การตรึงกระดูกหักมีบทบาทสำคัญในการปฐมพยาบาล การตรึงอย่างถูกเวลาและถูกต้องมีผลดีเยี่ยมในการป้องกันแรงกระแทก ป้องกันการติดเชื้อที่บาดแผล และป้องกันความเสียหายเพิ่มเติมต่อหลอดเลือด กระดูก เส้นประสาท และเนื้อเยื่ออ่อน

อุปกรณ์ตรึงการปฐมพยาบาล เมื่อทำการตรึงกระดูกหักฉุกเฉินนอกโรงพยาบาล มักจะได้รับวัสดุในท้องถิ่น เช่นต่างๆ 2-3 กิ่งก้านหนาเซนติเมตร ไม้กระดาน เสาไม้ไผ่ เศษไม้ไผ่ กระดาษแข็ง และแขนขาที่แข็งแรง (ล่าง) ของผู้บาดเจ็บสามารถใช้แทนการตรึงได้

วิธีการตรึงรอยแตกในส่วนต่างๆ

1. การตรึงกระดูกสันหลังส่วนคอหักควรให้ศีรษะ คอ และลำตัวของผู้บาดเจ็บอยู่ในตำแหน่งตรง วางแผ่นไม้ไว้ใต้ศีรษะถึงก้น และใช้ผ้าฝ้าย เสื้อผ้า ฯลฯ ซับคอผู้บาดเจ็บและทั้งสองด้าน ของศีรษะเพื่อป้องกันการแกว่งซ้ายและขวาจากนั้นใช้ผ้าพันแผลหรือหน้าผาก, ไหล่, หน้าอกส่วนบนและก้นถูกตรึงบนกระดานด้วยเข็มขัดผ้าเพื่อให้มั่นคง

2. แก้ไขกระดูกไหปลาร้าหักด้วยผ้าพันแผลที่ไหล่และหลังเพื่อทำการตรึงรูปที่ 8 และใช้ผ้าพันคอสามเหลี่ยมหรือแถบผ้ากว้างผูกคอกับปลายแขน

3. การตรึงกระดูกต้นแขนหัก ใช้เฝือกทดแทน 2-3 ชิ้นเพื่อแก้ไขแขนขาที่ได้รับผลกระทบ และใช้ผ้าขนหนูและผ้าสามเหลี่ยมแขวนไว้ที่คอ

4. สำหรับการตรึงกระดูกหักที่ปลายแขน ควรวางแผ่นไม้สองแผ่นซึ่งมีความยาวเกินข้อศอก ควรวางบนฝ่ามือและด้านหลังของปลายแขนตามลำดับ แล้วมัดด้วยเข็มขัดผ้าหรือผ้าสามเหลี่ยม

5. ใช้ไม้กระดานสองแผ่นในการตรึงกระดูกต้นขาหัก แล้วยึดต้นขาและน่องเข้าด้วยกัน มันถูกวางไว้ที่ด้านหน้าและด้านหลังของต้นขาและจนถึงเอว และข้อต่อข้อเท้าถูกยึดเข้าด้วยกันเพื่อป้องกันการแตกหักและความคลาดเคลื่อนที่เกิดจากการเคลื่อนไหวของทั้งสองส่วน

6. สำหรับกระดูกน่องหรือกระดูกน่องหัก แขนขาที่ได้รับผลกระทบสามารถแก้ไขได้บนแขนขาที่แข็งแรงโดยไม่ต้องใช้วัสดุตรึง

ห้ากลยุทธ์หลักสำหรับการตรึงกระดูกหัก:

1. ในกรณีที่ระบบทางเดินหายใจหรือหัวใจหยุดเต้น ควรทำการช่วยฟื้นคืนชีพก่อน สำหรับภาวะเลือดออกช็อต ควรหยุดเลือดออกก่อน จากนั้นจึงทำการตรึงหลังจากอาการดีขึ้นในเบื้องต้น

2. ในระหว่างการตรึงนอกโรงพยาบาล ห้ามมิให้คืนค่าความผิดปกติที่เกิดจากการแตกหัก และปลายที่หักของกระดูกหักจะไม่สามารถกลับคืนสู่บาดแผลได้ ตราบใดที่ได้รับการแก้ไขอย่างถูกต้อง

