Erken gebelik kritik bir dönemdir, bu nedenle hamile kadınlar çok dikkatli olmalıdır. Günümüzde birçok elektronik ürün var ve modern hamile kadınlar her gün birçok durumla karşı karşıya. Peki hamilelikte radyasyon nasıl önlenir ki bir sorun haline geldi, bilgisayar kullanmak, televizyon izlemek vb. bu sorunlarla karşı karşıya kalacak. Peki hamile kadınların radyasyondan korunmasına yardımcı olmanın yolları nelerdir? Ne yemeli hamile kadınları radyasyondan koruyabilir ve hamile kadınlar için radyasyondan koruyucu giysi seçimi.

Hamile kadınlar radyasyondan nasıl korunur
Artık çoğu evde çeşitli elektrikli aletler kullanılıyor, bu nedenle radyasyon her yerde. Cihazların fabrikadan çıktıklarındaki radyasyon seviyeleri güvenlik standartlarına uygun olmasına rağmen, bu odadaki tüm cihazların radyasyon seviyeleri kümülatiftir. Güvenlik adına hamile anneler günlük yaşamlarında evlerinde radyasyondan korunmaya dikkat etmelidirler.
Elektrik koruma önlemleri aşağıdaki gibidir:
Koruyucu önlemler 1: Çeşitli elektrikli aletleri kullanırken, belirli bir güvenli mesafe korunmalıdır. Mikrodalga fırını kullanırken en az 1 metreden uzak durmak en iyisidir; TV'ye olan mesafe 4-5 metre olmalıdır; lambaya olan mesafe yaklaşık 2-3 metre olmalıdır; hamileler saçlarını kullanmamalıdır. kafanın yanında kurutucu.
Koruyucu önlemler 2: Ev aletlerini çok yoğun yerleştirmeyin. Özellikle güçlü radyasyon içeren televizyon, bilgisayar, buzdolabı ve diğer elektrikli aletler hamile kadınların yatak odalarına konulmamalıdır.
Koruyucu önlemler 3: Elektrikli cihazların kullanım süresini kısaltın. Örneğin televizyon seyretmek veya bilgisayar ve cep telefonlarıyla oynamak için harcanan süreyi kısaltmak radyasyonun verdiği zararı azaltmaya yardımcı olacaktır.
Koruyucu önlemler 4: Hamile kadınların radyasyondan korunma giysileri, TV radyasyon koruma ekranları ve radyasyondan korunma perdeleri gibi nitelikli ve ilgili test sertifikalarına sahip radyasyondan korunma ürünleri kullanmaları önerilir.

Hamile kadınların radyasyondan korunması için bitki dikimi:
Radyasyondan korunma kıyafetleri giymenin yanı sıra, sıklıkla bilgisayar kullanan hamile anneler masaüstüne bazı radyasyondan korunma bitkileri de yerleştirebilirler.Yaygın radyasyondan korunma bitkileri aşağıdaki gibidir.
Hamile kadınların radyasyona karşı korunmasına yardımcı olan bitkiler 1: Aloe vera
Aloe vera, etli yaprakları olan çok yıllık, yaprak dökmeyen bir bitkidir. Aloe vera jeli, bağışıklık sistemini UV hasarından korur ve hasarlı bağışıklık fonksiyonunu geri kazanarak güneş yanıklarının iyileşmesini sağlar ve cilt kanseri oluşumunu engeller.
Hamile kadınların radyasyona karşı korunmasına yardımcı olan bitkiler 2: Dikenli armut ve kaktüs
Dikenli armutlar ve kaktüsler, büyümesi çok kolay olan yaygın radyasyona dayanıklı bitkilerdir. Dikenli kaktüsler kalın ete ve yüksek su içeriğine sahiptir. Çevredeki elektromanyetik alanlardan gelen radyasyonu kolayca emer ve çözer ve ayrıca iç mekan hava kirliliğini azaltmaya yardımcı olur.
Hamile kadınların radyasyona karşı korunmasına yardımcı olan bitkiler 3: Yeşil dereotu
Yeşil dereotu inatçı bir bitkidir. Aynı zamanda süper hava temizleme özelliğine sahiptir. Kumaşlar, duvarlar ve duman tarafından salınan toksik maddeleri fotosenteze benzer bir süreçle kendi malzemesine parçalayabilir.

