젊은 임산부들은 아이를 낳은 이후로 어떤 분유가 더 좋은지, 아이들이 나이가 들수록 어떤 보완 식품을 먹는 것이 발달에 더 도움이 되는지 묻는 육아 관련 지식을 배우고 이해하기 시작했습니다. 적시에 보완 식품을 보충하는 것은 실제로 매우 중요합니다. 오늘은 더 많은 아기가 혜택을 받을 수 있도록 아기에게 보완 식품을 추가하는 완전한 방법, 시간 및 이점을 소개하고자 합니다.

아기가 보완 식품을 추가하는 시간
아기의 위장 기능은 완벽하지 않으므로 부모는 특히 보완 식품을 추가 할 때식이 요법에 더주의를 기울여야합니다. 고형 식품을 너무 일찍 아이에게 먹이면 아이의 위장 기능에 영향을 주어 장차 소화 장애를 일으킬 수 있습니다. 따라서 부모는 보완 식품의 관행을 이해할 뿐만 아니라 어린이가 보완 식품을 추가하는 것이 가장 적합한 때를 알아야 합니다.
아기에게 보완 식품을 추가하는 시기에 대해서는 전문 소아과 의사와 상의하십시오. 정상적인 상황에서는 아이가 6개월이 될 때까지 점차적으로 고형식을 도입해야 합니다. 이때 아이의 소화기관이 잘 발달되어 보완식품에 포함된 영양소를 잘 흡수할 수 있습니다.
아무리 불안해도 아기에게 4개월이 되면 단단한 음식을 줄 수 없다는 점에 유의할 필요가 있습니다. 이때 아이는 딱딱한 음식을 잘 흡수하지 못하기 때문에 너무 일찍 넣으면 소화에 영향을 미치고 변비나 설사를 일으키기도 한다. 단, 8개월 이상 아동에게 영양보충식은 허용하지 않는다. 이는 아동이 모유수유에 익숙해져 보충제 섭취에 대한 내성이 너무 커지는 것을 방지하기 위함이다. 아기에게 보완적인 음식을 추가하는 것이 그렇게 중요할 줄은 몰랐습니다. 그렇죠?
아기에게 보완 식품을 추가하는 방법
아기의 건강한 성장과 관련된 모든 것이 우리의 관심을 받을 가치가 있습니다. 고형식의 도입이 큰 문제가 아니더라도 어린 부모는 아기에게 고형식을 추가할 때 주의사항을 이해하는 등 충분한 주의를 기울여야 합니다.
미세한 것에서 거친 것까지 어린이에게 보완 식품을 추가하십시오. 아이의 위장 발달이 몇 개월 동안 완벽하지 않고 너무 거친 음식은 소화가 되지 않는다는 점에서 바로 도입됐다. 따라서 보완 식품을 추가할 때는 보다 정제된 보완 식품부터 시작해야 합니다. 고급 쌀국수를 선택할 수 있으며 레시피 쌀국수 또는 수제 쌀국수를 선택할 수 있습니다. 두 가지를 섞어서 사용하는 것이 가장 좋습니다.
아기에게 고형식을 소개하는 것은 올바른 방법으로 준비해야 합니다. 성분 면에서 소화에 좋고 영양소가 풍부한 과일과 채소를 고를 수 있지만, 한 가지 기억해야 할 점은 아이가 보완식품을 좋아하더라도 한 번에 너무 많이 먹게 해서는 안 된다는 것입니다. 시각. 아이가 한 살이 될 때까지 주식은 모유 수유를 하든 분유 수유를 하든 반드시 필요한 우유여야 하기 때문입니다.

