貧血の赤ちゃんのやり方は？ 赤ちゃんの貧血を防ぐ方法は？
2022-04-15
親に昇進したばかりのほとんどの新しい親にとって、次の子育ての仕事は特に重要です。 実際、多くの人は赤ちゃんも貧血である可能性があることを知りません。 それで、赤ちゃんは血液補給のために何を食べるべきですか？ 一緒に調べてみましょう。
赤ちゃんの貧血をどうするか
方法1：鉄分を含む食品、鉄分を補給した粉ミルク、鉄分を含む米フレーク、または鉄分を含むビタミンドロップなど。 同時に、トマトジュースや野菜のピューレなど、ビタミンCが豊富な食品を補給して、鉄分の吸収を改善する必要があります。 さらに、赤ちゃんが固形食品を食べ始めたら、卵黄、お粥、野菜のお粥などの鉄分が豊富な食品も食べますが、砂糖は鉄の吸収を妨げる可能性があるため、砂糖は避けてください。
方法2：軽度の赤ちゃん貧血は外側に見られないため、いつでも赤ちゃんの体調を観察し、必要に応じて赤ちゃんのヘモグロビン組成を確認するように注意してください。 赤ちゃんのヘモグロビンが低すぎる場合、それは貧血を持っていることを意味し、時間内に鉄を補給し、鉄含有量の高い食品をもっと食べる必要があります。
方法3：鉄分を強化した食事に関しては、正期産児は4〜6か月（6か月以内）で始まり、早産児および低体重児は3か月で始まります。 これを行う最も簡単な方法は、粉ミルクまたは固形食品に硫酸第一鉄を追加することです。母乳で育てられた赤ちゃんの場合は、鉄を含むシリアルを1日1〜2回追加します。 硫酸第一鉄の滴を交互に使用することができます。純鉄の投与量は、正期産児の場合は1mg / kg /日（2.5％FeSO40.2ml / kg /日）、未熟児の場合は2mg /kg/日を超えてはなりません。 1日最大総投与量は15mgで、鉄中毒を防ぐために超音波を使わずに自宅で最長1ヶ月間使用されます。
方法4： 6か月の人工給餌後、鉄分を含まない牛乳を給餌する場合、総量は750mlを超えてはなりません。超えない場合、鉄分を含む食事の摂取量が絞り出されます。
方法5：子供と大人の場合、小麦粉1キログラムあたり13〜16mgの鉄を追加するのが最善です。 わが国の農村部では、穀物やでんぷんが主食ですが、鉤虫病が蔓延しているところもあり、注意が必要です。 同時に、穀物に鉄分を加えても、肉ほど吸収が良くないので、できるだけ多くの肉を食べるように注意してください。
赤ちゃんが血液を養うのに良いこと
1歳の赤ちゃんは鉄欠乏性貧血になりやすいです。 生後6か月になると、血液に栄養を与えるために補助食品を追加できます。ほとんどの乳児の貧血は鉄欠乏によって引き起こされ、鉄が造血の主な原料です。 鉄欠乏性貧血を防ぐために、赤ちゃんに鉄分と血液を供給するために次の食事療法をとる必要があります。
食品中の鉄分は鉄分補給には不十分です。 吸収率が低いと、食品の鉄分が多くても鉄分補給はうまくいきません。
食品中の鉄は、吸収されやすいヘム鉄と吸収が不十分な無機鉄の2つの形態で存在します。 動物の肝臓、血液、家禽、魚、卵黄などの動物性食品に含まれる鉄は、吸収しやすく鉄補給効果の高いヘム鉄です。野菜に含まれる鉄と牛乳に含まれる鉄は、無機鉄に属します。吸収が少なく、鉄分が補給されています。効果は最高ではありません。
鉄分を多く含む食品を補うことに加えて、ビタミンCが豊富な果物を赤ちゃんに与えることは、鉄分の吸収率を改善するのに特に有益です。 キウイ、柑橘類、緑の葉野菜、新鮮な日付、カリフラワーなどはビタミンCが豊富です。
