir ve sıcaklık düştü, bu nedenle pencereyi açmanız önerilmez.

Unutulmamalıdır ki, dışarıda yağmur yağarsa, çok sis veya kum fırtınası varsa, pencereleri açmak için acele etmeyin, iç ortamın kirli ve nemli olmasına neden olabilir. Sokağa veya suya bakan bir yerde yaşıyorsanız, sivrisineklerin yoğun olduğu, trafiğin yoğun olduğu ve nem oranının yüksek olduğu durumlarda aracı sürmeyin.

Aşağıdaki durumlar meydana geldiğinde, havalandırma için pencereleri mümkün olan en kısa sürede açın

Yorgan ıslak hissediyor ve vücut her zaman kaşınıyor

Yorganın ıslanması odadaki nemin nispeten yüksek olduğunu gösterir.Düzgün kuruması için okşayarak yapılmalıdır.Aynı zamanda rüzgarı artırmak için pencereler açılmalıdır.Pencereleri güneş daha iyi olduğunda açmayı tercih edin, ve besleyici bakterileri azaltmak için yorganı mümkün olan en kısa sürede kurumaya bırakın. Yorgan uzun süre kapalı kalırsa akarlar da ürerler.Güneş ışığının girmesi için pencereyi açın, yorganı yayın ve akarları öldürmek için güneş ışığını kullanın.

Mutfak dumanı çok fazla, öksürmeden edemiyorum

Pişirdikten sonra, özellikle biberleri kuruttuktan veya kızarttıktan sonra, odada hala çok fazla yağ dumanı kalacaktır, tadı çok kötüdür.Bu sırada pencereyi açın ve havanın yağ dumanını üflemesine izin verin. Havalandırma oluşturmak ve yağ dumanlarının dağılmasını hızlandırmak için odadaki karşı pencereleri açmak en iyisidir.Genellikle pencereleri 15 dakika açın, iç mekan havası tazelenecektir.

Temizlerken havada çok fazla toz yüzüyor

Ev ortamının temizliği sırasında havada uçuşan çok fazla toz göreceksiniz.Bu sırada burnunuz kaşınıyor ve rahatsız oluyorsa havalandırma için pencereyi açmalısınız. Yere, çarşaflara ve dolaplara temizlikle birlikte yüzecek ve ayrıca gözümüze, burnumuza ve vücudumuza girecek bir sürü minik toz düşecek.En iyisi maske takmak, havalandırma için pencereyi açmak ve püskürtmek en iyisidir. havada. tozun batmasını hızlandırmak için biraz su.

Yenileme sonrası oda

Oda yenilendikten sonra uzun süre havalandırma için pencerelerin açılması gerekir.Ne kadar çevre dostu malzemeler kullanılırsa kullanılsın uzun süre buharlaşacak bazı zararlı maddeler kaçınılmazdır.Havalandırma yoksa havalandırma yapılmaz. sağlığımızı etkileyecektir. Pencereyi havalandırma için açtıktan sonra, zararlı gaz seyreltilecek ve dışarı üflenecek ve odaya daha fazla oksijen girecektir. Havalandırma için pencerelerin uzun süre açılması, iç ortam hava kalitesini güvenli bir aralığa düşürebilir.

Ancak banyo yaparken özel dikkat gösterin.Pencereleri tam olarak açmayın veya kapatmayın, çünkü banyo yaparken iç ortam sıcaklığı nispeten yüksek olur, bu da çok fazla oksijen tüketir ve baş dönmesine neden olur.İçinde biraz boşluk bırakmak en iyisidir. pencereler hava sirkülasyonu sağlar. Aynısı uyumak için de geçerlidir.Bazı odalar iki veya üç kişi ile uyur ve bir gecede çok fazla egzoz gazı oluşur.Yeterli oksijenin içeri girmesini sağlamak için havalandırma için pencereleri açmak gerekir.Ancak pencereler çok büyük açılırlar ve üşümesi kolaydır, bu nedenle pencereler tam olarak açılmamalıdır.

Halka açık yerler ve işyerleri de havalandırmaya dikkat etmeli, özellikle sıcak yaz aylarında, pencereler açılmadan odada her zaman garip bir koku olur ve pencereler genellikle havalandırma için açılır, böylece enfeksiyon kolay geçmez.

Hava taze ve nefes sağlıklı olabilir ve dolaşım sağlığa eklenebilir.