Quando um homem tem dezessete ou dezoito anos, seu desenvolvimento sexual está totalmente maduro, que é a melhor idade de sua vida. Após os 20 anos, o desenvolvimento físico tende a ser plano e a habilidade sexual entra em um estágio relativamente estável. Após os 30 anos, a função sexual masculina começa a declinar lentamente. O declínio no desempenho sexual é mais pronunciado na maioria dos homens entre as idades de quarenta e cinquenta anos. A frequência e o desejo de excitação sexual são relativamente reduzidos.
Existem 4 sinais no corpo masculino, o que significa que o envelhecimento sexual está chegando
1. Encolhimento do testículo
Em circunstâncias normais, os testículos dos homens vão aparecendo gradualmente envelhecimento e alterações degenerativas com o aumento da idade. Essa mudança geralmente ocorre na idade de 50 a 60 anos. A secreção de testosterona nos homens será significativamente reduzida, e o volume também diminuirá, e os homens até sentirão que seus testículos encolheram dos sentidos.
2. Mudança de cor dos genitais
À medida que os homens envelhecem, a circulação sanguínea de todo o corpo será atrasada até certo ponto, e a circulação sanguínea nos genitais também diminuirá até certo ponto, o que fará com que a cor dos genitais masculinos fique mais clara.
Com o declínio gradual dos níveis de hormônios masculinos, o cabelo nas partes íntimas masculinas se tornará cada vez menos, e a pele nos genitais envelhecerá gradualmente e se soltará.
3. Diminuição do impulso sexual
Quando o corpo masculino está envelhecendo gradualmente, o impulso do corpo para a relação sexual também diminuirá, especialmente após os 60 anos, o número de orgasmos nas relações sexuais por ano será reduzido em 10 a 50 vezes em comparação com a idade de 30. Além disso, haverá fadiga sexual, diminuição da ejaculação e resposta sexual retardada.
4. Alterações morfológicas dos órgãos genitais
Após a puberdade, o comprimento dos genitais masculinos não mudará, mas na meia-idade e na velhice haverá um certo grau de encurtamento e os genitais masculinos serão encurtados em 1 ~ 3 cm.
E a curvatura dos genitais também pode aumentar com a idade, o que é clinicamente conhecido como doença de Peyronie, que pode induzir disfunção reprodutiva e dor erétil nos homens.

Quais são os principais fatores relacionados ao aparecimento do envelhecimento sexual?
Em circunstâncias normais, o envelhecimento sexual masculino ocorrerá após os 60 anos. Com o aumento da idade, ocorrerão alterações degenerativas em vários órgãos do corpo masculino, assim como na função sexual. Mas também existem alguns homens na vida, e o tempo do envelhecimento sexual chegará mais cedo.Que fatores afetam isso?
Em primeiro lugar, o advento do envelhecimento sexual masculino é definitivamente afetado principalmente por fatores etários: quanto mais velho o homem, maior a probabilidade de envelhecimento sexual. Em particular, alguns homens com doenças crônicas estão em maior risco.
Em segundo lugar, o humor pessoal também afetará o momento em que chega o envelhecimento sexual. Alguns homens não são muito confiantes em sua função sexual, e até resistem ao coito na vida cotidiana. A função sexual tem o princípio de “use ou perca”, e o uso do termo levará ao seu desenvolvimento gradual.
Além disso, alguns homens sofrem de algumas doenças orgânicas, como prostatite, hiperplasia prostática benigna e outras doenças sem tratamento oportuno, e o desenvolvimento contínuo da doença afetará as funções normais.
Para homens que já vivenciaram o envelhecimento sexual, como retardar a velocidade de seu desenvolvimento?

Se esses três pontos forem bem feitos, retardar o envelhecimento não é um problema
1. Condicionamento da dieta
Na dieta, você pode comer mais alimentos como lichias, pinhões, wolfberry e loach.
A lichia é especialmente indicada para homens com deficiência renal, insônia, emissão noturna e disfunção erétil;
Lycium barbarum é bom para melhorar a visão, nutrir o fígado e os rins, e tem um certo efeito na melhora da função sexual masculina;
Os próprios pinhões são alimentos afrodisíacos, e os ácidos graxos insaturados, proteínas de alta qualidade e vitaminas contidas nos pinhões também podem trazer benefícios à saúde;
A proteína especial contida no loach pode ajudar a promover a produção de esperma, o que pode ajudar os homens a nutrir e fortalecer seus corpos.
2. Condicionamento do exercício
Na vida, você deve prestar atenção em fazer mais exercícios, como pisar os pés no local, o que pode exercitar os músculos do assoalho pélvico, o que é bom para melhorar a função erétil dos órgãos genitais masculinos.
O exercício do elevador do ânus também pode ser realizado a qualquer hora e em qualquer lugar.Após o exercício do esfíncter, também serão exercitados os músculos responsáveis ​​pela micção e ejaculação no corpo masculino, que podem exercer a função sexual masculina.
Além desses dois esportes, os homens também podem realizar exercícios na parte inferior do corpo, como corrida e agachamento na vida diária.Depois que os músculos da parte inferior do corpo estiverem fortes, a função sexual também será melhorada até certo ponto.
3. Condicionamento da vida
Recomenda-se que os homens mantenham um tempo de sono suficiente na vida diária, para que todos os órgãos e funções do corpo possam descansar o suficiente, o que ajudará a restaurar a função sexual e retardar o envelhecimento sexual;
A estabilidade emocional deve ser mantida. Estar em emoções negativas como tensão e pressão excessiva por muito tempo pode facilmente levar à disfunção reprodutiva. Além disso, é necessário prestar atenção para aliviar adequadamente o desejo, e não deve suportar a ejaculação. É muito fácil de suportar a ejaculação por muito tempo. Causa disfunção sexual.
Para cada homem, a função sexual é uma coisa muito importante.Se você quiser manter a função sexual, as coisas acima devem ser feitas!