아기에게 보완 식품을 추가하는 원리
아기에게 보완 식품을 소개할 때 관련 원칙을 따라야 합니다. 위장에 부담이 가지 않도록 처음에는 너무 많은 양과 다양성을 주지 마십시오.
1. 아기는 단일 식품에서 다양한 식품으로 보완 식품을 추가해야 합니다.
경험이 부족한 일부 부모는 보완 식품을 추가할 때 종종 이러한 실수를 합니다. 처음에 자녀에게 다양한 보완 식품을 추가하고 결과적으로 위장 불편으로 인해 어린이가 식후 알레르기가 됩니다. 이와 관련하여 보완 식품을 추가하는 것은 단일에서 다양의 원칙을 따라야 함을 모든 사람에게 상기시키고 싶습니다. 또한 보완 식품을 추가할 때마다 먼저 아이가 알레르기가 있는지 관찰해야 합니다.
2. 아기는 얇은 것부터 두꺼운 것까지 보완적인 음식을 추가해야 합니다.
고형 식품을 처음 추가할 때는 고형 식품을 먹은 후 아이의 소화 불량을 방지하기 위해 액상 고형 식품을 준비해야 합니다. 액체 보충 식품은 소화하기 쉽습니다. 아이가 그것을 받아들인 후 보완 식품의 점도를 점차적으로 높일 수 있습니다. 결국, 아이의 위도 보완 식품에 적응하는 과정이 필요합니다.
3. 아기에게 추가되는 보완 식품의 양도 적은 것에서 많은 것으로 해야 합니다.
이유식 보조제를 첨가할 때는 재료와 제조방법 뿐만 아니라 먹이의 양에도 주의를 기울여야 한다. 아이에게 처음으로 단단한 음식을 줄 때는 작은 숟가락의 음식으로 시작해야 합니다. 아기가 빨리 적응하면 점차적으로 복용량을 늘릴 수 있습니다. 아이가 한 번에 너무 많이 먹게 하지 마십시오.
이유식에 소금이 필요한가요?
우리는 보통 식사에 적당량의 소금을 첨가하지만, 대부분의 육아 의사들은 아이가 한 살이 되기 전에 절대로 아이에게 소금을 먹지 않도록 부모에게 반복해서 상기시킵니다! 이 알림은 많은 부모들이 소금을 먹으면 안 되는 이유를 궁금해하게 만듭니다. 소금을 먹지 않는다는 것은 아이가 기력이 없다는 것을 의미합니까?
사실 사람이 소금을 먹는 이유는 몸이 충분한 나트륨을 흡수할 수 있도록 하기 위해서입니다. 영유아는 분유에서 충분한 나트륨 함량을 얻을 수 있으므로 특별한 소금이 필요하지 않습니다. 반면에 1세 미만의 영유아는 미각이 완벽하지 않습니다. 그들이 먹을 때, 그들은 많은 맛을 느낄 수 없습니다. 소금을 넣지 않아도 보완 식품은 여전히 ​​​​어린이에게 매우 맛있는 음식입니다.
1세 미만의 어린이는 염분을 피해야 할 뿐만 아니라 1세 이상의 어린이는 식단에 염분을 강제할 필요가 없습니다. 소금을 먹는 목적이 나트륨을 보충하는 것임을 알게 된 후, 일부 부모는 다시 걱정하기 시작합니다. 소금을 먹지 않으면 나트륨 결핍으로 이어지지 않을까요? 당연히 아니지. 우리 생활에는 나트륨이 풍부한 음식이 많이 있습니다. 아이가 정상적인 식사를 하는 한 소금을 강요할 필요도 없고 나트륨 결핍도 없습니다.

이유식 보조제의 6가지 효능
장점 1: 아기의 미각 습관을 길러주는 보완 식품
6개월에서 2년은 아기의 미각 발달에 중요한 시기입니다. 이 기간 동안 아기가 다양한 음식을 맛보는 경험이 있다면 앞으로 다양한 음식을 기꺼이 받아들일 것입니다. 더 간단한 음식을 주면 아기의 미각 발달이 충분히 발달되지 않아 한 번도 경험하지 못한 음식과 미각에 대한 저항성이 발달할 수 있습니다.
이점 2: 아기의 씹는 능력을 훈련시키는 보완 식품
삼키고 씹는 것은 타고난 능력입니다. 그러나 이 동작을 완료하려면 혀, 입, 뺨 근육 및 치아의 조화로운 움직임이 필요하며 반복적인 자극과 입과 목의 지속적인 훈련이 필요한 능력입니다. 점차적으로 고형 식품을 추가하는 것은 아기의 삼키기 및 씹는 기술을 개발하는 가장 좋은 방법입니다.
이점 3: 보완 식품은 치아 발달을 촉진합니다.
보완 식품과 치아의 추가는 보완적이고 상호 의존적입니다. 보완 식품의 형태를 적시에 추가 및 변경하면 맹출과 치아 성장에 충분한 영양을 제공하고, 맹출은 아기가 더 잘 씹을 수 있도록 하여 흡수 및 활용을 촉진합니다.
이점 4: 보완 식품은 언어 발달을 촉진합니다.
보완 식품의 첨가는 인체의 12쌍의 뇌신경 중 후각 및 연하 신경의 발달 및 개선을 포함하여 씹는 동안 감각 지각의 발달을 촉진할 수 있습니다. 즉, 보완 식품을 추가하는 것은 아기가 충분한 영양을 섭취할 수 있는지 여부와 관련이 있을 뿐만 아니라 아기의 지적 발달, 특히 언어 발달에 매우 도움이 됩니다. 음식의 경도, 모양 및 크기가 다르기 때문에 아기의 혀, 치아 및 입은 협력하여 구강 기능, 특히 혀의 발달을 촉진하고 언어 표현의 "하드웨어"를 성숙하도록 훈련할 수 있습니다.
이점 5: 보완 식품은 아기의 장 발달을 촉진합니다.
아기가 먹는 음식은 입으로 씹고 처음에는 위에서 소화된 후 장에서 다시 소화되어야 합니다. 장은 음식을 다양한 영양소로 분해한 다음 아기의 몸에 분배합니다. 따라서 장은 영양의 통과점입니다. 그 발달은 아기의 성장에 중요한 역할을 합니다.
특정 연령의 아기에게 보완 식품을 추가하면 엄마가 생각할 수 있는 이점은 아기에게 다양한 음식에 노출될 기회를 더 많이 주고, 편식이나 편식을 하지 않는 좋은 습관을 기르고, 아기가 성장할 수 있도록 하는 것입니다. 어릴 때부터 강하다. 그는 어머니의 사랑스러운 보살핌 아래 번성했습니다.