目の下のくまは比較的一般的であり、目の下のくまは一般的に女の子に受け入れられます. 彼らは鏡にとても近いので、彼らの目は黒いです。 よくよく考えてみると、目の周りの皮膚は非常に薄く、下の血管が見えるため、目の下のバッグは黒く、目の色は濃いです。 また、視覚的にも目の下がくぼみ、高いところは明るく、暗いところは暗く見え、疲労感や元気のなさを感じさせます。 毎日の食事で黒ずみを解消するには？

くまを改善するダイエッ​​ト - キウイジュース:

キウイ2個、オレンジ4個、レモン1個を用意し、キウイとオレンジの皮をむき、レモンをジューサーに入れます。 キウイは美容・美容効果のある果物です。 くまを取り除き、顔を美しくするだけでなく、このジュースは体力を補充し、仕事でエネルギーを満たし、潜在能力を最大限に発揮させます.

くまを改善するダイエッ​​ト - バナナ、パパイヤ ジュース:

バナナとパパイヤの皮をむき、ヨーグルトと混ぜてカップに注いで飲む。 このフルーツジュースはビタミンも豊富で、美容ダイエットにも最適です。 豊富な栄養は、力を取り戻し、くまを取り除くのに役立ちます。

ダイエットでくま改善 - 野菜果汁：

りんご、にんじん、ほうれん草、セロリを適量、小さく切り、牛乳、はちみつを適量加えて混ぜ合わせ、ジュースマシーンでつぶし、果汁を絞ります。

くまを改善するダイエッ​​ト - キュウリとミントジュース:

新鮮なキュウリ、豆乳0.5リットル、ミント3個をブレンダーで叩き、グラス1杯のジュースを作ります。

くまを改善するダイエッ​​ト - グレープフルーツジュース:

グレープフルーツ3個の皮をむき、果汁を絞り、ぶどうの房をつぶして果汁にし、混ぜ合わせ、はちみつを加えてよくかき混ぜた、甘酸っぱい美容液です。

ダイエットでくま改善 - パパイヤ:

パパイヤは私たちの生活の中で一般的な果物であり、パパイヤは美味しく、特に女性にとって治療効果があります. パパイヤはタンパク質分解酵素が豊富で、膵臓と腸の分泌を補い、胃液の不足を補い、タンパク質とデンプンの分解を助けます. パパイヤは、カロテンとビタミン C が豊富で、強力な抗酸化特性を持ち、体の組織の修復を助け、毒素を排出し、体の免疫力を改善し、インフルエンザ A などのウイルスの侵入に抵抗するのに役立ちます. パパイヤの活性物質は、食細胞に対して特定の促進効果があります。

ダイエットでくま改善-黒糖：

ブラウンシュガーには、くまを取り除く効果があります。 用意した黒糖に適量の黒糖を加えて強火で加熱し、水の霧が出てから用意したガーゼに流し込み、肌が耐えられる程度に冷めてから入れる時計回りに熱を加えて、くまを効果的に除去します。

黒糖水を作る手順：

1. はじめに黒糖を適量取り、熱したフライパンに黒糖を流し入れ、少し熱くなったら黒糖を取り出す。

2.滅菌ガーゼを用意し、黒糖をガーゼに入れ、黒糖の温度が高くなく適温になるまで目をマッサージします。

3. マッサージ中は、目の周りを時計回りにマッサージし、黒糖水が冷めたら使用を中止すると、くまが解消されます。