鉄の吸収を促進することができる赤ちゃん野菜粉末と肝臓粉末を選択することができます。 米麺や麺に肝粉や野菜粉を加えると栄養価が高いだけでなく美味しいです。
赤ちゃん貧血、両親はこれに対処できます
通常の状況下では、合理的な食事療法である限り、一般的に赤ちゃんの貧血はありません。 赤ちゃんが貧血を発症したら、まず貧血の程度をチェックし、次に医師のアドバイスに従って鉄分補給を行う必要があります。
軽度の鉄欠乏性貧血は、食事の調整によって補うことができます。重度の貧血の場合は、鉄の補給が必要であり、調整されているかどうかを定期的に検査します。
乳児の貧血の予防、4つの簡単な解決策
方法1：6か月前に赤ちゃんに母乳だけを与えるようにしてください。 母乳の栄養は赤ちゃんに吸収されやすく、ラクトフェリンも豊富に含まれているため、赤ちゃんの貧血を防ぐことができます。
方法2：鉄分が豊富な補完食品を適時に補給します。 一般的に、赤ちゃんが生後6か月になると、体内の「鉄分」がほとんどなくなり、鉄分が豊富な補完食品を適時に補給する必要があります。 多くの親は、赤いナツメが鉄と血を補うと信じていることを強調する必要があります。 実際、赤いナツメなどの植物性食品に含まれる鉄分は非ヘム鉄分であり、吸収が不十分です。 赤ちゃんにとって良い鉄源は、主に肝臓、全血、赤身の肉などの動物性食品です。 さらに、ライスヌードルなどの鉄分を強化した乳児食も良い選択です。
方法3：鉄分の吸収を促進するために、ビタミンCが豊富な食品を補給します。 鉄分を補給する一方で、鉄分の吸収を促進するために、新鮮な野菜や果物など、ビタミンCが豊富な食品を適切に補給する必要もあります。
方法4：定期的に育児をします。 子供の健康診断には多くの問題がありますので、定期的に子供の健康管理に注意してください。赤ちゃんが貧血であることがわかった場合は、医師の指導の下で薬を服用する必要があります。
赤ちゃんの貧血をどうするか
方法1：鉄分を含む食品、鉄分を補給した粉ミルク、鉄分を含む米フレーク、または鉄分を含むビタミンドロップなど。 同時に、トマトジュースや野菜のピューレなど、ビタミンCが豊富な食品を補給して、鉄分の吸収を改善する必要があります。 さらに、赤ちゃんが固形食品を食べ始めたら、卵黄、お粥、野菜のお粥などの鉄分が豊富な食品も食べますが、砂糖は鉄の吸収を妨げる可能性があるため、砂糖は避けてください。
方法2：軽度の赤ちゃん貧血は外側に見られないため、いつでも赤ちゃんの体調を観察し、必要に応じて赤ちゃんのヘモグロビン組成を確認するように注意してください。 赤ちゃんのヘモグロビンが低すぎる場合、それは貧血を持っていることを意味し、時間内に鉄を補給し、鉄含有量の高い食品をもっと食べる必要があります。
方法3：鉄分を強化した食事に関しては、正期産児は4〜6か月（6か月以内）で始まり、早産児および低体重児は3か月で始まります。 これを行う最も簡単な方法は、粉ミルクまたは固形食品に硫酸第一鉄を追加することです。母乳で育てられた赤ちゃんの場合は、鉄を含むシリアルを1日1〜2回追加します。 硫酸第一鉄の滴を交互に使用することができます。純鉄の投与量は、正期産児の場合は1mg / kg /日（2.5％FeSO40.2ml / kg /日）、未熟児の場合は2mg /kg/日を超えてはなりません。 1日最大総投与量は15mgで、鉄中毒を防ぐために超音波を使わずに自宅で最長1ヶ月間使用されます。
