심리학자들은 유쾌한 성격을 가진 사람은 다른 사람을 거부할 수 없고, 자신에 대한 다른 사람의 기대에 따라 살며, 자신의 소망과 필요를 감히 표현하지 않으며, 기꺼이 다른 사람에게 인정받기를 끊임없이 희망할 수 있다고 지적합니다. 항상 남의 필요를 먼저 생각하고 자신의 필요는 뒤로 미루고, 상대방의 요구가 부당하더라도 감히 거절하지 않고, 상대방이 마음에 들지 않아도 총알을 깨물고 맞붙는다. 그렇다면 아첨하는 성격을 어떻게 없앨 수 있습니까? 다음 6가지 방법을 이해하면 됩니다.

1. 방법 1 : 자신을 기쁘게 하고 있다는 것을 인정하고 이해한다

유쾌한 성격을 가진 사람은 자신이 다른 사람을 기쁘게 하고 있다는 사실을 모르는 경우가 많으며, 이를 인정하는 것이 유쾌한 성격에서 벗어나는 첫걸음이다. 종이에 자신을 적기 전에 어떻게 다른 사람을 기쁘게 하려고 했습니까? 기뻐한 결과는 무엇입니까? 당신은 기꺼이 다른 사람을 도울 의향이 있습니까? 이 방법은 성격이 유쾌한 사람들에게 경고를 주어 앞으로 비슷한 상황에 처했을 때 다른 사람들을 기쁘게 하지 않도록 할 수 있습니다.

2. 방법 2 : 자신에게 주의를 기울이고 자신의 필요를 찾아라

유쾌한 성격은 천천히 자신의 필요를 찾고, 자신에게 더 많은 관심을 기울이고, 다른 사람들이 원하는 것이 아니라 자신의 필요를 앞에 두어야 합니다. 하지만 '내가 원하는 것이 무엇인가', '나에게 필요한 것이 무엇인가'로 시작한다면 대답하기 어려울 수 있습니다. 실용적인 작은 방법: 주변의 간단한 것부터 시작하고 항상 하고 싶었지만 다른 사람들이 좋아하지 않을까봐 두려워하는 것을 시도합니다. 예를 들어 머리 색깔을 바꾸는 것이지만 정말로 원하는 경우에만 직접 만든 것입니다.

3. 방법 3 : 자신감 키우고 거절 배우기

아첨하는 성격을 없애는 첫 번째 방법은 자신감을 키우는 것인데, 남의 무리한 요구를 거절하지 못하고 항상 남의 말에 동의해야 한다고 생각하기 때문에 자신감이 없는 경우가 많다. 그러나 거절은 모두의 권리라는 것을 알고 있습니다. 사실 자신의 감정이 다른 사람의 필요보다 더 중요하며 이것은 전혀 이기적인 것이 아닙니다. 사실, 다른 사람을 기쁘게 하기 위해 자신을 희생하는 것이 반드시 다른 사람의 호감과 존경으로 이어지는 것은 아닙니다. 아첨하는 성격을 없애고 싶다면 자신의 감정과 필요를 먼저 생각하고 자신을 믿고 일과 삶에서 모든 것을 성취하기 위해 자신을 의지해야합니다.

4. 방법4 : 남의 기분을 상하게 하는 것을 두려워하지 말라

때로 거절은 성격의 카리스마가 뿜어져 나오는 것임을 알아야 한다 원칙 없는 도움은 자신에 대한 박해와 남의 실수에 대한 방종이다 자신의 중요성을 인식하고 거절하는 법을 배우고 핑계를 찾기 위해 애쓸 필요가 없다 언제든지 아니오라고 말하는 것으로 충분합니다. 불필요하게 다른 사람을 돕기를 거부하기 시작하는 것이 합리적입니다. 사람들에게 당신이 그것을 하기를 "원하지 않거나 좋아하지 않는다"고 말하십시오!

5. 방법 5 : 자기 안도감 형성

아첨하는 성격에서 벗어나고 싶다면 자신만의 안정감도 세워야 한다. 때로는 안도감이 평등하지 않고 필요에 대한 피드백이있을 것입니다. 나는 다른 사람을 도우면 다른 사람의 도움을받을 것이라고 믿습니다. 때로는 원칙적 경계가 없으면 도움이없고 다른 사람에게 인정받지 못할 것입니다. 그러나 멸시를 받을 것이다. 아첨하는 성격을 없애는 또 다른 좋은 방법이 있습니다. 당신을 더 사랑하는 사람들과 어울리고, 자신의 빛나는 점을 활용하고, 악의적인 사람을 멀리하고, 자신의 삶을 유지하고, 공부하고 일하고, 독립성을 보호하십시오. 당신의 몸의 장점을 발견하십시오. 모두가 소중합니다. 다른 사람을 기쁘게 하기 위해 안전감을 잃지 마십시오.