Психическое и физическое составляют единое целое, и стандарт здоровья требует как психического, так и физического здоровья. Поскольку разум и тело — это одно и другое, тело и разум, тот, кто ошибается, может представлять угрозу для нашего здоровья. Однако в нашей повседневной жизни, если в нашем теле возникает какой-либо дискомфорт, мы, естественно, проявляем инициативу, чтобы обратиться за помощью к врачу, но когда наше психическое здоровье нездорово, мы склонны игнорировать это. Как всем известно, последствия того, что мы позволим ему развиваться, в конечном итоге разрушат наше физическое и психическое здоровье. Ниже приведены шесть проявлений психического нездоровья.Вы можете проверить, есть ли у вас склонность к психическим нездоровьям.

Перфоманс 1: Отсутствие безопасности

Психически нездоровые люди склонны к параноидальной личности и ревности, что является проявлением неуверенности в себе. С точки зрения эволюционной психологии, чувство безопасности — это психологическая черта, появившаяся в ходе борьбы наших предков с естественными врагами, стихийными бедствиями и вражеской агрессией, добавила преимуществ продолжению рода, а чувство безопасности — мощное символ , эта психологическая потребность запечатлена в наших генах. Поэтому неуверенный в себе человек часто проявляет состояние напряжения, беспокойства, депрессии, постоянно жалуется на других людей при встрече с чем-либо, и если эту нездоровую психологию не исправить, то она может перерасти в параноидальный психоз.

Перфоманс 2: Эмоционально склонен к дефектам

Психически нездоровые люди часто испытывают ненужное напряжение и тревогу по поводу межличностных отношений и вещей, всегда беспокоятся обо всем подряд и имеют много сомнений. У этих людей есть сильное желание выжить, но они беспокоятся о собственных болезнях и здоровье, часто проявляя грусть, депрессию, депрессию, депрессию, а нередко и необъяснимый плач.

Третье выступление: не могу адекватно оценивать себя

Нездоровый ум не может разумно оценивать себя. Способность человека иметь разумную самооценку - это первый и самый важный шаг для человека, чтобы утвердить себя, установить чувство собственного достоинства и установить уверенность в себе. Если нет, то психология впадет в комплекс неполноценности и не сможет выпутаться, либо зазнавшись, либо не умея уважать других и уважать других, а это, несомненно, огромное сопротивление для человека, желающего иметь здоровую психику.

Характеристики 4: Низкая устойчивость к неудачам

Способность психически нездоровых людей сопротивляться неудачам еще очень низка. Существует популярное название способности противостоять неудачам, которое называется «обратный коэффициент», который называют третьим по величине коэффициентом после эмоционального коэффициента и IQ. В современном обществе часто случаются неудачи.В это время проверкой психологического качества человека является его способность противостоять неудачам.Человек, не обладающий способностью противостоять неудачам, не выдержит ни одного испытания. тренд, Такого человека ликвидируют первым.

Перфоманс 5: Неспособность спокойно принять собственные потребности

Маслоу, известный психолог, предложил иерархию человеческих потребностей, от низших к высоким, ранжируя общие потребности людей. Поэтому некоторые общие потребности людей следует принимать спокойно, пока они разумны, они уместны. А вот на ненасытных особое внимание обратить, склонных к асоциальному или пьяному поведению, а иногда и серьезных психопатов.

Перфоманс 6: Невозможно принять реальный мир

Некоторые психически нездоровые люди часто живут в своем собственном мире, даже в мире фантазий, поэтому они будут полны отвращения и жалоб на реальную жизнь и в конечном итоге сформируют избегающую личность. Люди - это социализированные животные, а реальность - это место встречи общества. Человек, который психически здоров и имеет хороший контакт с реальностью, будет не только жить в своем собственном воображаемом мире, но и посвятить себя обществу и использовать реальность для проверки своих мыслей и практик. .