เมื่อผู้หญิงอายุประมาณ 50 ปี เนื่องจากการทำงานของรังไข่ค่อยๆ ลดลง ฮอร์โมนเอสโตรเจนในร่างกายจะลดลงอย่างมาก และเยื่อบุโพรงมดลูกจะทำหน้าที่ขยายและหลั่งเป็นระยะๆ ไม่ได้ ทำให้ผู้หญิงมีอาการถาวร ไม่มีประจำเดือน อาการนี้เรียกว่า อาการวัยทอง

หลังวัยหมดประจำเดือน การทำงานของอวัยวะและระบบต่างๆ ในร่างกายของผู้หญิงจะลดลง ทำให้ผู้หญิงมีอาการไม่สบายตัวและแม้กระทั่งอาการของวัยชราอย่างรวดเร็ว ดังนั้นหลังจากเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน ผู้หญิงจะต้องใส่ใจกับการปรับสภาพของชีวิตทุกด้าน มิฉะนั้น วัยชราจะเร็วมาก

แล้วอาการอะไรบ่งบอกถึงการเริ่มต้นของวัยหมดประจำเดือน? ผู้หญิงเข้าสู่วัยหมดประจำเดือนวิธีการควบคุมร่างกายทางวิทยาศาสตร์?

1. สตรีวัยก่อนหมดประจำเดือนมีอาการอย่างไร?

1. อาการหดตัวของหลอดเลือด

เป็นเวลานานก่อนวัยหมดประจำเดือน ผู้หญิงจะประสบกับอาการหลอดเลือดตีบหลายชุด ซึ่งส่วนใหญ่แสดงอาการเป็นผื่นแดงและความร้อนที่ผิวหนังบริเวณใบหน้า คอ และหน้าอกของผู้หญิง

อาการนี้จะเกิดกะทันหันและหายไปอย่างกะทันหัน เมื่อมีอาการนี้จะตามมาด้วยเหงื่อออกตามร่างกาย หงุดหงิดง่าย และใจสั่นด้วย

หากอาการค่อนข้างไม่รุนแรง จะเกิดขึ้น 1 ถึง 2 ครั้งต่อวัน และในรายที่รุนแรงจะเกิดมากกว่า 10 ครั้งต่อวัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อผู้ป่วยหลับและเมื่ออารมณ์หงุดหงิดมากขึ้น ปรากฏการณ์นี้อาจปรากฏขึ้นอย่างกะทันหันและจริงจังมาก

2. อาการผิดปกติของรอบเดือน

เป็นเวลานานก่อนวัยหมดประจำเดือน การทำงานของรังไข่ของผู้ป่วยเข้าสู่ภาวะเสื่อมถอย

ในเวลานี้ รังไข่ไม่สามารถหลั่งฮอร์โมนเอสโตรเจนได้มากขึ้น ดังนั้นเยื่อบุโพรงมดลูกจึงไม่สามารถทำให้กระบวนการงอกขยายและการหลั่งตามปกติสมบูรณ์ได้ ดังนั้นความผิดปกติหลายอย่างจะเกิดขึ้นในช่วงเวลาทางสรีรวิทยาของผู้หญิง

อาการที่ชัดเจนที่สุดคือมีประจำเดือนลดลงอย่างกะทันหันหรือประจำเดือนมาสั้นลง นอกจากนี้ ผู้หญิงบางคนมีประจำเดือนมาเพิ่มขึ้นอย่างกะทันหัน และรอบเดือนแต่ละครั้งจะกินเวลานานกว่าสิบวัน เมื่อปรากฏการณ์นี้เกิดขึ้น ผู้หญิงจะเข้าสู่วัยหมดประจำเดือนในไม่ช้า

3. ปัญหาอารมณ์และการนอนหลับ

ปัญหาอารมณ์และการนอนหลับเป็นอาการที่เด่นชัดโดยเฉพาะในสตรีวัยหมดประจำเดือน บุคลิกของผู้หญิงจะเปลี่ยนไปอย่างกะทันหัน เช่น จู่ๆ ก็กลายเป็นคนทื่อหรือหงุดหงิด และก็จะหงุดหงิดและหงุดหงิดเพราะเหตุการณ์เล็กๆ น้อยๆ

นอกจากนี้ ผู้หญิงบางคนจะวิตกกังวลและสงสัยมากขึ้น และจะรู้สึกไม่ไว้วางใจคนจำนวนมากและสิ่งต่างๆ มากมาย และความมั่นใจในตนเองของพวกเธอก็จะลดลงด้วย

เมื่อการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์และบุคลิกภาพเหล่านี้เกิดขึ้น การนอนหลับของผู้หญิงก็จะได้รับการเปลี่ยนแปลงหลายอย่างเช่นกัน เป็นโรคนอนไม่หลับได้ง่าย รวมถึงการตื่นและฝันได้ง่ายด้วย ผู้หญิงหลายคนตื่นขึ้นกลางดึกอย่างกะทันหันและนอนไม่หลับทั้งคืน

4. การเปลี่ยนแปลงในลักษณะทางเพศทุติยภูมิ

เอสโตรเจนในผู้หญิงไม่เพียงแต่ส่งเสริมการมีประจำเดือน แต่ยังรักษาลักษณะทางเพศรองของผู้หญิงด้วย ก่อนเข้าสู่วัยหมดประจำเดือนเนื่องจากขาดฮอร์โมนเอสโตรเจนลักษณะทางเพศรองของผู้หญิงจะเปลี่ยนไป

หน้าอกของผู้หญิงจะหย่อนคล้อยและหดตัว และตกขาวจะลดลงอย่างมาก เนื่องจากการปรากฏตัวของปรากฏการณ์นี้ ความใคร่ของผู้หญิงลดลงอย่างรวดเร็ว และแม้กระทั่งความเจ็บปวดระหว่างมีเพศสัมพันธ์ก็เกิดขึ้น

นอกจากนี้ เนื่องจากช่องคลอดของผู้หญิงจะหดตัวด้วย จะเพิ่มความน่าจะเป็นของช่องคลอดอักเสบและการอักเสบอื่นๆ นอกจากนี้ ผู้หญิงจำนวนมากยังประสบกับอาการของการติดเชื้อ เช่น หนวดเครา และเสียงหนาทึบ

2. ผู้หญิงเข้าสู่วัยหมดประจำเดือนวิธีการควบคุมร่างกายทางวิทยาศาสตร์?

[222222222]