ผู้ชายที่มีระดับแอนโดรเจนสูงมีสุขภาพดี กล้าเสี่ยง และประสบความสำเร็จในอาชีพการงานมากกว่า จริงไหม
แอนโดรเจนเป็นฮอร์โมนที่สังเคราะห์และหลั่งโดยอัณฑะของผู้ชาย ฮอร์โมนเพศชายยังทำหน้าที่ของฮอร์โมนเพศชายอีกด้วย ฮอร์โมนเหล่านี้ยังเป็นส่วนสำคัญของการบำรุงการทำงานของระบบสืบพันธุ์และสรีรวิทยาของผู้ชายให้เป็นปกติ ฮอร์โมนเหล่านี้มีการควบคุมระดับการเผาผลาญของร่างกายในระดับหนึ่ง เมื่อร่างกายของผู้ชายขาดแอนโดรเจน อาจทำให้เกิดอาการผิดปกติหลายอย่าง รวมถึงการทำงานทางสรีรวิทยาลดลงและผมร่วง
ในการศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร Science Advances นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยบริสตอล พบว่าผู้ชายที่มีระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนสูงมีรายได้ครัวเรือนสูงกว่า แม้แต่ผู้ชายบางคนที่อาศัยอยู่ในพื้นที่ยากจนก็มักจะได้รับปริญญาจากวิทยาลัยและทำงานที่มีทักษะสูง แต่ไม่มีหลักฐานว่าฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนมีผลโดยตรงต่อเศรษฐกิจ สถานภาพ สุขภาพ หรือพฤติกรรมเสี่ยงของผู้ชายหรือผู้หญิง
และ “ฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน” ในงานวิจัยเป็นฮอร์โมนเพศชายที่สำคัญที่สุด ผลการศึกษาสรุปว่าระดับเทสโทสเตอโรนในผู้ชายสูงอาจสะท้อนถึงผลกระทบของการมีสุขภาพที่ดีต่อฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนและความสำเร็จ กล่าวอีกนัยหนึ่งคือสภาพแวดล้อมทางเศรษฐกิจและสังคมที่ส่งผลต่อระดับฮอร์โมนเพศชายมากกว่าฮอร์โมนเพศชายที่ส่งผลต่อสถานะทางเศรษฐกิจและสังคม

ผู้ชายที่มีแอนโดรเจนที่แข็งแกร่งมักจะมีสิ่งนี้ 4
อาการทางกายภาพของผู้ชายบางคนที่มีการหลั่งแอนโดรเจนรุนแรงคืออะไร?
อย่างแรก ขนตามร่างกายแข็งแรง อาการทั่วไปอย่างหนึ่งของการหลั่งฮอร์โมนเพศชายที่มีการหลั่งแอนโดรเจนที่รุนแรงก็อยู่ในสถานะ "แตก" ซึ่งเป็นขนตามร่างกายที่งอกงาม ภายใต้สถานการณ์ปกติจะมีเคราเต็มหน้า นอกจากใบหน้า แขนขา หน้าอก และหน้าท้องก็จะมีขนมากขึ้นด้วย
คุณภาพการนอนหลับครั้งที่สองนั้นดี การหลั่งฮอร์โมนเพศชายอย่างแรงสามารถส่งเสริมการรักษาการทำงานของเส้นประสาทอัตโนมัติที่ดีต่อสุขภาพของอวัยวะภายในของผู้ชายและอยู่ในสภาพที่มั่นคง การรักษาหน้าที่ทางสรีรวิทยาที่ดีจะช่วยปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับของผู้ชายโดยธรรมชาติ การนอนของผู้ชายประเภทนี้มีลักษณะการผล็อยหลับไปอย่างรวดเร็วและผล็อยหลับไป และพวกเขาจะรู้สึกสดชื่นเมื่อตื่นนอน
สุขภาพของหลอดเลือดที่สาม ในกรณีส่วนใหญ่ ผู้ชายที่มีการหลั่งแอนโดรเจนอย่างแรงจะมีร่างกายที่ดีขึ้น ความยืดหยุ่นของหลอดเลือดจะดีกว่าคนทั่วไป นอกจากนี้ อัตราการเผาผลาญในแต่ละวันโดยทั่วไปจะเร็วขึ้น เมื่อเลือดไหลเวียน ของเสียบางส่วนจะถูกขับออกจากร่างกายและความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดหัวใจจะลดลงอย่างมาก
มวลกล้ามเนื้อที่สี่เพียงพอ จากการสังเกตประจำวัน ไม่ใช่เรื่องยากเลยที่จะพบว่าผู้ชายบางคนมีมวลกล้ามเนื้อเต็มที่ ผู้ชายเหล่านี้ส่วนใหญ่มีการหลั่งฮอร์โมนแอนโดรเจนอย่างแรงในร่างกาย ตรงกันข้าม ผู้ชายบางคนที่ดูผอมลงอาจเกิดจากการหลั่งฮอร์โมนเพศชายในร่างกายไม่เพียงพอ