方法4： 6か月の人工給餌後、鉄分を含まない牛乳を給餌する場合、総量は750mlを超えてはなりません。超えない場合、鉄分を含む食事の摂取量が絞り出されます。
方法5：子供と大人の場合、小麦粉1キログラムあたり13〜16mgの鉄を追加するのが最善です。 わが国の農村部では、穀物やでんぷんが主食ですが、鉤虫病が蔓延しているところもあり、注意が必要です。 同時に、穀物に鉄分を加えても、肉ほど吸収が良くないので、できるだけ多くの肉を食べるように注意してください。
赤ちゃんが血液を養うのに良いこと
1歳の赤ちゃんは鉄欠乏性貧血になりやすいです。 生後6か月になると、血液に栄養を与えるために補助食品を追加できます。ほとんどの乳児の貧血は鉄欠乏によって引き起こされ、鉄が造血の主な原料です。 鉄欠乏性貧血を防ぐために、赤ちゃんに鉄分と血液を供給するために次の食事療法をとる必要があります。
食品中の鉄分は鉄分補給には不十分です。 吸収率が低いと、食品の鉄分が多くても鉄分補給はうまくいきません。
食品中の鉄は、吸収されやすいヘム鉄と吸収が不十分な無機鉄の2つの形態で存在します。 動物の肝臓、血液、家禽、魚、卵黄などの動物性食品に含まれる鉄は、吸収しやすく鉄補給効果の高いヘム鉄です。野菜に含まれる鉄と牛乳に含まれる鉄は、無機鉄に属します。吸収が少なく、鉄分が補給されています。効果は最高ではありません。
鉄分を多く含む食品を補うことに加えて、ビタミンCが豊富な果物を赤ちゃんに与えることは、鉄分の吸収率を改善するのに特に有益です。 キウイ、柑橘類、緑の葉野菜、新鮮な日付、カリフラワーなどはビタミンCが豊富です。
鉄の吸収を促進することができる赤ちゃん野菜粉末と肝臓粉末を選択することができます。 米麺や麺に肝粉や野菜粉を加えると栄養価が高いだけでなく美味しいです。
赤ちゃん貧血、両親はこれに対処できます
通常の状況下では、合理的な食事療法である限り、一般的に赤ちゃんの貧血はありません。 赤ちゃんが貧血を発症したら、まず貧血の程度をチェックし、次に医師のアドバイスに従って鉄分補給を行う必要があります。
軽度の鉄欠乏性貧血は、食事の調整によって補うことができます。重度の貧血の場合は、鉄の補給が必要であり、調整されているかどうかを定期的に検査します。
乳児の貧血の予防、4つの簡単な解決策
方法1：6か月前に赤ちゃんに母乳だけを与えるようにしてください。 母乳の栄養は赤ちゃんに吸収されやすく、ラクトフェリンも豊富に含まれているため、赤ちゃんの貧血を防ぐことができます。
方法2：鉄分が豊富な補完食品を適時に補給します。 一般的に、赤ちゃんが生後6か月になると、体内の「鉄分」がほとんどなくなり、鉄分が豊富な補完食品を適時に補給する必要があります。 多くの親は、赤いナツメが鉄と血を補うと信じていることを強調する必要があります。 実際、赤いナツメなどの植物性食品に含まれる鉄分は非ヘム鉄分であり、吸収が不十分です。 赤ちゃんにとって良い鉄源は、主に肝臓、全血、赤身の肉などの動物性食品です。 さらに、ライスヌードルなどの鉄分を強化した乳児食も良い選択です。
方法3：鉄分の吸収を促進するために、ビタミンCが豊富な食品を補給します。 鉄分を補給する一方で、鉄分の吸収を促進するために、新鮮な野菜や果物など、ビタミンCが豊富な食品を適切に補給する必要もあります。
方法4：定期的に育児をします。 子供の健康診断には多くの問題がありますので、定期的に子供の健康管理に注意してください。赤ちゃんが貧血であることがわかった場合は、医師の指導の下で薬を服用する必要があります。