Hamile kadınlar için radyasyondan korunma: Bilgisayarların hamile kadınlara maruz kalması nasıl azaltılır
Birçok hamile anne, özellikle ofis çalışanı olan hamile anneler başta olmak üzere bilgisayar radyasyonundan endişe duymaktadır.Bilgisayar radyasyonuna uzun süre maruz kalmaları durumunda radyasyondan korunmaya daha fazla dikkat etmelidirler.
Koruyucu önlem 1: Nitelikli kalitede bir bilgisayar seçin. Kaliteli ürünler de hamile kadınlara daha az zararlıdır.
Koruyucu önlemler 2: Bilgisayar kullanım süresini azaltın. Ortalama bir insan günde 6 saatten fazla bilgisayar kullanmamalı, saatte 10 dakika bilgisayar başından ayrılmalı, hamileler ve çocuklar haftada 20 saatten fazla bilgisayar kullanmamalıdır.
Koruyucu önlemler 3: Bilgisayar monitörünün arka ve yan tarafları tarafından üretilen elektromanyetik dalgalar ön tarafından daha güçlüdür, bu nedenle hamile annelerin bilgisayar monitörünün arkasına ve yanlarına yaklaşmaması en iyisidir. Bilgisayar monitörünün arkasından 1 metreden ve bilgisayar ekranından 70 cm'den fazla bir mesafeyi korumak en iyisidir.
Koruyucu önlemler 4: Bilgisayar kullanırken radyasyondan koruyucu giysi giyin.
Hamilelerin bilgisayar kullanmasının fetal gelişim üzerinde olumsuz etkileri olup olmayacağı konusunda net bir sonuç yok. Hamile annelerin "bilgisayarın renk değişikliği hakkında konuşması" gerekmez. Hamilelikten sonra, bilgisayarı normal bir şekilde kullandığınız, kullanım süresini kontrol ettiğiniz ve mutlu bir ruh hali sürdürdüğünüz sürece, bilgisayarın fetal gelişim üzerindeki etkisi düşündüğünüzden çok daha az ciddidir.
Cep telefonlarının radyasyonunun fetüsün gelişimini olumsuz etkileyeceğinden endişe eden birçok hamile anne de vardır, bu nedenle cep telefonlarını kullanırken, tuşlarken veya cevaplarken mümkün olduğunca beyinden uzak durmaya dikkat etmelidirler. Şu anda, elektromanyetik dalga en güçlüsüdür. Arama süresini azaltmak için hamile annelerin aramaları yanıtlarken kulaklık veya umumi hoparlör kullanmaları önerilir.

Hamile kadınlar için radyasyondan korunma giysisi türleri
Radyasyondan korunma kıyafetleri artık birçok hamile annenin alışveriş listesinde olmazsa olmaz bir parça, peki hamile kadınlar için en iyi radyasyondan korunma kıyafeti hangisi?
Piyasada radyasyondan korunmanın iki ana türü vardır:
Kaplamalı radyasyon önleyici hamile kıyafetleri: İkinci nesil kaplama (en iyisi nano gümüş kaplamadır) radyasyon önleyici hamile kıyafetleri, ancak bu radyasyon önleyici hamile kıyafetlerinin dezavantajı sert hissetmesidir, zayıf havalandırma ve suyla yıkanamaz. , bunlar sıradan insanların görebileceği eksiklikler. Radyasyona dayanıklı bu hamile elbisesinin en büyük dezavantajı, elektrolizle kaplanmış metal nesnelerin kolayca düşüp toz haline gelmesidir. Hamileler tarafından solunması bebeğin sağlıklı büyümesini etkileyecektir.
Metal tel karışımlı ürün radyasyondan korunma hamile kıyafetleri : Bu radyasyondan korunma hamile giyim ürününün avantajları, iyi hissetmesi, iyi nefes alması ve suyla yıkanabilmesidir, tek taraflı olarak modayı takip eden birçok anne adayı seçecektir. bu radyasyondan korunma hamile kıyafetleri. Ancak radyasyona dayanıklı hamile kıyafetleri, yüksek krom içeriğine sahip kaba metal liflerden dokunmaktadır. Radyasyon önleyici hamile kıyafetleri cep telefonu sinyallerini engelleyebilse de, bilgisayar ve TV gibi yaygın olarak kullanılan diğer elektrikli cihazlar üzerindeki etkisi azaltılmıştır ve işe yaramadığı söylenebilir.
Ne yemeli yardımcı olabilir Hamile kadınlar radyasyondan korunma
Radyasyona karşı korunmak için elektrikli aletlerin kullanımını azaltmanın ve radyasyondan koruyucu giysiler giymenin yanı sıra, hamile kadınlar ayrıca diyet şartlandırma yoluyla radyasyon tehdidini azaltabilir.
Hamile kadınlar radyasyondan korunma Yiyecek 1: Turpgillerden sebzeler ve fasulye. Bu tür yiyecekler, E vitamini açısından zengindir ve bilgisayar radyasyonunun neden olduğu peroksidasyon reaksiyonunu azaltabilen antioksidan aktiviteye sahiptir.
Hamile kadınların radyasyondan korunmasıGıda 2: Morina karaciğeri yağı, hayvan karaciğeri, tavuk, yumurta sarısı ve brokoli, havuç, ıspanak vb. Bu besinler A vitamini ve beta-karoten bakımından zengindir, bunlar sadece rodopsin sentezlemekle kalmaz, aynı zamanda gözlerin düşük ışıkta daha net görmesini sağlar. Bu nedenle, yukarıdaki yiyecekler yalnızca bilgisayar radyasyonunun zararlarına karşı korunmaya yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda görme yeteneğini de korur ve geliştirir.
Hamile kadınlar için radyasyondan korunmaGıda3:Domates, karpuz, kırmızı greyfurt ve diğer kırmızı meyveler. Bu tür yiyecekler, serbest radikalleri temizlemek için güçlü bir yeteneğe sahip olan ve anti-radyasyon, kardiyovasküler ve serebrovasküler hastalıkları önleme, bağışıklığı iyileştirme ve yaşlanmayı geciktirme işlevlerine sahip olan antioksidan vitamin likopen açısından zengindir.Buna bitki altın denir.
Hamile kadınlar radyasyondan korunma Yiyecek 4: Kelp. Kelp, radyoaktif maddelerin "düşmanı"dır.İçinde bulunan yosun jelatini, insan vücudunu bağırsaklardan işgal eden radyoaktif maddelerin atılımını teşvik edebilir.