ระดับแอนโดรเจนสูงในผู้ชายหลังอายุ 50 ปี อาจทำให้เกิดปัญหา 3 ประการ
เมื่อเห็นสิ่งนี้ ฉันเชื่อว่าผู้ชายหลายคนคงคิดว่าการคงการหลั่งแอนโดรเจนอย่างเข้มข้นไว้เป็นผลดีต่อร่างกาย ที่จริงแล้ว หากชายคนหนึ่งยังคงมีการหลั่งแอนโดรเจนที่รุนแรงหลังจากอายุ 50 ปี ก็มีแนวโน้มที่จะก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพสามประการ
1 ส่งผลต่อการทำงานของต่อมลูกหมาก[222222222]
อวัยวะต่างๆ ของร่างกายจะแก่ขึ้นตามอายุที่เพิ่มขึ้น การทำงานของต่อมลูกหมากของผู้ชายก็เช่นเดียวกัน หลังจากอายุ 50 ปี การหลั่งฮอร์โมนเพศชายยังแรงอยู่ ซึ่งอาจทำให้ต่อมลูกหมากของผู้ชาย "ทำงานหนักเกินไป" ได้ง่าย ทำให้เกิดปัญหาเช่นต่อมลูกหมากโต
2[222222222] ทำให้เกิดปัญหาผิว[222222222]
นอกจากจะทำให้เกิดผมร่วงในผู้ชายแล้ว การหลั่ง DHT ที่เพิ่มขึ้นยังทำให้ต่อมไขมันบนผิวหนังผลิตมากเกินไปอีกด้วย น้ำมันจำนวนมากจะสะสมบนผิวหนังซึ่งจะนำไปสู่การอุดตันของรูขุมขนได้ง่ายซึ่งจะนำไปสู่สิวได้ง่ายสภาพผิวของผู้ชายจะแย่ลง
3, ผมร่วงแบบแอนโดรเจเนติก
การหลั่งฮอร์โมนแอนโดรเจนในเพศชายที่มากเกินไปจะนำไปสู่การหลั่งสารไดไฮโดรเทสโทสเตอโรนในร่างกายมากเกินไปสารนี้จะไปจับกับตัวรับแอนโดรเจนในเซลล์รากผมและนำไปสู่การเสื่อมสมรรถภาพทางเพศของรูขุมขนส่งผลให้ผมร่วงในผู้ชาย

วิธีจัดการกับการขาดแอนโดรเจนและวิธีเสริม
เมื่อพบว่าแอนโดรเจนเพศชายไม่เพียงพอ ควรเลือกอาหารเสริมหรือยาเสริม?
ค่าปกติของแอนโดรเจนในผู้ชายไม่ควรต่ำกว่า 11.5 หากการลดลงไม่ชัดเจน ขอแนะนำให้เพิ่มการผลิตแอนโดรเจนผ่านอาหารเสริม ผู้ชายบางคนที่มีการหลั่งแอนโดรเจนน้อยกว่าอย่างเห็นได้ชัดสามารถเสริมแอนโดรเจนผ่านทางยาได้ อย่างไรก็ตาม ยาจะต้องดำเนินการภายใต้คำแนะนำของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ อย่าสุ่มสี่สุ่มห้าซื้อยาเสริมด้วยตัวเอง เพราะจะทำให้ร่างกายมีภาระที่ไม่จำเป็นเกิดขึ้นได้ง่าย หากระดับแอนโดรเจนต่ำเกินไป คุณสามารถทำการบำบัดด้วยการเสริมแอนโดรเจน ภายใต้คำแนะนำของแพทย์ การฉีดแอนโดรเจนเป็นประจำ
นอกจากการเสริมแอนโดรเจนด้วยยาแล้ว ผู้ชายยังสามารถทำสิ่งเหล่านี้ในชีวิตเพื่อทำหน้าที่เสริมบางอย่างได้
ก่อนอื่นจำเป็นต้องรักษาเวลานอนให้เพียงพอ ในสถานะการนอนหลับอวัยวะทั้งหมดในร่างกายของผู้ชายอยู่ในสถานะพัก เช่นเดียวกับมนุษย์ อวัยวะสามารถทำงานได้ตามปกติหลังจากได้พักผ่อนอย่างเต็มที่เท่านั้น การนอนหลับที่ดี จะทำให้สภาพแวดล้อมภายในของร่างกายชายคงที่และช่วยการหลั่งฮอร์โมนเพศชาย
ประการที่สอง ขอแนะนำว่าผู้ชายควรออกกำลังกายในชีวิตประจำวันอย่างจริงจัง การออกกำลังกายสามารถเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของร่างกายและต่อมไร้ท่อเพื่อรักษาน้ำหนักให้คงที่และมีสุขภาพดี มันมีความหมายในเชิงบวกอย่างมากสำหรับสุขภาพและยังสามารถส่งเสริมการหลั่งของฮอร์โมนเพศชาย ขอแนะนำโดยเฉพาะอย่างยิ่ง ผู้ชายควรออกกำลังกายส่วนล่างให้มากขึ้น
ในที่สุด ผู้ชายควรใส่ใจกับการรักษาอาหารเพื่อสุขภาพและกินผลไม้และผักสดมากขึ้นและเนื้อสัตว์ที่เหมาะสม เช่นเนื้อวัวและอาหารทะเล ระวังอย่ากินอาหารที่มีไขมันสูง แคลอรีสูง และการกินมากเกินไปเป็นอันตรายต่อสุขภาพ และอาจนำไปสู่โรคอ้วนได้ง่าย

เป็นเรื่องปกติที่การหลั่งแอนโดรเจนจะลดลงตามอายุ หากไม่ส่งผลต่อสุขภาพร่างกาย ผู้ชายก็ไม่จำเป็นต้องกังวลมากเกินไป และสามารถเลือกผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่เหมาะสมเพื่อเพิ่มการหลั่งแอนโดรเจนได้