3. เฝือกของตัวทดแทนยาวกว่าข้อต่อที่ปลายทั้งสองข้างและยึดเข้าด้วยกัน เฝือกควรเรียบ ด้านข้างของเฝือกควรชิดกับผิวหนัง และทางที่ดีควรใช้แผ่นนุ่มปิดและพันปลายทั้งสองข้าง

4. ไม่ควรหลวมหรือแน่นเกินไปเมื่อทำการยึด

5. เมื่อขยับแขนขาไม่ได้ ควรเปิดนิ้ว (นิ้วเท้า) ให้มากที่สุดเพื่อสังเกตว่าปลายนิ้ว (นิ้วเท้า) บวม สีม่วง ปวด และความผิดปกติของการไหลเวียนโลหิตหรือไม่

อะไรคืออาหารที่ดีที่สุดที่จะไม่กินสำหรับกระดูกหัก

อย่าเสริมแคลเซียมอย่างสุ่มสี่สุ่มห้า สำหรับผู้ป่วยที่ล้มป่วยหลังจากกระดูกหัก การเสริมแคลเซียมอย่างสุ่มสี่สุ่มห้าไม่เป็นประโยชน์และอาจเป็นอันตรายได้

อย่ากินเนื้อและกระดูกมากเกินไป ยาแผนปัจจุบันได้พิสูจน์แล้วจากการปฏิบัติหลายอย่างว่าหากผู้ป่วยกระดูกหักกินเนื้อและกระดูกมากขึ้น ไม่เพียงแต่จะรักษาไม่หายแต่เนิ่นๆ แต่ยังจะทำให้เวลาในการรักษาของกระดูกหักช้าลง

อย่าลำเอียง

อย่ากินอาหารที่มีแนวโน้มจะท้องอืดหรืออาหารไม่ย่อย เช่น มันฝรั่งและข้าวเหนียว

อย่าดื่มน้ำให้น้อยลง โดยเฉพาะกับผู้ป่วยที่มีกระดูกสันหลังหัก กระดูกเชิงกราน และแขนขาที่ต่ำกว่า ซึ่งเคลื่อนไหวไม่สะดวก ดังนั้นพยายามดื่มน้ำให้น้อยลงเพื่อลดความถี่ในการปัสสาวะ แต่ก็เกิดปัญหาขึ้นเช่นกัน เช่นผู้ป่วยติดเตียงกิจกรรมน้อย peristalsis อ่อนแอควบคู่ไปกับการลดน้ำดื่มก็ง่ายที่จะทำให้เกิดอาการท้องผูก การนอนบนเตียงเป็นเวลานานและการกักเก็บปัสสาวะสามารถทำให้เกิดนิ่วในทางเดินปัสสาวะและการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะได้อย่างง่ายดาย ดังนั้นผู้ป่วยกระดูกหักไม่ควรดื่มน้ำน้อย

อย่ากินน้ำตาลทรายขาวมากเกินไปหลังจากการบริโภคน้ำตาลทรายขาวในปริมาณมากจะทำให้การเผาผลาญน้ำตาลกลูโคสเป็นไปอย่างรวดเร็วเพื่อให้ร่างกายอยู่ในภาวะเป็นพิษจากกรด ในเวลานี้ อัลคาไลน์แคลเซียมไอออนจะถูกระดมทันทีเพื่อมีส่วนร่วมในการทำให้เป็นกลางเพื่อป้องกันไม่ให้เลือดกลายเป็นกรด การบริโภคแคลเซียมในปริมาณมากจะส่งผลเสียต่อการฟื้นฟูผู้ป่วยกระดูกหัก ในเวลาเดียวกัน น้ำตาลขาวที่มากเกินไปจะทำให้ปริมาณวิตามินบี 1 ในร่างกายลดลง และวิตามินบี 1 ไม่เพียงพอจะลดการทำงานของเส้นประสาทและกล้ามเนื้ออย่างมาก และยังส่งผลต่อการฟื้นตัวของการทำงานอีกด้วย ดังนั้นผู้ป่วยกระดูกหักจึงไม่ควรรับประทานน้ำตาลมากเกินไป